スポーツオアシス赤塚24Plus

夏の甲子園見ながら。水風呂は21℃超え。しかたない10-3-7で3セット。

噂のスースーシャンプーで身体洗ったら、色んな所がスースー。

渾身の1セット！

夏休みながらどこにも行けず、雨の中行ってみたら意外と混んでいた。

水風呂は21℃。とは言えそんなには温く感じなかった。

退会手続き完了。8月末でさようなら。

10キロjog→ジムサウナ

11ヶ月前に遭難した山へ。自分が滑落した現場に出向き、回収出来なかったカメラを無事救出。

ラストの沢筋で土砂降りの雨に打たれ、どこか風呂でもと思ったが、時勢を鑑みつつ帰宅してから、ホームへ。

もう緊急事態宣言出ても通常営業なのね。それがいいと思うよ。炭酸風呂でマッサージ、水風呂でアイシング。からの3セット。

だるい筋肉に、じんわりと沁みる。