ルートイン グランティア東海 Spa & Relaxation 華の湯

前回ポンタカード提示10回毎につき、無料入浴券がもらえたので、今日は無料にて入浴してきました！

あんまり知られてないのかもしれないので、華の湯をホームサウナにする方はポンタカード提示は必須てす😊
※知ってたらごめんなさい

今日はTwitterの投稿で、外気浴休憩を毎回するのではなく、サウナ→水風呂→サウナ水風呂→外気浴にすると整いました易いって言う情報があったので、イザ！トライ！

サウナ15分
水風呂2分
サウナ12分
水風呂1分
外気浴15分

かなりイイ感じ〜💓

また同じ様に
サウナ15分
水風呂2分
サウナ12分
水風呂1分
外気浴15分

またまたイイ感じ〜💓💓

ラストは
サウナ15分
水風呂1分
外気浴？？？※爆睡

しっかり整えました🙏


今日も華の湯さんありがとうございました😊

久しぶりの仕事オフに付き、お昼からのサウナ漬け。
ホームサウナの花の湯は有料ですがリラクゼーションスペースも充実してるので、今日はサウナ＋リラクゼーションでちょっぴり贅沢気分✨

13分
11分（マット交換）
14分
15分
12分
の5セット

サウナ時計も直ってました。
今日も良いサウナでした😊

アタイがこよなく愛す丸亀製麺の弁当を持って
近くの大池公園にお花見に行きました🌸

からの、華の湯という神コース♨️🧖‍♀️🌸
若干いつもよりお客さんは多め。

サウナは3セットしたが、
また寝湯爆睡をキメてしまった😌😌

変わり湯があり
今回は生姜の湯で温まり最高！✨♨️

水風呂が20度だったので
初心者に優しい！
サウナの温度も入りやすい。
長めに入れました♨️

入りやすすぎて4セットも。
水風呂に入りすぎは注意だったな〜🥹

お水がコップつきだったり
衛生的にとても綺麗👏🏻

ホテルということもあり、
なんといっても
出た後のご飯、刺身が最高〜！
ビールで幸せ気分🍻

4セットで整いました

「華の湯」
家から近い事もあり、手取り早く行けるし、施設も新しく、リラクゼーションスペースも充実してるお気に入りのサウナ施設。

13分×1
14分×1
16分×1
の3セット
最近は毎セット1.2分延長しながら心拍数の上がり感じて整うルーティン。

今夜も安定のサ活、ありがとうございました😊

比較的空いてて、マナーも良く
今日も最高だった〜〜〜〜〜〜🧖‍♀️♨️
シャワーの水圧も良！🚿

インフィニティチェアも無ければ
炭酸泉も塩サウナもない。
それでも大好き、ワイのホーム華の湯ちゃん♨️