緑の風 リゾート きたゆざわ

計4回は行ってる大好きな緑の風。サウナにハマってからは初めての訪問！

でもやっぱり散歩湯が豪華だから入らなきゃもったいない！！ってことでサウナは1セットのみ。

先に散歩湯を巡回…秋の北海道は朝夜がほんとに冷える！移動中は寒くて寒くて…
凍える体で内湯に戻り5分入浴してから、念願のサウナに！

3段てひろびろした90度前後のサウナ室
サウナに入ってる人はいなくて、1人のびのびと入りました笑
外で冷えた体をジリジリあっためて、いつもは5分くらいだけど、今回は8分くらいを目安に…
サウナから出たら近くのシャワーで汗を流して水風呂に！

と、この水風呂…すごいぬるい！！！
15度と書いてあるけど、体感は20何度くらいあったんじゃないかな？ってくらい長く入れました

緑の風はクールサウナもあって、水風呂よりは真っ直ぐクールサウナの方が良かったのかなー？
次回はそれでやってみよう…
今回はなんだか上手くととのえなかったなーと後悔(；；)次回にいかす！

ちなみに外にととのいスポットはなく、
内湯には椅子とテーブルが4セットほどありました( ͡ ͡ )

これは余談の余談ですが、
4回行って、今回が1番ご飯が美味しかった…
どれもこれも美味しくて取りすぎました笑😂

久しぶりのサ活

露天風呂が多くて、序盤はそっち行きがち汗

サウナ室はちょうど良く　ついついクールサウナに入ってしまう。

水風呂が後5℃ぐらい低くなって欲しいなと思うところ

クールサウナと水シャワーを併用して

整えました笑笑

色んな意味でオススメです！

宿泊でin。
広いサ室。カラッとした90℃。
看板では15℃表記の水風呂。体感18-19℃くらい。
かなり汗をかけるいいサウナなだけに、水風呂はもう少し冷たくても良い。
1セット目は初のクールサウナで休憩。
3.8℃表記にビビりつつ、ゆったり。意外といい。
露天への導線はよくないので、2セット目からは室内のイスでととのい。
お風呂とご飯がよかったので、サウナ目的でなければ満足できる。

サウナ：8,12,12
水風呂：1,2,2
休憩：6,8,8
合計：3セット

朝ビュッフェ

何食べても美味しいビュッフェ。朝夜ともに最高。

新千歳空港からレンタカー借りて1時間半程。
とても広くて綺麗なホテルの中にたくさんのお風呂とサウナがあります。
ドライサウナは90度。
ホテル内に付いてるサウナとしては、ずいぶん広いと思います！
人との距離をかなり空けて座ったとしても、10人は軽く入れる広さです。
出てすぐに水風呂があり、プレートには15度って書いてあるけど体感で17度ぐらいかな？
冷たすぎず入りやすく、広さもあっていい！

大浴場がすごい広さなので、外気浴の為に外に出ようとすると結構距離があります。
なので私はお風呂のヘリに座ってくつろぎました。

ドライサウナに隣接してクールサウナもあり、凍るような冷たさではないものの、3度から4度の冷風が気持ち良く肌をクールダウンさせてくれます。
清潔感もあるし、とにかくいいホテルでいいサウナです。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

朝ウナ☀︎
貸し切り状態でした!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

クールサウナ🧖‍♀️4℃もいい感じでした💕