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ひのき

2019.12.08

27回目の訪問

日曜の夕方はサウナ室パンパン!

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ひのき

2019.12.06

2回目の訪問

仕事を1時間早上がりして船橋へ。

やっぱりここ、いいな!

アツアツのサウナ、フカフカのマット、フワフワの水風呂!そしてお値段もリ〜ズナブル。

また来よ〜

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5

ひのき

2019.12.04

26回目の訪問

水曜サ活

気持ちよすぎて、内風呂のイスで寝ちゃった。!

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ひのき

2019.12.01

2回目の訪問

朝ウナ行ってきた

95度のサウナ、14度の水風呂、0度の外気浴、どれもがパーフェクトでした

自分の体から出た湯気が夜空に溶け込んでいくのをみて、ととのった

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
60

ひのき

2019.11.26

25回目の訪問

1126(イイ風呂)の日、イイサウナへ。

10分、12分、14分の3セットでじっくりボイル。

おかげでふか〜〜〜〜〜〜いリラックスへ到達。

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ひのき

2019.11.24

24回目の訪問

チェックイン

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ひのき

2019.11.23

23回目の訪問

雨降りの土曜日

お昼どきのサ室はまさかの満室

ととのいスペースが少ない奥の湯だったのと、冬が近づいて外気浴が寒くなってきたのとで、今日は"ひみつのととのいスペース"でととのう。

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27

ひのき

2019.11.19

22回目の訪問

5日ぶりのサウナでハッスル

21(木)〜27(水)はワイン風呂のイベント開催ですよ!

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19

ひのき

2019.11.14

3回目の訪問

風邪っぴき、はるばる御徒町へ、薬草サウナで治療。

を試みるも、効果出ず。。。

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10

ひのき

2019.11.12

21回目の訪問

サ10→水1.5→外5
サ12→水1→外3
サ8→水0.5→外5

寒くなってきたからサウナ浴&水風呂も冬仕様へ。いろんな時間を試して冬仕様のベストセットを作り上げる。

今は漠然と、外気浴の冷たさを考慮して水風呂を短めにして試している。

が、まだまだ正解は遠そうなので、冬仕様のサ活でオススメのセッティングがあれば是非教えてください。

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ひのき

2019.11.09

1回目の訪問

土曜の午前出勤おわりに本八幡へ。

駅から鬼チカでこのレトロな佇まい、ん〜サウナ欲をすする。

14:30にチェックインをしたけれど、浴室は予想よりもかなり快適な人数。体を清めて早速高温サウナへ。

高2段目8分→水1分→休7分
高3段目8分→水1分→休15分
高3段目8分→水1.5分→休10分

2セット目以降はサウナ室は125℃の表示。それでもってこの天井との近さ。輻射熱を背中でビンビン浴びながらソッコーで蒸される。これが本八幡か〜〜、なんて思う暇もなく体はアッツアツに。

水風呂はしきじを思わせる小さな滝(?)と、青色のライトで照らされた雰囲気がGOOD。Perfumeの『GLITTER』のMVを彷彿とさせる鮮やかな青。温度は15℃で、それでいて手足の先が痛くならないギリギリの冷たさ。これはいい。

外気浴はないので内風呂にあるデッキチェアで休憩。浴室内は比較的暖かいので、普段より少し多めに水風呂で体を冷やしてもいいかもしれない。2セット目に関しては気持ちよすぎて寝てしまった。

3セットして、もちろんととのって、館内着に着替えて3階へ。オロポ200円(安い!)と辛ネギラーメン(?)を頼んで、お腹を満たす。そのあとは5階の休憩室で約1時間半仮眠。気持ちよすぎて知らぬ間に寝ていた。

ラスト低温サウナ9分と高温サウナ3段目6分で2セットこなして終了。大人気施設なのに、どの時間も空いていて快適なサウニングができた。サイコ〜〜〜でした。

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  • サウナ温度 80℃,125℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
35

ひのき

2019.11.07

20回目の訪問

来るたびにその良さを益々感じられる施設だなぁ此処は。

今日も奥の湯、いつもよりサウナ〜の方が多かった!(気がする)

みんなでいっぺんにととのえれば戦争もなくなるのになぁ、とナカタアツロウの言葉を借りる。

今日はあまり時間がなかったから、2セット目と3セット目の間の休憩をカットして、アクセル全開でととった。

サウナは最高だ!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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ひのき

