万事屋健ちゃん!

2022.10.09

1回目の訪問

サウナ飯

本日のサ旅🔖は
研修で宮崎県宮崎市へ
研修中なので、サウナ探しが出来ず
宿泊地の『グリーンリッチホテル宮崎橘通2』
ホテルの大浴場のサウナへ ε=(((((ノ・ω・)ノ

こじんまりしてるが、綺麗な天然温泉♨️
身を清めて熱すぎない温泉でまったり湯通し😋
いよいよサウナへ ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

コンパクトな2段で最大4人
サウナストーブはストーン式(種類分からず)
室温92°C カラカラタイプ
ほぼ貸切状態で まったり(〃´o`)フゥ…

水風呂は2人用ぐらいで水温20°C前後ぐらいかな
しっかり冷えていて良き🤤

休憩スペースは無いので 洗い場椅子を使って
内気浴‼️(他に人がいなかったからですよー)

8分→2分→10分を2セット!

深夜1時までなので一旦部屋に戻り就寝
大浴場オープンの6時に再び戻って
朝サウナをしようと思いきや
朝はサウナをやらないみたいでガッカリ😖⤵
せっかく同僚と偶然!偶然!出来たのにぃ😩

サ室 が余熱で45℃ぐらいだったので
2人でまったりサウナトーク(小声)
10分→1分→休憩無し

この後朝食バイキングに行ったとさ😁

万事屋健ちゃん!さんのグリーンリッチホテル宮崎橘通2のサ活写真

朝バイキング

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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