今日は何も予定が何もなかったので、日々のストレスをリフレッシュするため、一日中ダラダラすることを決意。
朝から渋川海水浴場に行き、ビールとおつまみを手に海を見ながらダラダラした。
その後隣のサウナへ。
ホテルの中にあるのだが、昔からあるので、結構古めかしいが設備はしっかりとしていた。
サウナ室はなかなか結構広いが、テレビが小さかった。
水風呂は水が掛け流しなのは良かったが、少しぬるかったのは残念。
外気浴スペースがなかったので、露天風呂の縁に座って休憩。
脱衣室の休憩スペースは畳はなかったが、なかなか広々。
リフレッシュできました。
サウナ:12分 × 6
水風呂:3分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット
男
- 90℃
- 25℃
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