SAMメディカルフィットネス&サウナ

【サウナの日】
初めて訪れたSAMメディカルフィットネス&サウナさん。
サウナ報告も多くなかったので、まだあまり知られていないサウナなのかな。
今回、サウナの日に関連したキャンペーンを実施していてInstagramの広告で流れてきて急いで予約しました。
普段は会員制のフィットネスで、サウナだけの利用だと10回チケットで16,000円とのこと。
それがサウナの日キャンペーンで一日体験500円！しかもアンケートに答えると次回無料で使えるチケットも頂けるという太っ腹キャンペーン。。！

受付で丁寧にサウナの使い方を教えて頂いて脱衣所へ。
脱衣所に隣接したシャワー室で身体を清めてサ室へ。
とにかくどこもかしこも綺麗！新しいサ室の香りでテンションが上がりました。
サウナストーブはMISAでセルフロウリュも可。

サ室の設定は80℃前後、水風呂は17℃前後ということで非常にマイルドな設定。
サウナ慣れした玄人には少し物足りないかもしれないけれど、サウナ初心者にはとてもチャレンジしやすい環境だと思いました。

休憩スペースにはヒーリングミュージックが流れていて、メディケーショナルなサウナという印象が強かったです。
とっても静かに落ち着けるサウナで、強烈にととのうことはないけれど誰もが居心地の良さを感じるのではないでしょうか。

フィットネスとサウナということなので、温かいお風呂はないですがサウナ浴でしっかり身体の疲れが取れる穴場的なお店だと思いました。
またきます！

帰りは串鳥さんで大好きな焼き鳥をサ飯に。
良きサウナの日でした(^^)

串鳥 中央本店

焼き鳥

はい、やってきました500円キャンペーン開催中のSAMメディカルフィットネス&サウナ。

ずっと気になっていたサウナ。行くことは無いんだろうなーと思っていたがワンコインで入れるとのことで突撃。

フロントでタオルと水(100円で購入)を受け取る。またサウナ室内ではタオルを巻く必要があるらしい。

３つあるシャワー室で体を洗った後は、広めのサウナ室へ。

とにかく綺麗で、少し暗くて、隣とは柵があり、落ち着いた空間でした。温度は激アツではなく心地よい感じ。セルフロウリュもできます。

15℃くらいの樽水風呂に使った後は、7つもイスが置いてある整いスポットで休憩。

整うというより、心を落ち着かせるのに良いなと思いました。

ただ11:30からやってきた男性2人組がずっとサウナ室で喋っててとても居心地が悪かった。サウナ室の雰囲気や利用してる人がいるかどうかしっかり判断して欲しいなーと少しモヤモヤしてしまいました。

施設自体は最高でした。素敵なキャンペーンをありがとうございました。

インスタグラムで拝見した90分500円キャンペーンで来訪。友人と2人で参加しました。

更衣室(定員4名ほど)で着替えたのち、個室シャワールームで体を洗います。シャワールームにはシャンプー/コンディショナー/ボディーソープ完備です。

6席ほどの整い椅子と冷蔵庫が置かれた整い部屋の先にサウナがあります。

6名ほど入れる室内は高めの仕切りがあるため隣を気にせず堪能できます。サウナストーン側に座っている人はロウリュすることを求められますが、柄杓が思いの外小さく、水を汲むのが微妙に難しい…。奥の席に座った方はロウリュを感じられたのかどうかわかりません。

サウナ後、一度シャワールームで汗を流したあと、水風呂へ移動。
風呂場スペースに水風呂が2つ置かれており、高め(18度)と低め(16度)が用意されておりました。

整い椅子はホームページに掲載されている深く座れるタイプです。空調も丁度よく、とても満足でした。

総括として、すごく素敵な施設でしたので、また利用したいと思っています。
冷蔵庫があるのを知らなかったため、次は冷たい飲み物を持って行こうと思います。

初訪問。
500円のセールでサウナのみお邪魔しました。

サウナ★★★★☆
・ラドル小さく、複数回のロウリュ必要
・白樺？香るかなり綺麗なサ室
・足元のみの間接照明
・仕切り板はスノコで熱の遮断は感じず
・バスタオル巻くスタイル

