しゃくなげの湯っこ 五葉温泉

五葉温泉。前回Ｘで…「サウナ室の入口扉の隙間が空いてて熱漏れてる〜！」って投稿したら…なんと今日塞がれていた！
対応が早い…素晴らしい！ありがとうございます😊
今日は平日休み。10時半頃に五葉へ。
空いてる…だから良い。平日は最高だなぁ。
サウナはわずかな隙間が命取り。。
いつもなら85℃ぐらいまで温度の落差があるサウナも今日は90℃〜95℃の間をキープ！！
水風呂も最高！！ありがとうございました😊

昇龍厨房 四海楼

ジャンバオ麺とチャーハン

パラパラチャーハンが綺麗

久しぶりのサ活ーーー！！色々なことがあってメンタル落ちてなんも出来ない日が続いてて、少し上向いたのでサ活に。天気も良くてスッキリした。3セットで終了からのソフトクリーム食べてお腹もひんやり☺また来る！！週１くらいでは絶対サ活したいよう😭

休日出勤。10時に終了。
そんまんま気仙沼からマスト…五葉…マスト…五葉…って恋する乙女のように迷いながら気づいたら五葉。
11時過ぎ。ガラガラ。
今中慎二のスローカーブのように緩いサウナ。
水風呂はキンキン。外気浴も最高！
ありがとうございました😊

なんか疲れたから今日は家でゴロゴロしようかなと思っていたけどお昼寝したら元気になってサ活してきました☺！！毎度の事ながら行ってよかったーーー！！スッキリ！！5分サウナ⇒水風呂3分⇒外気浴5分、サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分を2回！！その後は温泉入って水風呂入ってゴシゴシしてまた水風呂で終わり！！良き休みでした☺今度は…来週の金曜日の仕事終わりに行きたい！！

仕事終わりに旦那さんとサ活！！
最初入った時の温度95度くらいであちあちで5分で退出💦5分しか入ってないのに水風呂めちゃくちゃ気持ち良かった☺もー水風呂大好き！！その後はいつも通りの3セット！！終わってから温泉に浸かってまったりしてまた水風呂でスッキリして今日のサ活は終了ーーー！！今日はラーメン食べに行く！！

仕事終わりにサ活！！今日は自分の都合で時間制限があったので急いでゴシゴシあわあわ！温泉に5分ほど浸かっていざサウナ室へ！！入った瞬間いつもよりあつく感じて最初は5分程で水風呂へ。水風呂気持ちいいーーーー！！もう戸惑う事なくザブン出来るようになったぞ（笑）で、外気浴5分ほどかな？天気良くて気持ち良かった！２回目からは10分サウナ、水風呂1分、外気浴5分の計3セット！！もっと入りたかったけど今日はここまで！金曜日も仕事終わりに行く予定なのでそれを楽しみに明日あさってがんばる！！

休日。嫁氏が仕事のためにタイムリミットは13時までの自由時間。選択肢は1択しかない。夏虫休み。マストは11時。
五葉しかない…
最近の五葉はサウナ温度が90度キープしてくれてるのでありがたい！
サウナ室内のテレビは相変わらずBS1のみ。
朝から暗い戦争のドキュメントやってる。
これならテレビ無くしてくれた方が個人的にはありがたい。
最高の水風呂と外気浴。ありがとうございました😊

朝イチで行ってきました☺！！
サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分を4セット
サウナ15分⇒水風呂1分⇒２回目の体、頭洗って温泉入って水風呂で終わり！！今日は風めちゃくちゃ強かったから外気持ち良かった☺！！水風呂最初は無理だったけどもう１回目からザブンと首まで！！水風呂が気持ち良いと思えるなんて…不思議！！今日は旦那さんと行ったんだけど、男湯はサウナ混んでて一回しか入れなかったらしい💦女湯はいつもすぐ入れるんだけど男湯は待つっぽい？どこで待つんだろうか🤔？また来週！！今度こそ仕事終わりに！！

風呂の日でお得に入れるので仕事終わりにサ活！！
サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分？を4セット！！
最後だけ少し長めにサウナ入ったかな？？めちゃくちゃスッキリした！！次は仕事がんばれたら金曜日の仕事終わりに行くぞ！！

ところでサウナーのみなさんは時計がない外気浴場？の時はどのタイミングで外気浴終わりーって判断してますか？？イマイチ分からなくて😓よろしければご教授願います💦！！

初投稿！！
昨日も行って確信したのだけどやっぱりサウナ入るとスッキリする！！ので今日も五葉温泉に♨１４時くらいに行ったけど日曜日だけどそんなに混んでなかったのでゆっくりサ活出来たのが嬉しかった！！徐々に分数伸ばして3セット目で10分かな？入れた！汗もダラダラでて、水風呂も冷え冷えで、外気浴？も風が出ててすごい気持ち良かったです✨

今日は休日。でも…夏虫休み。マストも休み。東和温泉も休み。。
こんな時本当にサウナ難民になる。。
気仙沼にもサウナ無いし…
久々に五葉のサウナ！
ありがとうございました😊

頸椎症になり、コロナ後遺症で散々🥲
久しぶりにサウナ活動
お湯、サウナ、水風呂、外気浴、景色最高✨4セットで整い完了🙌
このご時世仕方ないのかもしれないが入浴料の値上げは悲しい😭

休日。久々に五葉温泉🐮。入浴料が1,000円になっててビックリしたけどこの時代じゃ仕方ない🫎
都心だと当たり前だけどI時間のコースで1,500円とか当たり前だよね🐷
10時の開店とほぼ同時に行ったけどお婆とお爺だらけ👵
サウナは最近絶好調。92℃をキープ🐮
そして五葉の最高なのは水風呂。今日もキンキン🐸
至福の4セットをありがとうございました😊
また明日から仕事頑張れる🦌

サウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2

タイヤ交換を自分で久々にやってそんまんま五葉へ。
「あー今日もまったり80℃前後のサウナに癒されるか…」って思って居たらなんとサウナ室内90℃越え！
どうしたんだ！？そして湿度も高いので最高の4セット。
外気浴は花粉と黄砂が凄いので控えたけど…
まさかの熱々サウナで最高だった。
ありがとうございました😊