ルートイン グランティア東海 Spa & Relaxation 華の湯

おばぁちゃんが泊まりに来ているので
親子3世代でホームへ♨️
意外にもおばぁちゃんの足が長いことが判明(笑)

気温が暖かかったから外気浴が最高の日！
最近は水風呂の後にMAX低温の水シャワーを頭に10秒ぶっかけて脳を破壊するのにハマっている🧠💖


今日は水風呂で謎にバタ足するマーメイドが華の湯に迷い込んでいた。
サ室でもマーメイドネキが座った後のマットは何故かビッチョビチョになっている。

でも今日は常連の方とついにお話できた😊

いろんな方がいて賑わうホームは愛らしい♡

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：学生多い🧑‍🎓

29回目

★4.8
すきなサウナの条件を全部満たすホーム🏠

サウナ室：テレビ・時計あり
マット変えの運用が柔軟、ドライヤー強風、キンキンのウォーターサーバーあり

20分x3セット(上の段)
ひさしぶりの上の段きちぃ😮‍💨

22歳年下の友人に「9時華の湯集合」とだけのLINEでお誘い😅

今夜の仕事もまあまあ片付いてるし、お嬢の友達って事もあるし、ホームサウナだし、

まー、しゃーなし行くか😮‍💨


って感じで21:00ホームサウナログイン✅

今夜は駐車場の混み具合の割にかなり空いてる！

珍しいやん😆と思って1セット終わったら、いつの間にか…いつもと同じやん！って位混み出してそれからいつも通りのサ活を行う事、3セットにて終了✅✅✅

最近、メディカルダイエットしているせいか？12分×3セットで結構しんどいんですよね…😅

ダイエット始める前は15分×5セットぶん回しても全然平気だったのに〜

もうジム行って基礎代謝を上げて、食事制限して、サ活して水分絞って〜なんて酷なダイエットはできまシェーン😭😭😭

有酸素運動後🏃
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：やっぱり内湯がいい☺️

28回目

★4.8
すきなサウナの条件を全部満たすホーム🏠

サウナ室：テレビ・時計あり
マット変えの運用が柔軟、ドライヤー強風、キンキンのウォーターサーバーあり

20分x3セット(下の段)

トレーニング後🏋️

サウナ：6分 × 2、10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：内湯きもちいい♨️

いよいよここまでか…

マナーのない一部の人がいつもタオルをドアにかませていたけど
本日サ室のドアに挟んであるのは
自前のかまぼこの板

ここに主はいないのか😱（人任せ）
ただアイデア賞は捧げたい。笑

ただでさえ90度ないサ室が
体感75度

そうだ。
岩盤浴に来たと思うことにしよう。
そうだ、私はサウナに来たんじゃない

バレンタインのチョコレート風呂に入って
岩盤浴しにきたんだった！
そうだそうだ、ビール美味しく飲むために来たんだった！

時に思い込みは「本当」にもなる。

麻婆豆腐

〜沸々とした気持ちを麻婆豆腐に添えて〜

結構良かったですよ
日曜日なので空いてました
サウナはすいてていいですね

昨日の訪問です

そして初の華の湯さん♨️

ホテルのお風呂なので　スーパー銭湯よりは
小規模ですが　フロントやお風呂も　とても
落ち着いた雰囲気です

脱衣所にウォーターサーバーと紙コップは嬉しいね

サウナ実はＬ字型に２段の椅子　テレビ有り
なぜか扉に何かかましてあり　
扉がずっと少し開いてる状態でした
たまに冷気が入ってくるけど
それを避けて座ると大丈夫

半露天風呂にある寝湯で整うの最高❣️
枕が頭にフィットする

昨日は寒かったので　途中で天然温泉♨️や
香り湯で椿の湯(めっちゃいい香り)に入り
最後も温泉♨️にゆっくり浸かり堪能しました

ホテルのフロントの人や(入口分からず迷った)
お風呂のフロントの人やとても親切で
それだけで　また来たくなる
いや　また絶対来る

翌日ゴルフ予定で、兄が泊まり来たので
焼肉食べて、嫁・自分・兄でルートインへ🚗
サウナ10分→水1分→外3分
サクッと3セットで帰宅。