DK

週６ホームでのサ活をあえてサウナの日という事で〜w
日曜日はいつも遅い時間が混むのでゆっくりできない、、泣
いつも追い込んだトレーニング後、パッシブトレーニングの一環としてのアスリートサ活12min×1.10min×1
整いなどは求めずメンタルトレーニングw
これを毎日繰り返す、、、

ひっさしぶりでした！室温以前より低い？
15min×2.12min×1.9min×1. All at top
TOPの5段目は室温系より上なのはココだけ笑？水風呂&冷水機もビシビシでした。
オーシャンビュ〜は龍神の湯の次にココで時間を忘れます、、、サイコーです！

15min×1.12min×1.8min×1
気のせいか室温が上がっていた気が、、
水風呂がいつもキマっていて良いし外気浴も広くいつもサイコー！
湯上がりビールも今回は冷えてて美味しかったです

12min×3
清潔感やお店の勢いは感じるのだが
相反してスタッフが皆愛想が悪い、、
軟水が何度行っても慣れずきもちわるいのでシャワー一機位通常の水質が欲しい
あのエリアにスーパー銭湯を熱望、、、

12min×3
平日昼間っから激混みでシャトルバスに乗れない人達も出て、中では学生がコロナ禍にも関わらず相当数いてうるさかった、、
水風呂の炭酸泉は衝撃的でチンピリがハンパなかった、、他のレビューにもある通りノーマル水風呂とレイアウト交換した方が良いと思った〜
露天風呂個人風呂も温度も快適で永遠に居れた、、露天景色がもっと良ければなお良しだった、、、もっと静かだったらまた行きたい、、

毎年旅の締めで通ってますー
20min×2-最上段
アスリートサウナーにとって12分計が無いのが残念、、、
湿度が高くアロマも効いてて心地よかった〜〜
サウナTV思考停止系のNHK放映も残念、、

毎年来てます！
今週はコロナ禍とローシーズンもあって三日間貸切りでサイコーーーーでした！
20min×1、12min×2
水風呂はチラー循環してないのですが、この時期は快適でした〜(夏はぬるいです泣)

老舗フィットネスクラブ
12min×1、水風呂がないのが残念、、

12min×2、6min×1、外雪なのに水風呂18℃と高め〜〜w
シャワーの勢いが良くきもちよかったです！

15min×3set at TOP
サウナ温度も高く水風呂は表示温度より低くおそらく14-15℃代、外気&露天風呂もよったりとしてサイコーでした！
施設全体も広く清潔感もありスタッフの方も感じが良く大満足でしたっまた行きますっ！

がビールが少しぬるめだったのは残念、、w

今日もツラいトレーニング後に受動的トレーニングとしてサ活もがんばり出しきりました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：5分 × 2
休憩：10分 × 0
合計：2セット

一言：水風呂ぬるし、水面に汚れ（泣）

サウナ：12分 × 2、10×2
水風呂：3分 × 3
炭酸泉：10分 × 1
合計：4セット

一言：日焼けしてもサウナは入れる！