高齢者健康福祉センター・いきいき館

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

先週の日曜日にいらしていた方がまた来ていたので、サウナがらみのお話しをして行くと、わざわざ片道30分ほど掛けているのが分かりびっくりしましたが、入浴料400円が何よりもの魅力らしいです。

サウナ：10分×8回

今日は朝からの仕事を終えてまっすぐにホームサウナに行きました。

さすがに夜に行ったせいか、常連さんも少なくて出入りも少なくゆったりと入れました。

サウナ：10分×4回

今日2回目はホームサウナに行きました。

常連さんばかりの中でしたが、その他にトランペット奏者方にも久しぶりに会えてお話しをして過ごしました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行きました。

16時前に行きましたが、常連さん一人しかいなくて、その後も違う常連さんと二人っきり。後の方になってようやく2人ほど入ってきました。水風呂はいつもよりは冷たくてよかったです。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

日曜日のせいか知らない人が入っていて、ここは熱いですよねーと話し掛けられて、そうですよと返答して、殆ど毎日来てますと…。
「サウナイキタイに投稿されてますか？」
「北の…」と聞かれて恥ずかしながらそうですと言いました。その方は隣町から来たそうです。

サウナ：10分×8回

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

ほとんど常連さんばかりの中ゆっくりと入ってきましたが、最近は水風呂もかつての冷たさに戻り気持ちいいです。

サウナ：10分×8回

今日2回目は夕方にホームサウナに行きました。

夜近くになるに連れて常連さんが徐々に増えましたが、満席になることはなくてよかったです。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行きました。

平日昼のせいか（まぁいつもなのですが）常連さん100％の中、世間話をしながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回

今日2回目は14時にホームサウナに行ってきました。

常連さんも隣町の妹背牛温泉ペペルが気になるのか、数日前に行った話をすると聞き入っていました。第４月曜日が定休日なので行くでしょうねぇ。

サウナ：10分×8回

今日2回目は夕方にホームサウナに行ってきました。

常連さん100％の中発汗しましたが、休みの時は朝イチサウナでポカリスエットを凍らせたのを持って行き、2回目のサウナ入る際にはそれにリアルゴールドを足して持って行きます。

サウナ：10分×8回

朝からの仕事を終えて真っ直ぐにホームサウナに行きました。

仕事の疲れやストレスを癒すのはやっぱりサウナ！ 入る毎にスッとした気持ちになります。そして常連さんとたわいもない話をして、家に帰ってからの晩酌は何とも言えませんね。

サウナ：10分×4回

今日2回目は疲れを癒しにホームサウナに行きました。

常連さんばかりの中、しっかりと発汗しましたが、さすがに朝からしこたま入った影響なのかちょっとキツかったかな。

サウナ：10分×8回

今日2回目は夕方にホームサウナに行きました。

いつものように常連さん100％の中、しっかりと発汗出来ました。水風呂もしっかりと冷たくてよかったです。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行きました。

たまたま常連さんが固まって入って来た以外に初めて来るお客さんもいて、一時期はぎゅうぎゅう詰めになりましたが、後の方では普段通りにゆっくり入れました。

サウナ：10分×8回

今日2回目は夕方ホームサウナに行きました。

見知らぬ方もいましたが平均的に出入りは少なくゆっくり出来ましたが、遅番の人せいかだんだん水風呂がぬるくなってしまいました。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼過ぎにホームサウナに行ってきました。

脱衣所から大浴場へ行く入口に新しいサウナマットを置いてあったので、いつものようにそれを持ってサウナに入ると知らないお客さんは驚かれていましたが、それを敷き替えるのは常連の役目なんです…。

サウナ：10分×8回

今日は朝からの仕事を終えて夜にホームサウナに行きました。

3日～5日までは子供は無料らしいのですが、18時半過ぎに行ったために常連さんしかいなく、普段通りゆっくり出来ました。

サウナ：10分×5回

今日2回目は夕方ホームサウナに行きました。

99％常連さんばかりの中、いつものように世間話しながら過ごしましたが、高温湯が44℃もあったそうです…。

サウナ：10分×8回

今日は明け番の仕事を終えて昼ホームサウナに行きました。

この時間帯は常連さんも少なくて一人の時が多く、時折瞑想にふけながらじっくりと発汗出来ました。

サウナ：10分×8回

今日は朝からの仕事を終えて夜にホームサウナに行きました。

出入りも少ない中いつもの半分しか入れませんでしたが、しっかりと発汗してきました。

サウナ：10分×4回