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すだ

2020.02.28

25回目の訪問

今月もお疲れ様でした的な
友人から勧められたサウナ→アカスリ→サウナを実践してお肌トゥルトゥル&大発汗コンボ

優勝?もちろんですわよ??

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すだ

2020.02.27

2回目の訪問

久々の宝珠の湯
サウナ室のイメージは覚えてるけど、具体的にどんなんだったっけ…?と思ったので来てみた次第

温泉は相変わらず好み♨️
サウナ室は普段曇る風呂用メガネが乾く、鼻から吸うと少し痛い…結構なカラカラ
温度計は90〜92度。2段目頭の位置あたりで実測80度くらい
余熱ありでも10分オーバー余裕
じっくりゆっくり向け
クイックには向かないかなー…
人がいる時間帯に来ればもっと湿度はある、かも?

サウナに対して慣れというか、舌が肥えた(?)というか、久々に行くと「あれっ?こんなだったっけ?」と思うことが最近チラホラ
温泉系のサウナはコンディションも一期一会だし、決めつけずに楽しんでいきたいね…と改めて思う、そんな夜

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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すだ

2020.02.27

24回目の訪問

クイック朝ウナ
結局雪は積もらなかったので車の雪下ろしをする手間が省けてヨシ!

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すだ

2020.02.26

23回目の訪問

水曜サ活

仕事上がり、急激に空模様が悪くなり始めたので軽率に帰宅を諦めマースへ

明日出勤するのが楽になるので…(言い訳)

宿泊なのでゆっくりまったり、休憩とサウナ室行きの合間にぬる湯を挟みながらのサウニング
ささやかどころじゃない、ド平日の贅沢✨

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すだ

2020.02.25

22回目の訪問

いつものワークアウト後サ活

今日のサウナ室は元気いっぱいの98〜100度
余熱ありだと苦行レベルの熱さ
汗の出方もハンパない

しかしこういう時は1セット目でほぼヘヴン行き😇
今日もありがとう🤤

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  • サウナ温度 100℃
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すだ

2020.02.24

8回目の訪問

仕事終わりにクイックTOWA
プラス気温だから水風呂や外気浴のお加減は以前ほどではないかな?と思ったけれど杞憂でありました
プラスっていっても2〜4度
水風呂は常識の範囲内でキンキン
外気浴はずーーっと気持ちいい絶妙なバランス

暫く外気浴できないところしか行ってなかったのですごーく満足!

今週も始まったばかり
まあまあ頑張って参りましょう💪

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すだ

2020.02.23

21回目の訪問

チェックイン

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すだ

2020.02.22

20回目の訪問

1週間お仕事お疲れサウナは格別

休憩中、目の前のプラ椅子がぐにゃぐにゃとろけだした
どことなく笑っているようにも見える
愉快な椅子だ。ガハハ
なんてことをしてるうちに、魂は無事天へ

みんなも自分も1週間お疲れ様
良い休日にしような?

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すだ

2020.02.21

19回目の訪問

小風呂部屋での半外気浴も慣れてきて、もう一味欲しいところ…という欲が出てきつつある
せめてもう一面の窓が開けられれば良いのだけど、ストッパーが二重にあって開けられない

どうしたものか

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すだ

2020.02.20

2回目の訪問

チェックイン

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すだ

2020.02.19

18回目の訪問

水曜サ活

ワークアウト後サ活
ほぼルーチン

最近は汗流しカットマンを見る事がほぼ無く、心穏やかに水風呂に入っていられる
優勝しないワケがない🤤

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 18℃
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すだ

2020.02.17

14回目の訪問

二階でグダグダしていたら時間がなくなったのでクイックゆっこ
珍しくうっすらあまみも出てたのにもったいない…

さて、今週もまあまあ張り切っていきましょう!(夜から)

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  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 18℃
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すだ

2020.02.15

1回目の訪問

飲み会前クイック
久々の渡温泉さつき

自分がインした頃には他の方々によって既にサウナ室が『出来上がって』いると感じました
即ち中高温湿度マシマシ
15分オーバー余裕の快適さ
水風呂は計測16度ほど。深くて良き

すっきりふわふわととのい
では美味しくビールを頂きに参ります🍺

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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すだ

2020.02.15

1回目の訪問

岩手の温泉サウナは当たりが多い
と、勝手に思ってるのだけど此処も良いところでした

温泉はウワサや口コミ通り良い湯
少しオイリーでよく温まる

肝心のサウナはシンプル
こぢんまり
天井低め
通気孔はなくドア下に少し隙間が空いている
暫くサウナ室でぼーーっとしていると、さっきまで日本の温泉に居たはずなのに、どこでもドアで異国に来たような錯覚に陥った

幸いにも3セット中サウナ室は自分1人のみ
存分に錯覚を楽しみました

そのままだと外気浴はできませんが、脱衣所にベンチ&扇風機があるのでそれらで代用可能

たった400円でヘヴン行きの切符が買える、かも知れない

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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すだ

2020.02.14

17回目の訪問

今日はアカスリをする
そう心に決めていた

ここのアカスリはチカラ加減がちょうど良くて好き
なかなか攻めたところまでスリスリしてくれるのも好き
オマケのマッサージも丁度良い塩梅で好き
その割に比較的空いてるのも好き
好きオブ好き
お陰様で、アカスリ単体でととのってしまうところだった…

これ見てる方々ってアカスリとかします?特に同県の方々
もし、敬遠してしまっているなら勿体ない
この際一度経験してみては如何でしょうか?
健康がどうとか美容がどうこう以前に、

キモチイイっすよ?

最安施術一回3〜4000円は高い?
風俗行くより断然安いよ!!
風俗行ったこと無いけど←



あ、サウナはアカスリのおかげか発汗バリバリ✌️
1セットで目の前グニャグニャでした🏆

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
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すだ

2020.02.13

16回目の訪問

クイック朝ウナ
今更だけど水風呂温度計動いてないっすね…
混雑時18〜20ど、朝等空いてる時で15〜16度というところ

さて、今日もほどほどにお仕事頑張りましょ!

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16℃
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すだ

2020.02.12

15回目の訪問

水曜サ活

毎度おなじみ水曜サ活

アカスリキメたくて筋トレお休みして来たけど、まさかの人員不足で予約できず…😭
ともかくも貪るように4セット
ごちそうさまです🙏

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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すだ

2020.02.11

14回目の訪問

昨日サウナに行かなかった反動なのか、久々に水通しせずにサウナ室に入ったせいなのか

1セット目から割とバキバキにキた
2セット目も更にバッキバキのガンギマリ🤤
完全にやべー顔つきになっていたと思う

どうしたんだ俺の身体…
魂のステージが上がりつつあるのか、中毒者のとして堕ちてきたのか定かじゃないが、分かることは1つだけ



明日は水曜だからまた来るってことだ

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すだ

2020.02.09

13回目の訪問

今晩は楽しみにしていた予定があったのだけれど、まさかの立ち消え
悲しみのまま自宅へ…は向かわずマースへ

日曜日のコアタイム
サウナ室も水風呂も盛況
しかし意外に人が来ない小風呂ゾーン。先人により既に窓が開けられていた

名も姿も知れない先人に感謝しながらととのう
ゆっくりめに4セット


南無阿弥陀仏。有難い有難い。

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すだ

2020.02.09

2回目の訪問

飲んだ翌日は朝ウナ
飲まなくても行きますけどね

久々の開運で岩手屈指のサウナ室を味わう
水風呂は相変わらずやわらかぬるぽよ
癒しのととのい✨

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  • 水風呂温度 23℃
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