対象:男女

スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 橋本24

スポーツジム - 神奈川県 相模原市 会員のみ

イキタイ
24

ふちうサウナ

2025.04.05

451回目の訪問

チェックイン

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ただのサウナー

2025.04.03

324回目の訪問

珍しくサウナ2セット
昨日は深夜にトレーニングしたのでお休み。

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8

kei

2025.04.02

993回目の訪問

水曜サ活

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ふちうサウナ

2025.04.02

450回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ふちうサウナ

2025.04.01

449回目の訪問

チェックイン

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kei

2025.03.30

990回目の訪問

チェックイン

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ただのサウナー

2025.03.29

323回目の訪問

サウナ
ランと軽い筋トレ

急に寒い。そんなときこそサウナサウナ。

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11

ふちうサウナ

2025.03.29

448回目の訪問

チェックイン

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ふちうサウナ

2025.03.27

447回目の訪問

チェックイン

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ただのサウナー

2025.03.27

322回目の訪問

ボランティアで運動したのでサウナのみ利用
風呂上がりが心地よい気温になったなぁ

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9

ふちうサウナ

2025.03.26

446回目の訪問

水曜サ活

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ぱんお

2025.03.26

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:整いました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
9

kei

2025.03.26

989回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ただのサウナー

2025.03.25

321回目の訪問

サウナ
ラン&筋トレ

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11

kei

2025.03.23

988回目の訪問

チェックイン

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ふちうサウナ

2025.03.23

445回目の訪問

チェックイン

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ただのサウナー

2025.03.20

320回目の訪問

サウナ
有酸素

昨日の夜は24時間営業になってから初めて深夜にルネに行ってみた。シャワー使えないのが難点だな〜

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10

kei

2025.03.19

987回目の訪問

水曜サ活

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ふちうサウナ

2025.03.19

444回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ただのサウナー

2025.03.18

319回目の訪問

フットサル後のサウナ
明日筋肉痛確定。

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13
登録者: ひろさ
更新履歴

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