とん

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：唯一むにさんの21:30回アウフグース受けることができました✨超満員でした👀

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴が気持ち良い✨

牛スジカレー

ここでの定番

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：じっくり蒸されました😇

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：セルフロウリュサウナアチアチ

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂が優しい温度☺️休憩は脱衣所で🪑

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：二回とも柱の裏を確保🔥アディロンで寝落ちしかけました🥱

オロポ

原点にして頂点

本日はレジェンドゆうさんのアウフグースに運良く遭遇🔥✨湿度たっぷりのサ室でしっかり蒸されて昇天😇

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 ×
合計：2セット

一言：久しぶりのサウナが沁みる😇

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計：2セット

一言：アチアチサウナからのゆったり水風呂😇

ちょっと久しぶり♨️サウナの壁が新しくなったのにご対面

レバニラ炒め定食

にんにくラー油お酢を付けて食べるとなお美味しい

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

一言：今日はキマりました😇外気浴が気持ちいい

牛スジ煮込みカレー

定番

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：熱い🔥ヒーターの前はアチアチ🔥🔥

黒湯水風呂が今日も最高😇

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：低温サウナが期間限定で高温サウナに🔥
水風呂ヒエヒエ🐧長椅子で昇天😇

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂の温度が今日のコンディションにぴったり🐧外気浴が気持ちの良い気温で昇天😇

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：L'Arc～en～Ciel DAY！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日もサウナ水風呂共にとても良いコンディション😇アディロンダックがありがたい

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：本日も最高でした😇✨Tシャツ買いました👕

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュアチアチ😇

牛スジ煮込みカレー

湯～ねるの晩御飯は大体これ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：左側の滝シャワーが破損🚿サウナも水風呂も相変わらず良い😇