平和温泉

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日２回目のサウナは地元平和温泉♨️
安定感最高‼️

昨日はホームへ♨️

腰の具合も一長一短ですがやっぱり
イキタくなり12時半イン🚗

空いてる時間を狙って行きましたが
何故か混み合ってます💦

腰の具合も様子見で今日も3セット。

完治したら思いっきり入りたい…😅

ありがとうございました🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は平和温泉で朝ウナ‼️
空いてるし最高⁉️

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は仕事終わりに地元の平和へ!
寒過ぎてなのか久しぶりに見る混み具合‼️
4人用サウナが８人🧖‍♀️入って立ちサウナ…‼️
蜜…やで‼️
でも良かった❣️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
本日２回目のサウナ‼️
平和温泉♨️はやっぱり落ち着くねー(*´꒳`*)

定期検査で朝から14時まで病院で過ごし
15時帰宅。どっかイキタイなぁと思い
あったかいのでチャリでホームへ♨️

16時半イン🚴‍♂️

常連の高齢の方ばかりでありがたーく
サ活☝️

と、思いきや17時から激混み💦
30分ばかしのゴールデンタイムでしたが
何とか3セット☝️

今日の水風呂は塩素バツグンに効いてましたので水道で濡らしたぼたぼたタオルで身体を拭くというか濡らすと言うか…で塩素成分を落としてフィニッシュ🏁

ありがとうございました🙏