コナミスポーツクラブ船橋

海の日
祝日プログラムでパンプandコンバット
からのサウナ
祝日ということもあり、いつもより長めに
ゆっくり入る事に

心なしかいつもよりサウナ熱め
水風呂冷たくて気持ちいい！
水風呂入りすぎて、風邪ひきそう

KONAMI入会しました！

朝一スイミング🏊🏻‍♀️
からの
🈂️

露天風呂での外気浴
気持ち良すぎたぁぁ💯

🏠から徒歩5分

これから
たくさん
お世話になります😚

ボディパンプとコンバット
からのサウナ
が、何と水風船がぶっ壊れてて
ぬるくて最悪
水風船のありがたさを感じました
仕方ないので1setで終わり
マッサージして気持ちよかったです

久しぶりのコナミ船橋
肉離れのダメージがありパンプと
ジョグ5.5km
船橋は良いね

ボディパンプandコンバットで散々汗を流してからの
サウナで更に絞り出す
夕方の心地よい風と夕陽で
ぶっ飛ぶ〜