対象：男女

スポーツクラブルネサンス橋本

スポーツジム - 神奈川県相模原市 会員のみ

イキタイ

投稿

サウナ室

温度 92 度

収容人数： 13 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無
無音

温度計、12分計ありオートロウリュのため温度に変動あり。サウナマットあり、タオルの持参も可

水風呂

温度 17.5 度

収容人数： 3 人

水深40~60cm

設定温度17℃±2℃

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ		15分毎にオートロウリュ【照明減灯の演出付き】　ブロア攪拌
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 3席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り

サウナ室

温度 90 度

収容人数： - 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV無
無し

温度計、12分計あり。オートロウリュのため温度に変動ありサウナマットあり、タオルの持参も可

水風呂

温度 17 度

収容人数： 5 人

水深40~60cm

設定温度17℃±2℃

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 2席 ●外気浴　イス: 2席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り

サウナ室

温度 50 度

収容人数： 8 人

スチームサウナ
TV無

プールサイド。水着着用

シャワー（水風呂なし）

温度 - 度

収容人数： - 人

シャワーのみ（水風呂なし）

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース ○
食事処 -
漫画 -
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース ○
給水器 ○
駐車場 ○
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー -

支払い方法

現金 ○
クレジットカード ○
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
有料 ○
レンタルバスタオル
有料 ○
館内着 -
サウナマット
ビート板 ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー -
ボディーソープ ○
フェイスソープ -
カミソリ -
歯ブラシ -
ナイロンタオル -
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 -
乳液 -
メイク落とし -
綿棒 -

リラクゼーション

ボディケア ○
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

施設補足情報

【男性サウナ室の板張替！！2023/03/25】【オートロウリュ】サウナだけの利用もOK！温浴・冷浴完備。カラン・シャワー・ドライヤー・ロッカーもご用意しております。 JR橋本駅から徒歩5分、スポーツクラブで「ととのう」体験しませんか？見学・体験予約受付中！スタッフ一同お待ちしております！ ※駐車場は隣接している提携駐車場をご利用ください。 (2時間まで100円/2時間以降20分100円)

土曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
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02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	0件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	0件	1件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	1件	0件	0件
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20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

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直近約3ヶ月の集計データ

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時間帯	空いてる	普通	混んでる
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時間帯	空いてる	普通	混んでる
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10:00-12:00	0件	0件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	0件	0件	0件
16:00-18:00	0件	0件	0件
18:00-20:00	0件	0件	0件
20:00-22:00	0件	0件	0件
22:00-24:00	0件	0件	0件

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サ活

Yokufuku

2024.03.28

1回目の訪問

木曜アクティブレストでプールでぷかぷかしようと思ってたのにうっかり1時間泳いじゃった後に、サウナ19:00～20:40

サ室最多時6人。中段一番人気で上段のほうがより空いてる。
水風呂最多時2人。
ととのい椅子3脚埋まることあり。待ちはできなかった。

サ8×3　水1×3　内7×3

【サ室】92度　オートロウリュ
ロウリュ時じゃなくても、肌が軽くピりつく高温中湿。
ロウリュ時でもちょっと熱くなるだけ。
上段で何かが足りない？なんかイマイチ。温度、ロウリュの頻度・量、全て良い設定なのに。
上段より中段のほうが人気で、確かに中段でじっくりのほうがいいかも。知らんけど。

【水風呂】17.5度　バイブラなし
しっかり冷たい良い水風呂。

【内気浴】
ととのい椅子3脚。
水風呂の奥＝浴場全体の端の壁際で、人の動き然程気にならず落ち着ける。
奥の2脚は足を水風呂浴槽縁に乗せられて快適。

【今日のサいこう】
サ室かなぁ。

サウナ室　28/30
水風呂等　28/30
休憩場所　20/30
他・調整　
合　　計　76/100
イキタイ　★★★

男

92℃
17.5℃

kei

2022.10.04

699回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
⇒可もなく不可もなく普通

#水風呂
⇒可もなく不可もなく普通

#休憩スペース
⇒可もなく不可もなく普通

だが、それがいい。
毎日自宅感覚で入れるサブスクサウナ。

毎日迷うことなく
いつも通りのルートでサウナに入り
いつも通りのセッティングで蒸され
いつも通りに家に帰る
毎日の生活の中にこの「いつも通りのサウナ」がある。

もちろん本質のスポーツクラブとしての利用もして
健康維持を享受する。

ジムの１Fには
「ドンキ・ホーテ」
ジムの近くには
「よしの食堂」がある。
いつも通りにドンキに寄り道し
スイーツパクパク♥
だから体重計も「いつも通り」なのかもしれない。
誘惑の多さからこの「いつも通り」の生活は
ダイエットに向いていないのかもしれない。
　（　個人的な意見です　）

よしの食堂

・牛肉のスタミナ炒め・ネギ玉

【祝放送決定！！】孤独のグルメSeason10 第一話 10/7(金)深夜0時42分

ただのサウナー

2024.03.07

217回目の訪問

サウナ１
有酸素
新しく導入されたマシーンを試す

リニューアル後に初訪問。リニューアルと言っても浴室やサウナ室は特に変わらず、ジムエリアやロッカールームが新しくなっていた。めっちゃきれい。

フリーウェイトゾーンは広がり、ダンベルも増え、マトリックス社のマシンも何台か増えていた。ランニングマシンも一部新しくなりパネルでYouTubeが見れるようになっていたので有酸素する身としてはありがたい。

最近は有酸素メインで筋トレあまりやってなかったけど、リニューアルを機にまた力を入れてみようかな。

欲を言うならセルフロウリュとか導入して欲しかったな。何ならセルフロウリュ用の桶とかわいが買うで？

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基本情報

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施設名	スポーツクラブルネサンス橋本
施設タイプ	スポーツジム
住所	神奈川県相模原市緑区橋本3-3-1 SING橋本5F・6F・B1
アクセス	JR横浜線・相模線「橋本駅」、京王相模原線「橋本駅」北口から徒歩5分 ※1階：ドンキホーテ ※2階：MOVIX橋本（映画館） ※アリオ橋本から徒歩3分
駐車場	駐車場有　タイムズ橋本立体駐車場と利用提携426台（2時間まで100円、追加20分毎に100円）
TEL	042-775-6600
HP	https://www.s-re.jp/hashimoto/
定休日	金曜日
営業時間（大浴場）	月曜日 09:30〜21:00 火曜日 09:30〜21:00 水曜日 09:30〜21:00 木曜日 09:30〜21:00 金曜日定休日土曜日 09:30〜20:00 日曜日 09:30〜18:00
料金	入会金　3,300円事務手数料　5,500円月会費2ヶ月分先払い ※キャンペーンによって変動あり例:デイタイム会員(平日お昼中心)→9,570円/月例:ナイト&ホリデー会員(平日夜と土日祝)→11,220円/月