今日はサ友と高校の同級生の3人で。
同級生は3年以上ぶりだ。
サ友と同級生をサウナにハマらせようと計画。
先に来ていた私とサ友はサウナに入りながら、同級生をまだこないなーと待っていた。
すると洗い場の客がふと振り向いた。
おお、来てたんか………、え、なんやその体⁉️
私とサ友は彼のその体をみて絶句した。
彼は昔80kgオーバーのポッチャリ体型だったはず。
しかし、今その肉体はホントの意味でガリガリガリクソン。
推定体重50kg前後。
例えて言えば片岡鶴太郎…。
しかもパーマまでかかっている。
昔、武藤敬司に憧れて丸坊主にヒゲだった男に一体何が…。
とりあえず、深くは触れずサウナビギナーの彼にサ友と私がサウナの入り方のレクチャーをし入室。
彼はサ室は下段で6分で限界、水風呂冷たいとビビる。
その光景を見ながら、我々にもこういう時期がありましたなーと私とサ友はニヤニヤしていた（笑）
しかし、今日は水風呂のコンディションが悪くととのわず。
掛け流しの水風呂は夏に弱いよね😢
2セット目、彼は水通しをし下段へ。
タオルを頭に巻き、腕を組んでいるスタイルはすでにベテランサウナーの風貌だ。
2セット目も水風呂がぬるく、ととのわなかったようだ。
浴槽で体の変化を尋ねると、仕事が忙しく食欲もないためダイエットではなく、ただ痩せただけとのこと。
うらやましいが、筋肉まで失われているため、悲しいかな高校時代、岡山の越中詩郎と呼ばれていたその面影はない…。
彼がいつもヒップアタックで絡んできていたのが懐かしい…。
てなかんじで浴槽で話をしていると、ヤクザ屋さんがお越しになったので、そそくさと更衣室へ退散。
サ飯はココイチへ。
ここでも変化が。
昔相当なケチだった彼が、なんとトッピングをしている。
どうやら最近休日は全て出勤しており、しかも手当がきちんと支給されるため結構潤っているらしい💴
さらには、痩せてから体調がすこぶる良いとのこと。
すでに結婚し子供もいる勝ち組の彼はお土産に桃までくれた。
心優しい彼を我々は絶対にととのわせると誓う。
妻と子の待つ家路へと向かう同級生に別れを告げ、我々は2人さみしく車でサ道を見ながら涙を堪えていた…。
今サウナーが最も気になっていると思われる、2回目のワクチン接種後にサウナ入浴するとどうなるか人柱になり実験してみました。
接種4時間後にサウナへ。
今回の2回目は摂取直後から腕の痛みと頭痛あり。
サ友を誘ったが、仕事で汗をかいたため、すでに入ってきたとのこと💦
サ室での体感は特にいつも通りで変化なし。
しかし、何セットか続けていると、むしろ頭痛が治まってきた。
体温を外部から強制的に上げたため免疫力が上がったのでしょうか？
結果私はサウナに入ったことによる悪影響はなく、むしろ頭痛が治まり体調が回復するという結果になりました！
翌日は腕の痛みと軽いが頭痛ありましたが、発熱はありませんでした。
偶然かサウナのおかげかは分かりませんが、ワクチンの注意書きにも入浴OKと書いてあるので、サウナに何かしらの良い効果があったと信じます（笑）
※試す場合は自己責任で行ってください🙇♂️
先輩方の投稿を拝見して
行きたくなりました。
かなり奥まった所にあるので、
Googleマップでナビを使って行くのをお勧めします。
#サウナ
２段の席で、かなり奥行きがあり
しっかりと熱めでした。
タオル生地のサウナマットがサウナ室内に用意してありました。
湿度もほどよく、結構早めに汗が噴き出てきました。
#水風呂
浴室内に源泉を使用した水風呂があり
露天スペースにもかなり広い水風呂があります。
どちらも甲乙付け難いですね。
体感的には16℃くらいでした。
#休憩スペース
露天スペースに整い椅子が三脚
浴室から出たところに屋根と囲いがある外気浴スペースもあります。
お好みで選べて良いです♪
いや〜、清潔感もあり、かなりレベルの高い設備でした。
また来たいですね。
今日は少し足を伸ばして瀬戸川温泉へ。
昔スノボー帰りに寄って以来だ。
その時はまだサウナにハマってなかったので楽しみにして来店。
サ室は強烈な熱気。
温度は約95度。
使い切りのサウナマットも清潔でいい感じ。
大声の会話禁止を守ってみんな静かにしていてマナーも良かった。
なかなかいい温度をしている。
ここもストーンに水をかけないでくださいと書いてある。
たまにこういう張り紙がしてある施設があるが、サウナストーブによっては水に弱いのがあるのかな？
水風呂は内風呂横と露天風呂横の2種類あり、内は13度くらい？
外に至ってはシングルいっとんちゃうか？くらいの冷たさ！
こうなってくると水風呂や休憩の時間配分が難しい。
ここは経験値がものをいうのか⁉️
全体的には玄人好みな施設かな。
他には岩盤浴やホルミシスルームってのがあって手広くやってる。
黒ニンニクや、なんとサウナ室販売までしてました（笑）
残念なのは街中から離れているのでお客さん来るのかな？ってとこ。
なんとか頑張って欲しいものだ。
