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北のサウナーマン

2024.04.30

767回目の訪問

今日は明け番の仕事を終えて昼ホームサウナに行きました。

この時間帯は常連さんも少なくて一人の時が多く、時折瞑想にふけながらじっくりと発汗出来ました。

サウナ：10分×8回

男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
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