男
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95℃
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15℃
男
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97℃
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15℃
先客のお姉さん2名がサウナ室のドアにサウナマットかましてて、熱い空気を少し外へ逃しちゃってて、おやおや。と思ったけど、空気逃げてても熱いもんは熱かった！お姉さんたちはもう終わりかけやったので、すぐにわたし1人だけで貸切状態でした。なんかきょうは1セットだけ集中して入れたらいいかな？と思っていたのに、気がついたら5セットしてた🤤
いつも冷たい水風呂は、きょうはギャンギャンに冷たかったです笑 さっきのご常連のお姉さんたちもびっくりしてはった😂
サウナのあとは、ジェットバス→電気風呂→熱湯⇄水風呂を繰り返して終了。
本日も、ものすごく健康的な湯上がりいただきました。ありがとうございました🤤
※水風呂の温度は体感です
女
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87℃
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13℃
男
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97℃
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15℃
お久しぶりの錦水湯さん♨️
いやはや。こちらのサウナの汗が出るスピードは尋常じゃない早さでほんと好き🤤
休憩無しで、サウナ⇄水風呂を続けて3セット。その後、露天で休憩して無事に頭は真っ白になりました🫠
フィットネスバスで背中を思いっきりシバきまくったあとは、4種のリズムの電気風呂で腰を蹴り上げて、熱くて深い主湯で一時鎮静、そのあと水風呂で第二鎮静。それを数回繰り返すと1日の疲れは吹っ飛びます🤪
きょうはジム帰りに寄ったので、自転車をジムの駐輪場に置いたまま歩いて錦水湯さんへ。錦水湯さんをあがった後、またまたジムの駐輪場まで歩く。風がまだ涼しくて気持ちいい。湯上がりのほてった体をクールダウンするのにちょうどいい温度。また早い時間に行けるといいな😌
歩いた距離 0.4km
女
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90℃
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16℃
久しぶりに軟水に浸かりたくなりこちらへ♨️
高温サウナ…入った瞬間、熱っ！というよりも痛い！刺すような熱さ🔥90℃のボナの威力はスゴい‼️
前こんなに熱かったっけ！？たぶん、おばあちゃんにこの熱さは危険💦
もうくっきり…アマミというより火傷？笑
キモイくらい腕と足全体にアマミくっきり。
知らない人が見たらビビるかも笑
2セット目は、水通ししてから入り、3セット目と徐々に慣れてきた…けれど、5分少しが限界💦
でも、ここまでの熱々嫌いじゃない😍
深めのキンキン水風呂は、ご褒美〜✨
外気浴に露天風呂で少し爽やかな風が吹くと気持ち良い〜✨
強めのフィットネスバスもあるし、
何よりも軟水風呂✨
ここは第2のホーム銭湯になりそう🥰
女
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90℃
