しゃくなげの湯っこ 五葉温泉

三連休最終日はいつもの五葉温泉でサ活。
車が沢山とまってたわりには空いてたような？？…。少し温泉で温まって、４セット。
水風呂がめっちゃ冷たくていつも入る時間くらい入っていられず、あとは外気浴で涼みました。冷たい風が心地よくて天気もよかったからお日様に当たりながら、流れる雲とか山とか眺めてリフレッシュ。今日も最高でした。

かけそば

かけそばといつものゲソ揚げ。今日のお蕎麦少ししょっぱかったかな？！でもおいしかった。

サウナ：15分 × 1 12分 × 1 5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

妻の実家に帰省中に訪問
天然温泉が特に素晴らしい👍

どうも。サウナ界のタフガイ(他称)笑がついに落城🏳️した時は…サウナですよね！お疲れ山🙆‍♀️🏔️ちゃんです。

先週の頭から体調が悪いやら気をつけましょうやら、あーでもこーでもと語ってましたが、小中高と皆勤賞くらいしか自慢はなく🙄年間休日が70日にも満たなくても昨年は400サ活する程、体力バカな自分でしたが遂に高熱を出しダウンしておりました😇
ちなみにインフルやコロナにはならない星⭐️の下に産まれているので、37℃を超えて検査しましたが陰性でした😤
とりあえず年始に目標と掲げた年間365サ活を下回る！と言う目標は大幅に達成できそう(330くらいで納まる？)で満足してます💮

いや〜久々にガッツリ体調崩しましたが辛いですね💦
サウナ入ってないのに汗かく！汗かいてるからサウナイキタイ！！のジレンマ🌀体調不良にエゾエースは最強だと思ってます💊
ちなみに親からは最近あんまサウナ入ってないから風邪ひいたのでは？と言われる始末🤣🤣🤣御意、もっとサウナに入ります🙇(笑)

師走の忙しい時期なので仕事を休んでもいられず仕事を終える頃にはだいぶ回復し、サウナに！と言うか熱い湯♨に入りたい！となると、個人的にはマリンなのだが、もうないし気軽に行ける夏っちゃんはまだ復活してない…ますとは遠いし病み上がりには重い⤵️
となったので、閉館時間の関係で長居は出来ないが五葉温泉へ♨
やっぱデッカイ風呂に入るって良いな〜🎵
熱めなのにトゥルントゥルンで最高♨
ひ弱なサウナは2セットだけにしてお湯活！水風呂もかなり冷たくなってきて交互浴で最高！
っぱ自分の人生にサウナなくして生きていけないことを再確認させられた１週間。

てか、明日に間に合って良かった🙆‍♀️
明日は皆さん宜しくお願いします💪

雪☃がチラつく中、まだ冬到来と認めたくない時は…サウナですよね！お疲れ山🏔️🙆‍♀️ちゃんです。

体調不良が続く１週間をなんとか乗り切る💪
土曜だとますとは激混みになるのは目に見えてる👀ので五葉温泉へ♨

インすると上がるタイミングの久々イケオジとカメックス🐢オジと偶然偶然。
イケオジ曰く夏っちゃんの改装工事は伸びそうとのこと😳
ってことはサ室の張り替えだけでなく何かしらしてると言うこと、どうあれ楽しみだけど早くホームでサ活したいなぁ🙄

ますとが混んでる懸念は会長がいるので、思惑は間違いなし💦
一発気持ちの良いお湯♨で心身を盛り上げてからサ室へ💪
しょげ気味なので長めに入る&クイックで2セット！
からの外気浴はミゾレ&五葉下ろしで最高🎵
もう1セットして、水風呂→温泉♨→水風呂で〆
3セット！あざます💪

寒くなってきたからこそ、トゥルントゥルンのお湯♨は最高だし、水風呂も冷たくなって来て最高🎵


でも、っぱ帰り道中遠いなぁ⤵️
残り１枚になった無料でもらった回数券、大事に使わせて頂きます🙆‍♀️

高帆

お通し&刺身

味は間違いなし😋😋😋

接待で家の風呂に入れなかったので…秋🍁

昨晩は18時〜26時まで接待で飲み🍻なのに普通に7時半には出勤して普通に仕事。
あれだけのんで少ない睡眠時間にも関わらず酒が一切残ってなくて良かった。最近飲み腐ってた甲斐があった←
眠気とだけ格闘の末、夏っちゃんは休業中なので１年以上ぶりに五葉温泉へ♨

道中イケオジとすれ違い。夏っちゃん休業中の影響もあってかちょい込気味🌀
お湯♨は相変わらず👍
サ室は相変わらず右夏みたいに不安定だがそれで良い♨
外気温が低いので水風呂も冷たいか！？と思ったが、キンキンになるにはもうちょい先かなぁ〜🤔
クイック気味に3セット！あざます👍

でもやっぱ遠いなぁ…家までの道中も考えるとますとまでのが良いのかもなぁ…
ホームが休みの間は色々ウロウロするしかないかな🙆‍♀️

大船渡プラザホテル

朝食ビュッフェ

食べた！😋😋😋

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：10分

18:40着
真っ暗な山道の先に灯りが見えると、安心します。

温度調節出来ない洗い場にも慣れてきました。


サウナ室内混み混みのため1セットで退散。
湯上がりの血圧測定やら足ツボマッサージ器やら楽しい。

ゆっくりサウナを楽しめた

水風呂最高！
落ち着く雰囲気最高！

すき家 大船渡赤崎店

おろしポン酢牛丼メガ、豚汁

お腹いっぱい

月末だけど休み🙆‍♂️
夕方前にサウナチャンス✨
夏虫休みだし、久し振りの五葉温泉へ♨️
上段3の下段1🧖最後まで熱々🔥
タイミングなのかブレ無し！
水風呂は温度高めでいつまでも入ってられる感じでした☺️
あと、外気浴の時虫飛んでるので注意です⚠️

サウナ：8分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 ×2

18:20着　暑かったせいか、日曜なのに空いておりました。サウナ室内ほぼ独占。

外気浴では綺麗な夕陽に油断をしていたら、虻の襲来。我ながら見事に一閃必殺。

無料のフットマッサージ器に悶絶。

サウナ：5分→8分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分×4

16:45着

私の工夫次第でまだまだ楽しめる施設でした。

ロウリュはできませんが、サウナ室内程よい湿気。マットも清潔感有り。
テレビでは吉田類。生ビールの映像観ながらのサウナ。外気浴も風が通り抜ける。

サウナ(上段8分)+水風呂+外気浴(天気晴れ、気温29℃、風速2m/s)を２セット。

第六回トウホグ蒸祭参戦のため、つなかんに向かう途中で身を清めるためにin。
男湯は奥。

サ室、マイルド熱い。86〜94℃を行ったり来たりの変動設定。ストーブ横が安定の場所。

水風呂、冷たい。深め。多少塩素臭あり。

外気浴、温め。初夏を感じる。大きい石と細かい石が足つぼに効く。

温泉、アルカリ性単純冷鉱泉。ちょいヌル系。

悪くない施設( ´ー｀)y-~~

秋刀魚だし黒船

秋刀魚魚だしラーメン+チャーシュートッピング

オイリー、タレ薄め、細麺、肉々しい叉焼。鶏出汁を強く感じる( ´ー｀)y-~~

雨のなか五葉温泉へ。
今日も3セット！前回きた時に電球切れてたライト直ってて安心。熱かった～でも肌寒い雨の外気浴が、最高でした。いつもよりちょい混んでたかな。