まるは食堂旅館 豊浜本店 うめ乃湯

サウナ：10分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

海ドライブ途中に立ち寄り。
13時ごろ入館。
サクッと1セットと温泉。
その後は豊浜の魚ひろばで買い物。

サウナ：10分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

毎年恒例、南知多の河津桜を見に行った帰りにうめ乃湯へ。
13時半ごろ入館。
サッと1セットだけして温泉でまったり。
今日とにかく暖かい。
河津桜はちょうど満開で人多かった。

サウナ：8分 × 3
水風呂(シャワー)：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
日間賀島訪問の帰りに伺いました(ハイジのブランコ最高でした)。

サウナ室は、3〜4人が入れるスペースでテレビも無く静かに入れます。温度は人の出入りがなければ適温でしっかり温まります。水風呂は無くシャワーで身体を冷却。外気浴が無いので施設内の椅子でリラックスしました。

近くに良いサウナは無さそうですし、浴室内からの海景色は抜群ですので、昔、水風呂だったのかなぁと思われる、今はお湯が入っている浴槽を水風呂にし、打たせ湯前のスペースにととのい椅子を設ければ、サウナーが集まる様な気がします。
是非是非、ご検討を。

洗い場の奥にある、隠し通路風の小扉がサ室の入口になっていて、知らないとサウナと気付かないかも。
サ室は定員3人くらいまで。
95℃表示。足元が温度低め。
水風呂なし。水シャワー（26℃）
外気浴は脱衣所の扇風機で。

■注意点
サ室の12分計の進みが遅く、1周が36～48分と通常の3～4倍です。
精神と時の部屋（逆） 仕様です。

南知多グリーンバレイの帰りに。

黄昏時と重なるともう最高。
外気浴なくてもととのえてしまう。
水風呂の代わりに水シャワーを。

94℃の湿度高め。
下に敷かれてるマットがあまり交換されていないようなので、マイサウナマットお持ちの方は持っていくといいかも。

写真は駐車場から。

サウナ：10分 × 1
合計：1セット

ドライブがてら南知多でめじろ(穴子)天丼を食べた後、久しぶりにうめ乃湯へ。
12時半ごろ入館。
浴場に先客はひとりだけ。
小さなサウナはサクッと1セットだけして、あとは濃い天然温泉でまったり。

サウナ：10分 × 2
合計：2セット

毎年恒例、南知多へ河津桜を見に行った帰りにまるは食堂本店のうめ乃湯へ。
河津桜はちょっと早かった。見頃は来週かな。
うめ乃湯は地元の方で賑わってた。
サウナのあとの水風呂は無いがシャワーでクールダウン。休憩無しでサクッと2セットだけして〆は温泉。

年末年始はあまりにもどこにも行かな過ぎて、空いてるだろうとまるは食堂へ。
しかしそこは日曜日、結構混んでました。
15分ぐらい待って入店。
新鮮なウマヅラハギを肝ポン酢で頂きました。

そして、うめ乃湯へ初訪湯。
サウナは横並びMAX4人程度の細長いサ室。
入口ドアの開閉で温度変化は大きい印象ですが、じっくり入っているとしっかり汗だくになれます。
水風呂は無いため、水シャワーを頭からぶっ掛ける。
最後は温泉はしょっぱいナトリウム泉で締めて、久しぶりのサ活を満喫しました。

スムースベンデールを手に入れた。

遅い夏休み7日目のサ旅。

寄り道するところに隙間時間ができたので来訪。

平日なのでお風呂も2-3人、サウナは貸切。
横1列に4人くらい座れるくらいのコンパクトなサ室。水風呂はないがシャワー室あたりに立つと涼しい風が吹いて水風呂と外気薬代わりに。
オーシャンビューの温泉も最高でした。

ごちそうさまでした！

サウナ：6分 × 1
水風呂：無し
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：実は昨日の話です…
日曜の激務を終え珍しくまっすぐ帰宅。
そうです、魚釣りです。
22時に寝て2時半に起き、4時過ぎには豊浜へ。
今日は初めての「小佐ボート」
酔い止め飲んだけど効かず、しっかりとリバースしました。
釣果はカマス10匹、アジが残ったのは10匹ぐらい、その他諸々…
日焼け対策でウィンドブレーカー着てたので大海原では自然のサウナ状態。
でもスッキリするために下船後に「うめ乃湯」へ行ってきました。
食事のついでに行ったことはあったけど、サウナに目覚めてから行くのは初めて。
新鮮でした…
でもやっぱり水風呂は必要ですね‼︎

サウナ：10分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナ室は3人くらいしか入れないほど小さなサウナです。
水風呂がないので、クールダウンが水シャワーでなかなか厳しかったです。
ただ温泉もあるので、総合的には良いサウナでした！

サウナ：8分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

まるは食堂でランチついでに軽く2セット。
サウナはおまけ程度なので温泉でゆっくり。