天然温泉 大喜湯春採店

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

昨日はサ活のタイミングなく、飲みに出たから
２日ぶり。

また、ロッカーは159番。
137番は誰か持ち帰ったのか使用禁止の表示。
下、上、上、上、下と5セット。
車の1年点検、リコール修理、タイヤ交換の予約時間までたっぷりあったから、5セットフィニッシュ💦からだ、ダル‼️
明日は昭和かな？
サ疲れ様でーす♪

サ活！乾　乾　乾　の3セット！

雨だから露天屋根ある春採選んだら風が強くて寒くて外気浴無理だった😭

最後はしっかりと温泉に温まってから終了！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

釧路入りからの4セット
下段サ活を中心にフィニッシュ💦
ロッカーは、いつも行くたびに空いている159番
137番はいつも使用中。
ロッカーあるある
いつも思うのは、あんなにたくさんロッカーあるのに上がる度に隣の人の着替えとバッティング
なんでなん？タイミング合いすぎ笑😆
サ疲れ様でーす♪

久しぶりに行ったが入れ墨OKだったっけ？
背中とか肩周りにお絵描きしたおじさん二人組いた。
体も洗わずにサウナや湯船に入ってくるし臭いしマットは敷かずに座ってるしマナーも最悪でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

昨日は飲み会🍻でサケ活。
2日ぶりのサ活や！
20時スタート。
今週は長かったたなーと振り返り。
4セットフィニッシュ💦
土日はゆっくりしよー。
あっ、スタッドレスタイヤに交換するんだった😅

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

連休中日は家近で、サ活。
昨日に続いて5セット。
サ疲れ様でーす♪

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

根室ですき家食べてからの釧路イン
まっすぐにホームサウナへ。
駐車場ガラガラで空いてました！
ゆったり4セットでフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

今日は自分にご褒美でオイルマッサージ
行ってからサウナ🫠🩷🌈
体だいぶ楽になった〜🪽🪽🪽🪽

休みなので、久々にゆっくりサウナ🧖
4st🥹

今日は仕事で疲れてしまったので近場で、、
サ活🚗💨

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

2連チャンのサケ活のため、体重はみるみる増加
ガチっとサ活したら、な、な、なんと。
1.8Kg減。
体重も気分もスッキリ‼️
サ疲れ様でーす♪