スーパー銭湯広徳の湯

サウナ：5分×1 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外の寝れるスペースの板が新しくなっていた。木の香りがよかった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

外気浴用の畳が広くてよかったです

「サウナを信じるな」だれかがそんなことを言ってましたねぇ💕
本日のサウナはかなり暑く感じたしたねぇ
あまり長い時間は入るのは困難と判断し、10分も経たぬうちに水風呂へ、、、
水風呂は18℃と冷たくもありキンキンではないのでずっと入れてしまいますよぉ💕
おっと、危ない危ない。
あまり良すぎるとこの王騎とて風邪をひいてしまいますからねぇ♪
外気浴では寝れるスペースでまったりと。
しかし私の体がもう十分といっている。
サウナに行きたい気持ちはありますがここは無理をせず2セットで終了しましたよぉ💕
サウナーたるものととのいを目的にしてはならず、サウナを楽しむものなり。ですかねぇ💕

今宵は台風の影響により良い風が吹いておったため、堪らずに咸陽からほど近い行きつけの一つである広徳の湯へ赴いた。

ここは若い兵よりも儂同様、老兵老将が多く来ておる。
サウナの温度は九十度近くとなかなかにして良い。一人間隔で座ることが出来、隣との間隔を気にせずに集中できるのだ。
しかし水風呂温度が十八度とやや高めというところが少しばかり気にはかかる。
だが、外には伍が横になれるほどの板張りの横になる場所があるため儂の中の評価は高い。

今宵は思案していた通り虫の囀りと共に誠に良い風が吹いておった。大王様の如き優しい風が全身を包み込む。気づけば少しばかり寝落ちしておったわ。

これから秋風が吹く良い季節になってくる。
実に楽しみである。

今日も湯ったり苑に行こうと思っていたらまさかのボイラー点検による休苑日？！
そういえば8月末に来た時お知らせが出ていたような、、、

というわけで急遽広徳の湯へ
セカンドオピニオン大切
どんな時もサウナーは冷静さが必要ですね

広徳の湯は私が初めて整った場所でもあります
サウナの温度、水風呂、外気浴すべてが体に馴染む実家のような安定感があります

隣のスポーツジムから聞こえるトレーナーさんのワンツーの掛け声
大きめなボイラーの音
とんでもない声量で嗚咽してるおじさん
全てが愛おしく感じます

久々にくるとサウナ室がとても熱く感じました
逆に水風呂はちょっとぬるいかなと思いましたが今日は風が強くて外気浴がとても気持ち良く1セット目でだいぶトランス状態に
3セット目は意識と無意識を行ったり来たり
めちゃくちゃ気持ちよかったです

サウナに通い出した頃にサウナ室で見ていたドラマが今日最終回を迎えて、私のサウナ歴も1クール終わったのかと感慨深い気持ちになりました

今月はどんなサウナに出会えるのか、楽しみです