2021.11.06 登録
- サウナ歴 4年 11ヶ月
- ホーム ホテル・アンドルームス札幌すすきの
- 好きなサウナ 外気浴を考えているサウナで ととのいたい！ （室内でも窓の開閉などで外の空気が感じられれば良き）
- プロフィール まだまだ 少しづつサ道に足を踏み入れている初心者です。 理想のととのいとセットを追い求め、全国のサウナをこれからどんどん楽しみたい。 毎日サウナを求めるあまり、ジムサウナは最強だと思う今日この頃。
- リンク
[ 東京都 ]
今週初の朝ラン＆サウナ
サウナ：6分 × 2
水風呂：2回
サウナだけでも満足なんですが、朝、身体動かした後のサウナは、すぐに発汗の反応があるので、さらに満足しちゃいます。
[ 北海道 ]
新千歳空港で、いつも気になっていましたが、初めて客室が予約出来たのでお邪魔しました。
到着が最終でしたが、あっという間にチェックイン。入口に本日は定員に達しましたの表示があり焦りましたが、ホテル利用じゃない人向けで一安心。
サウナは3段で15人くらいは入れるますが、夜も朝もほぼ貸切状態。ミストもありました。
マットがあれば完璧ですが、小タオルが豊富にあるので気にならず。温度も初心者でも熱ってならない感じです。
なんと言っても、この時期ならではの、雪の舞う中での外気浴が身体をシャキッとさせてくれ大満足でした。帰りも時間があれば日帰りも考えようかなぁ。
[ 神奈川県 ]
祝日のお昼前からラン。走っていて調子がいい時ってあるんですが、今日はその日でした！
サウナ：6分 × 2
水風呂：2回
休憩：2回
疲労回復は、やっぱりサウナが一番ですね。
[ 東京都 ]
朝軽ランからの定番サウナ
サウナ：6分 × 2
水風呂：2回
祝日に挟まれた中日ってこともあり、今日は通勤してる人も少なかったのが、サウナもガラガラでした！
[ 神奈川県 ]
夕方からラン。足が若干痛いなぁとおもつつも、なんとかルーティン完了。
サウナ：6分 × 2
水風呂：2回
休憩：2回
今週金曜日までコメント出来てませんでしが、毎日サウナは忘れずに、日々、ととのってました。
[ 神奈川県 ]
先月もたくさん蒸されました！
今月もランからのサウナイン。
サウナ：6分 × 2
水風呂：2回
帰宅時間がせまってのサウナだったので、休憩抜き。いつもは空いてますが、この時間は盛況でしたが、いい発汗でした！
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