みずほ温泉千年の湯

サウナは狭いけど　暑くて10分　限界でした
水風呂は　ぬるくて　残念ですが
外気浴が気持ち良かったです
風呂も温泉で　設備も綺麗でした。

コロナ禍ということもあり、
サウナは狭くて3人が限界。

12分❌5セット
水風呂はぬるめ　5分❌5セット
外気浴できるところがあり
海の音もするため最高😻💗


ととのった！！
サウナ終わりにはフルーツジュース🍹

地元

サウナ：15分 × 1

一言：
宮崎から長崎への帰宅で腰バキバキやったのでちょい寄り道。
18時以降は300円という破格。

サウナは90度でしっかり蒸されるがいかんせん狭い。
4人も入ればいっぱいだが、このキャパでも地元のご年配がガンガン入ってくるので、軽目に1セット。

水風呂は温度計なしだが、水道水垂れ流しで体感17、8度といった具合。

外気浴は木製の寝そべりベンチが3つ。
このベンチに寝そべると、ほんのり潮かほりがする風が気持ちよし。
意外にも1セットで整ってしまった。

潮風、夜空、外気浴。
素晴らしいコンボでした。