スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒

サウナ：7-10-7
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2019/8オープンの新しい施設なので、全般的に綺麗で心地いいです。

#サウナ室
木の匂いに包まれて、静かに自分と向き合える雰囲気。天井高め、3段、10人ほどの大きさですが、温度計は95度くらいをキープ。

#水風呂
温度計は20度をやや下回る程度ですが、水流があり、温度以上にしっかり冷えます。
浅い浴槽ですが、空いていたので足を伸ばして全身つかれて幸せいっぱい。

#休憩スペース
ととのい椅子などはないので、水風呂か温かい湯船の縁に座って休憩。
混んでいる時間帯はゆっくり休憩するのはちょっと厳しいですね。