天然温泉 大喜湯春採店

市役所に用事があって街中まで出てきたので、折角だからと久し振りに春採店へ行きました。
気温は4℃、みぞれ混じりの雨が降る午後。

昼間ののんびりとした空気に包まれた二段サウナの上段に腰掛けて暖まる。
水風呂は二つ。冷水と温水プール並みにぬるい水。
「もう年だから冷たいの入れないのよー」
と常連さんらしき方が笑っている。

何だか和む。
子供の頃に戻ったような気持ち。
この懐かしさ、サウナの匂いの所為もあるんだろうな。甘ったるいようなむせるような古い木の香り。
まだ小さな頃、親に連れられていった銭湯のサウナの記憶がふわふわ甦る。

最後はゆっくりお湯の中。良い昼サウナでした。

ミスタードーナツ コーチャンフォー釧路ショップ

汁そばと烏龍茶

あっさり塩分補給🌱

朝ウナ行って来たー
朝から混んでました、朝は気持ちいいもんね！
いつもどおり3セット
1セット目からととのって2セット目には、太ももにあまみが出現！
最近のグッと寒くなってきたせいか、水風呂冷え冷えで30秒だけにしてみた。
スリコで買ったおニューのサウナハットおろしたら、色違いの被った人見つけて心の中で勝手に仲間♡って思ったww
その後、すき家の朝食セット食べに行ってサ飯と致しました

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：なんて爽やかな朝。そして充実した1日になりました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

いい風呂の日は、ここでサ活。
もはや、中毒が日に日に増してる今日この頃。
規定回数の4セットでフィニッシュ💦
ふと、寿司が無性に食べたくなったんで回る寿司に行ってきました笑笑
サ疲れ様でしたー♪

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

午前中、気晴らしの打ちっ放し⛳️
からの、五利家にて皮ざる蕎麦。
午後は言うまでもなく、14時からサ活。
中２日だけあって、5セット楽々💦
全セット、上段キープ。サ疲れ様でしたー♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

週末日曜サ活は、準ホームサウナな大喜湯春採店
昼間のサ活ながら、そこそこいる。
最後まで上段をキープしながら、いつものルーティンでフィニッシュ💦
内風呂であったまって終了🤭からのおつー。
サ疲れ様でしたー♪