まちなか温泉青森センターホテル
ホテル・旅館 - 青森県 青森市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：初熱波！！
昨日のサ活！
昨日は仕事でむつ市に行っていたので、むつグランドかよしの湯に寄ってくることも考えていましたが、夜の飲みのことを考え、青森市内に戻ってからのサ活になりました。サウナ後に飲みに出るならということでまちなか温泉へ。
熱波の時間に行くのは始めて😁
氷を渡されてもどうすればいいかわからなかったため、とりあえず前の人に習って、丸ごと口の中へ。人によっては、氷で顔を冷やしてる方がいたり。どんな使い方してもいいんだろう❕次は顔を冷やしてみよう🧊熱波はうちわで10回扇いでもらい、かつ、前で熱波を受けてる人の熱波も受け止め✨汗はまたたく間に出てきて、いい感じの発汗でした。
若い人も多かったので、使用後のととのい椅子にお湯をかけて行く人が多かったな～。こういう良いことはどんどん広まればいいと思いました。
ととのい椅子の近くには、桶が準備されてたり、熱波イベントがあったり、オロポが飲めたり、まちなか温泉もどんどん進化してるのがわかります。
あとは水風呂の進化だけ…！
歩いた距離 4.5km
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おお、初うちわ熱波でしたか！私は未体験ですが、ロウリュなしのアウフとは貴重ですよね。水風呂改善に一票！（笑）
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