志ん屋

サウナ好きの主人が新たに始めたサウナ。

まず、ロケーションが最高。森と雪のコントラストがとても良い。
サウナはログハウスタイプで、薪ストーブは大きく迫力満点。
このタイプのサウナは温まるのに時間がかかるけれど、事前にしっかり暖めてくれていたおかげで、最初からアチアチ状態で楽しめました。

サウナ後に入るお風呂が広いのは、民宿ならではの特権。
しっかり温まって、ポカポカのまま帰ることができました☺︎

神鍋にはまだ本格的なプライベートサウナが少ないので、かなりオススメです。
個人的には、サウナ横の手すりの色合いがどんぐりみたいに見えたのがツボでした（どうでもいい)

上から水が降ってくるギミックなど遊び心もあって、今後の改良にも期待大。
ご主人とサウナ好きトークが止まりませんでした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

初めてのテントサウナ。
ヨメさんと二人で。

テント内は2台のストーブ。
80度ほどで1，2セット終えてから薪を多めにくべると100度近くに。
100度のロウリュは熱かったー！よかったー！
白樺のサウナアロマの香りに包まれてもう最高。

大きめのプールの水風呂に入ってから外気浴。

外気浴はハンモックとColemanのインフィニティチェア。
ハンモックで揺れながらの外気浴、最高でした。

テントサウナ買おうかな…

今日かなったひとつの夢…… それは、

ゆ ・ き ・ だ ・ い ・ ぶ
雪ダイブ！

ということで(どういうことだ) やってきました、冬の神鍋高原！
今回で3度目の訪問となる志ん屋さん。
去年は3月、しかもまさかのど晴天で雪がなく叶わなかった夢を実現すべく、日帰り強行プランで行ってきました。

前回の滝サウナから約半年ぶりでしたが、テントサウナ新調されて6人まで入れるようになってるし、薪ストーブ2台にパワーアップしてるし、何やら進化しているようですよ…

躊躇なく薪をくべていくと、ほどなく温度計は110℃超え！ そしてアッチアチになったところでその辺のふっかふかの雪にダイブ！！
外気の冷たさも相まって、サウナ→雪→外気浴を6セット、もう最後はガンギマリでごさいました。
雪玉をサウナストーンにのせて、備え付けのrentoロウリュ用アロマを少しかけると、らかんの湯のキューゲルみたいにやわらかな蒸気と香りが……これも良きですね。

今回もあっという間の2時間でした！次はどの季節に来ようかな〜

念願の雪シーズンに来ました！
今回は宿泊の日程がうまくあわず、日帰りでのサウナとなりました。
昨年の夏以来ですが、テントサウナが広くなっていました！そしてストーブが2台あってなかなか暑くなります。途中、調子に乗って薪を入れていたら110℃まで上がっていました。
サウナから上がった後は、雪ダイブ→外気浴の流れです。かなり気温が低いので早回しで整いました。2時間の利用で6セットできました。
終わってから暖かいお風呂も使わせてもらって、さっぱりとして帰ります。

第二部の11時半〜13時半まで、キッチリ楽しみました！自然と一体化してからの、ととのい。争い事など、したくない

サウナ：12分　✖️ 4
水風呂：2分　✖️ 4
休憩：10分 × 4

一言：滝は、少しテントサウナから離れているので、2回だけ行きました。結構滑るので注意！
でも、滝行しながら、ととのえるのは最高

虫が苦手だったのですが、ととのったらほんとうにどうでもよくなる。アラソイゴトヨクナイ
また、行きます！

初の野外サ活
テントサウナはセルフロウリュもあり、想像していた以上に温度が上がり、滝汗。
その後は、滝を利用しての天然水風呂でキンキンにクールダウンし、最後は大自然に囲まれての外気浴。合計3セットおこない、最後はchill outで締め。日常を離れての、超貴重な体験をさせていただきました。ありがとうございました！
また、必ずや行きます。

【幸せすぎて死にそう】

待ちに待った「滝サウナ」

3日前に、「台風によっては中止の可能性も」ということだったが、

快晴でめちゃくちゃサウナ日和☀️

現地に到着し、
「天候にも恵まれ、志ん屋さんとのご縁に感謝」を伝えるべく

志ん屋さんの氏神様を教えてもらい、御礼詣り🙏✨

さぁ、念願の滝サウナへGO💨

志ん屋のオーナーさんが車で案内してくれて、
車内は早速サウナ談義🤣
オーナーさんもなかなかのサウナーとお見受けする！

現地へ到着すると、
滝の麓にテントサウナが設置をされており、
施設サウナでは味わえない空気感🍃

さぁ、2時間存分に味わうぞ🔥

計4セット実施

テントサウナも初なので全てにテンションが上がる⤴️🔥

初薪くべ
初サウナストーブセルフロウリュ
初セルフアウフグース

室温は高くて70℃くらいだが、
テントサウナはロウリュの巡回が早い為、
すぐ汗だく✨
日頃からスマートバンドで計測しているが、
脈の上がり方が早い！

日頃、施設サウナでは黙浴が常なので
友人と2人で談笑したり、
交代でロウリュ・薪くべをしたりしていると、
気づけば10〜15分が経っている！

テントサウナ恐るべし！これは買うことを決心🔥

そして、
真髄の「滝」へダイブ🌀

「あぁぁーーーーーー」

自然と声が漏れる

今日は水温が17度前後

普段の水風呂とは全然違う。
天然水に、マジで心酔。。。

原理は分からないが、
川の水だと、フラットに水面に浮けるのでめちゃくちゃ気持ちいい

各セットで、
水の溜まり場や
滝壺で滝に打たれたりと
水風呂のバリエーションも選べるのも、
とても新鮮✨

そして、休憩へ。。。

貸し出しのポンチョを着て、
オーナーさんおすすめの「川床チェア」で、
滝と川の水音
まだ夏を感じさせる蝉の鳴き声
木々のさざなみ
小鳥のさえずり

五感が研ぎ澄まされた中では、
これほどいろんな声が聞こえるのか！

と、終始感動体験🥺

本場フィンランドでは、
サウナで幸せすぎて、
気づいたら死んでしまった人がいるとかいないとか

ただ、これこそ
「幸せすぎて死にそう」
という感覚だった！！！

これは万人におすすめできる

これを良いと感じない人がいるのか？
と思うくらい、最高のサウナだった！

近日中にもまた来たいし、
冬場の雪風呂ダイブもしたい☃️

予約が埋まってくるのも時間の問題なので、
早めの内にいっぱい楽しみたい(^^)

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

滝の水風呂が最高です。
ハンモックで整うこともできます。
オーナーさんもすごく人柄がよく、自然とともに癒されました。

大自然の中川の近くでサウナができるのでかなりリラックスできます、水温は滝以外はそこまで低くないので冷たいのがにがてな人もまぁ大丈夫です。
小ぶり目の滝ですが滝に打たれる事もできるので滝修行みたいで楽しめました。
注意点としは川がそこまで深くないのと石がゴロゴロして滑りやすいのでカバーが付いたスリッパなどがないと危険です（私は爪がわれました）。
椅子は用意して下さってハンモック1に椅子が3個でハンモックが最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：人生初の滝サウナ。大自然に囲まれて、心身ともにリラックスできた。テントサウナから滝までの距離が近いので、やりやすかった。ハンモックでの外気浴が最高でした。