2019.11.05

19回目の訪問

久しぶりにホームサウナへIN。

やっぱりいいな〜、ここ。
テレビが無く静かだし、水風呂の温度もちょい高めで入りやすい。その日の体調に合わせて調節しやすいのもgood。

個人的には手前の風呂の広いスノコより、奥の風呂の寝湯のとなりの椅子が大好き。柵に足をかければたちまち銀河トリップ。

久しぶりのホームサウナで久しぶりのぐわんぐわん。ご馳走様でした。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
19

ひのき

2019.11.03

2回目の訪問

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

また来てしまった〜🤤

が、今日はなかなかの混み具合で途中サウナ室に入れない人が出てくるぐらい。

そのせいか開け閉めも多くなり温度もダウン。

8分、13分、15分の3セットでフィニッシュ。

思川の素晴らしい景色が広がっているので、なんの問題もなくととのう。

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16

ひのき

2019.11.02

1回目の訪問

タワーサウナはちと温度低め。

それよりも、南国の雰囲気漂う緑を眺めながらの泡もくもくの壷風呂が最高!

なんだかんだでととのう。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
26

ひのき

2019.10.31

18回目の訪問

3セット目の水風呂を少し短くした。

帰り道の冷たい風でととのった。

レベルが1上がった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
25

ひのき

2019.10.26

1回目の訪問

露天にキンモクセイが植えてあった、香りでととのった。

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ひのき

2019.10.23

1回目の訪問

【初のクイックサウナ】

大宮にて1時間空きができたので、はじめてのクイックサウナ。

サ8分×2
水2分×2
休憩ナシ

入り口から雰囲気ダダ漏れの、ノスタルジックなサウナ施設。大きな施設のスパもいいけれど、こういう田舎臭い、年季のある、ネオン輝くサウナもいいなぁ。

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
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ひのき

2019.10.20

17回目の訪問

やっぱりホームサウナは格別だ〜〜!

サ8→水1→休5
サ12→水2→休5
サ15→水2→休5

で、あまみダクダク脳みそぽよぽよ体コテコテのととのい。

本日、サウナハットを使っているサウナーさんを初めてお見かけした。純粋にカッコよかった。ずいぶん前から気になっているし、そろそろ購入しようかな〜。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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ひのき

2019.10.19

1回目の訪問

小山思川温泉

[ 栃木県 ]

宇都宮の南大門に一泊したあと、帰宅するつもりだった予定を変えてこちらの施設へ。

小雨が降る中、小山駅から無料のシャトルバスに乗り15分ほどで到着。平屋建ての趣ある雰囲気がサウナ欲をそそる。

手ぶらセット(大小タオル、館内着付き)で1200円は、東京の施設では考えられない安さ。ロッカーキーをもらって、いざ入浴。

体を清めた後、まずは内湯の桧風呂に。5分ほど温めて、いざ露天スペースへ。

まだ小雨が降っていたけれど、思川を真正面から眺めるこの露天。もう、景色と雰囲気、そしてオモイガワという粋な名前だけでととのいそ〜。

いざサウナへ向かうと、扉の手前にビート板が。一枚手にしてイン。

サ室はこぢんまりとしていてなかなかの雰囲気。大きな窓があり、そこからは思川の絶景を楽しむことができる。照明の明るさではなく、自然の光を取り入れたサ室は、ヒーリングミュージック(ストリングスとピアノ)と相まって気持ちがいい。温度もほどよく、オートロウリュのたびにジワッと温まるこの感じが病みつきになる。

しっかり体を温めて、お次は水風呂。大きな樽の形をした水風呂には井戸水がオーバーフロー。汗を流して入ると、ザバーッと水が溢れてなんとも贅沢、、、。冷たさも手足が冷えすぎず個人的にはベスト。そしてなにより水が柔らかい。井戸水サイコ〜。

体が冷えたら外気浴。そもそもサウナも水風呂も露天スペースにあるので、動線は完璧。デッキチェアに深く腰をかけて、思川を見渡しながらうとうとタイム。この時間がシアワセなんだよな〜。雨も止んで小鳥のさえずりが聞こえる。少しぬるい風がさわやかに体を包む。目を閉じても、瞼の向こうには絶景が広がっている。大自然の中でととのうとは、まさにこのこと。

風呂上がりにはサ飯もいただいて、1時間ほど仮眠もして、スッキリ。

個人的には、落ち着いてサウナを楽しめるこちらの方が南大門よりも性に合っていると感じた。

また来よう。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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