ジェクサー・フィットネス&スパ大宮

二日酔いでうごけず、
でも今夜は飲むし。

サウナ行くしか。

ここ、割とお湯の温度高めで
42〜44度あるんじゃないか、
冷えてる時は痺れます😂
個人的にはうれしー✨

少しあったまって
サ室へ。

わりとおばさまがた
多いんですが皆さんマナーいいんですよね。

まぁ、ホームなのでなんだか安心感。🫠

混んでたので2段目で。
ギリギリまで汗かいて水風呂

最近暑いせいか、水風呂水温変わってないと思うんですけど
なんとまぁーーー。気持ち良すぎる。キンキンだなって思ってたのに。なのに
きもちすぎるーーーーーー🥺
外気浴はできないので
プラスティックのチェアで、呼吸整え。

また再度入ったら混んでて2段目。
すかさず隙を見て一段目。
テレビ見れて音も出てるので
ありがたい、なんなら
ドラマ見てたら出れなくなりませんか😇
またドラマ見て限界まで。笑

なんか、すごい乾いてる空間なんだけど
肌が痛くなるとかなく、
本当にドッと汗が出るんです。

ここの魅力🫣
もっといろんな人にここの口コミ書いて欲しいくらい
個人的に好きな施設🌞

サウナの日🧖‍♀️ということで
ほんとは銭湯かスパのサウナ行きたかったのですが
仕事の兼ね合いで行くのは難しく😢

いつも利用させていただいている
ジェクサーさんへ(^^)

ここのサウナ、下段だとだらだら汗かけるのに息苦しくなく、テレビもあるおかげか
飽きずに入ってられる✨
水風呂も今日もキンキンに
冷えてます🧊

先日のぼせてしまったので、、笑笑

4セットほどで終了🧖‍♀️💖

仕事終わりに昨日の二日酔いとむくみを解消しに
ホットヨガとサウナを入りいこーと朝からワクワクしてたのにまさかの
仕事はすんなり終わらず、サウナだけでも
と思い足を運び


2セットほど入った頃ホットヨガやれそうと、
ホットヨガやったら
汗腺開いたせいか汗が止まらず
吹いても吹いても流れる滝汗。
立ちくらみまで出てきて
最後サウナ入れず🥲ピエン

どちらにせよ異常なほど汗もかけました🤣

今日もここのサウナは
一発目からしっかり汗がかかると
関心。☺️☺️

2セット

最上段だと浴室に流れてる小鳥のさえずりがたまーに聞こえてくる

寝湯側じゃないジャグジーの辺りは換気のためか涼しい空気が流れてて結構気持ち良い

ととのい椅子2つあるけどスペースとしては無いようなもんだから奥のジャグジーで休憩が良かったな