静内温泉
温浴施設 - 北海道 日高郡新ひだか町
ウィークエンドのチェックイン
バイブラ湯
湯色がブルー
ひのきオイル配合の入浴剤
海の色なのに森の香り 不思議☻
車載の温度計は外気温13℃を示し
今宵は平年並みの気温
水風呂
入水後 深呼吸を10回で上がり外気浴へ！
『ナムル式』で。
あがりの水分補給をたっぷり ( ˙-˙ )౨
【ログ】***2022.10.09(Sun)1920-2130
ヘッド・フェイス・ボディ ガチ洗いお清めからの かけ湯→バイブラ5分
①サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩５分→給水
❷サウナ10分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
③サウナ12分→温シャワー→かけ湯→水風呂30秒→冷シャワー→外気浴休憩10分→給水
エンディングは副浴槽→水風呂→副浴槽→水風呂→主浴槽→軽く清めて 冷水シャワーでキッチリ〆てあがり！
本日のサウナドリンク🥤
*イオンウォーター
*プラズマ
*エビアン
男
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85℃
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18℃
0
24
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