水風呂★★☆☆☆
・約17℃と約14℃の2つあり
・掛け水はシャワーまで行く必要あり
・循環なしで浮遊物が多い

外気浴(内気浴)★★★☆☆
・アディロンダック

お風呂☆☆☆☆☆
・なし

設備等★★★☆☆
・給水器なし
・飲料冷やすクーラーあり
・受付で飲料の購入可能
・シャンプー一式あり

イベントで1.5h500円で入れました🎶
スタッフの方々の対応が良かったです😊

サウナは2段でセルフロウリュ可
温度は85℃程度、水風呂は温度差ありの2種類
整い椅子は7席

サウナ15分、水風呂2分、休憩15分‪✕‬2セット

サウナも、対応も気持ち良かったですよ🎶

10時から1時間半利用。綺麗なサウナ室でした。サウナ会員もあるようです。

施設名のSAMにちなんだSAMの日(3/6)企画でお試しサウナしてきました

ジム併設のサウナなのにととのいスペースがしっかりあって小型冷蔵庫に飲み物を冷やしておけるのが嬉しかった！

バスタオルを巻いて入るスタイルで中は薄暗くて半個室？ぽい造りになっています

サウナ室の中で変なことする人も居なくて、とても快適でした

80度設定なので、みなさん物足りないのか誰か入る度にひしゃくで5~6杯、石だけでなくストーブにまでかけていて常に水の滴る音が聞こえてる…ストーブがとても心配です

水風呂はワイン樽で冷たく気持ち良いけど、樽の成分なのか何が浮いていて気になるのでシャワーで流しました
私の身長が低めでワイン樽が腰くらいの高さがあるので出たり入ったりするのに相当気をつけないとケガしそうです

11:30からの予約だったのですが、その時間はジムのレッスンクラスの終わりと重なってるらしく、更衣室がぎゅうぎゅうでした

更衣室以外は混雑していませんし、サウナ終わりころは誰もいませんでした

ストーブが心配だけど、とても良いサウナでした

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ワンコインサウナのキャンペーンで利用
施設そのものが清潔感あってきれい
サウナは優しい温度でセルフロウリュあり
6席2段でそれぞれ仕切りがついてて集中できる
水風呂がタイミングかもしれないけど、12℃→10℃→9℃と入るたびに冷たくなっていってキンキン
木樽だったのもポイント高い
ととのいスペースは椅子がたくさんあって小さくヒーリング音楽的なのが流れてた
飲み物はフロントで買えるし、携帯用の小さい冷蔵庫も置いてあって便利
また来たくなる施設でした！

スポーツジム併設のサウナ
サウナのみの利用もOKです
清潔感があり快適、何よりセルフロウリュが嬉しい！

キャンペーンがあったので、初訪問しました🧖‍♀️
西18丁目駅から歩いて5分くらいで着きました🚶‍♀️

サウナ室は広くて、10人くらい入れそうです。仕切りがあり、隣の人を気にせずにサウナができました✨仕切りがあるサウナは、札幌の中で見たことがありませんでした！『ロウリュできるフィットネスサウナ』以外にも、ぜひそこもおしてください😊
水風呂もちゃんとあって、休憩スペース、クーラーボックスまで完備✨申し分ないほど、充実していました♪
これから暖かくなると、休憩スペースも、もう少し涼しくしてもらえると、より整いが感じられそうでした😊✨ぜひサウナの回数券や月会員も作ってください！ありがとうございました！

キャンペーンで500円で体験入浴させてもらいました！
制限時間は1時間半から2時間ほどとのこと．

#サウナ
サウナ室は，広めです．
2段構成で，上段には仕切りがあるため，隣の人と肌が触れる可能性がなく，かなり自分の時間が楽しめました．
またセルフロウリュが可能で，5分に1回，3杯までかけることができます．
柄杓は底が浅い木製のものですので，あまり一気に蒸気を出すことはできませんが，低めの温度で湿度を徐々に上げていく心地よいサウナでした．

#水風呂
水風呂は木桶のようなタイプで，16度．
水の入れ替えはセルフなようで，一人ずつしか入れませんので混雑時は大変そうだと思いました．

#休憩スペース
休憩スペースには椅子が5~6個置いてあります．
肘掛けが水平なタイプで，意外と飲み物が置きやすかったりと便利かもしれないと思いました．

水は500mlで100円で販売，昆布を入れるミネラルウォーターが新鮮でした．
水筒を持ち込めば，ウォーターサーバーで汲むこともできるようです．