岡山ふれあいセンター 桑の湯

今週金曜と日曜は桑の湯♨️に入湯　毎週男女入れ替え制で今週は露天風呂ある方でした。こちらのマッサージの様な椅子は電気タイプです。

サウナ2セット。
最長時間24分達成？
ボーッとし過ぎてて12分？24分ってなった。多分達成(笑)

本当にココは落ち着ける。
今日も夜風が気持ちかった。
さぁ、総社吉備路マラソン頑張るぞ！

常連の方々に耳を傾けながら、今日もバッチリ整った。
ここは夜風が気持ち良い。水辺が近いからかな。

毎回電話して露天の方か確認して行ってます。
今日もありがとう。

仕事帰り、娘の塾の迎えの前の1時間
10分×3セットをスピーディーにこなす
常連さんに混じってしっかり汗かきました