サリオス

今回はサ旅ではなく、温泉旅♨️
久しぶりに旅館でゆっくり😌
宿泊した旅館になんとサウナ付き😆
リニューアルしたようで浴室全体めちゃくちゃ綺麗。しかも、広さはないけどオートロウリュウまでついてる👍
水風呂は外だし、外気浴用の椅子まである😆
水風呂20℃くらいでぬるいけど全然文句なし。
完璧👌素敵旅館💓

今年81施設目　新規開拓50施設目

好きですサッポロ〜🎵
好きですあ〜なた〜🎵

札幌はいつ来てもいいですね😆
昨夜も仕事終わって飲みに行き、何を食べても美味しかった😆
結構飲んだけど二日酔いはない👍
というわけで目覚めの朝ウナ♨️

ここの施設は湯船も水風呂もない。
でもサウナと外気浴で充分楽しめる😆
まずサウナはハルビアの大きいストーブが鎮座していて左右に2段になっている。
結構広くて詰めたら16人くらいは入れる。
そして何よりセルフロウリュウができ、ホテルオリジナルアロマオイルを自分でお好みで入れることができる。
セルフロウリュウをするとかなり熱い😆

水風呂代わりにシャワーブースで水を浴び、外気浴へ。
椅子が結構多くあり、景色もなかなかでした。
これ冬だったら最高に気持ちいいんだろうなぁ…

ホテルサウナにしてこのクオリティ。
しかも宿泊者限定だから、うるさいにわかがいないのがよい👌
すすきのの中心から少し離れる場所だけど、全然歩いて行ける距離だし、いいね！😆
朝食のフレンチトーストが美味いと前評判高かったけど、その通り激うま👍
また来たいと思う施設でした😊

激うまフレンチトースト

今年80施設目　新規開拓49施設目

札幌出張✈️
いきなり飛行機遅れて到着後の隙間サウナ時間ぎなくなった😭
そういうためにもホテルサウナ♨️
ここはととのえ親方プロデュースで結構行ってみたかったサウナのひとつでした。
仕事終わりで3セット♨️
詳細は次で。

帰宅後、満天に行こうと思ってたけど、10回行くための義務感で混んでる夜満天に行くなら極楽湯でいいや♨️
という気分になり、満天プレミアムパスポートをあきらめました。
(今週末も行けないし来週日曜以降もいけないのでもはや絶望的)
ということで久しぶりの極楽湯♨️
相変わらずの黒湯炭酸泉はいい😆
今日は明日からの出張に控えて無理せずサウナは2セット👍
渾身の2セットだったので気持ちよかった😆
さて、明日は出張です✈️
楽しみホテルサウナに宿泊ですが、余裕があれば温浴施設も行きたいなと思ってます。
体調は復活‼️

先週、石和健康ランドで朝ウナして体調悪化してから、4日サウナを控えていました😢
今年の最後の目標であった365日サウナ行く！の記録が途絶えました…
まぁ、それだけ日々健康でいることの大切さと難しさを実感しました💦

今日は神戸出張✈️
会議までの隙間時間で、体調考えて行くかどうかめちゃくちゃ悩んだけど、神戸に来てサウナに行かないなんてありえん💦
ということで恐る恐るin♨️
体調悪くなったらすぐ出よう！と誓い入店。
結果、5セットこなす程問題なかったです👍
いゃあ、よかった😆
これで一安心😮‍💨
でも逆に何が何でも行かなくては！という呪縛からも解き放たれたので、今日からは楽しく行きたい時に行くようにします♨️

朝ウナ2セット♨️
終了後に体調不良に…
明日までに戻さないと、ついに記録が途絶えてしまう💦

同僚と、仕事終わってから戻って、サウナ2セットしてからの飲み🍺
すいません、今何時で、ここどこですか？

今年79施設目　新規開拓48施設目

今日は山梨出張🚘
早めに入ってオンラインでの案件をすまし、15時チェックイン♨️
夕方の仕事まで一汗流すという素晴らしいプラン😆
だけどちょっと体調が万全ではないため、軽めの2セット。
約100℃で湿度もしっかりの高温サウナはすぐにガッツリ汗がでました😆
そして新緑の山々を前にととのう外気浴。
気温が熱くて気持ち良さは若干薄れるけど、しっかりととのえた👍
夜は気持ち良さそうだ♨️
それを楽しみに夕方の仕事に向かいます🫡

隙間の通りすがり立ち寄り竜泉寺♨️
平日昼はストレスないですね。
そんなに簡単に来れる時間ではないですが😅
とにかく遠い💦

平日夜満天♨️

意外に空いてた💦
が、マイルドのイズネス故障してる？
ライトが光ったものの、いつまで待っても水が落ちてこなかった😥
ちょっと残念😢

ハマスタウィークDay2

昨日に引き続きハマスタ⚾️
その前にジェクサーで一汗かいてからin。
ちなみに何度か言いましたが私はロッテファンです。
セリーグでは出身であり、大洋時代から応援していたからベイを応援してるだけです。

(巨人と阪神さえ潰せればどこの球団でも応援するというのが本心です)

アンチ巨人、アンチ阪神を公表したことで、しゃんさんに横浜港に沈められそうですが、引くことなく邁進します。

(サウナの感想はゼロです🤣)

0640in
寝坊しました💦

いつもよりも空いてるかなと思ったけれど、サ室はしっかり混んでます😅
雨が強いのでととのい方がいつもと違って、これもまたいい😆

ハッスル熱波は小川さん1人、長丁場だなぁと私は2セット目の途中で脱出💦
湿度高いサ室は長いの得意じゃないんです😔

今日もご一緒の皆さんありがとうございました😊
さぁ、この後の雨はどうなるか…
ハマスタのチケットまた今日もムダになるか？

とろろご飯とハーフそばセット

梅昆布茶も

雨で試合中止だけど、せっかくの有給なのでジェクサーで体を動かす👍
帰り、悪夢のような大雨で引いた😨

今日は有給👍
ゆっくり寝て11時のハッスル熱波狙いで満天へ♨️
やはり空いてますね😊

今日は支配人のハッスル熱波😆
アロマは満天ハーブ？
マウンテンハーブ🌿だと思うのですが、満天ハーブって言ってたと思います💦
満天狗ハーブ👺🌿じゃないですよ🤣

ガッツリ蒸されてスッキリ。
今日も本当は横浜スタジアムに行くはずだったのに、完全に試合中止だな😇
今年は週末の雨率多すぎ💦

今年78施設目　新規開拓47施設目

今日は久しぶりの出社。
(午前は在宅ワーク午後から出社)
朝満天したけど、せっかくだし帰りはサウナでしょ！
ということで前々から行こう行こうと思っていたけど、機会を逃していた金亀にようやく訪問♨️
(キンカメというとキングカメハメハが思い浮かぶ🤣)
風呂なしタイプのサウナと聞いていたが、私は全く気にならないくらい良かったです😆

まず客が少ない👍
きっとサウナ東京に流れているのだろう。

サ室は100℃越えでオートロウリュウ💦
さらにスタッフさんによる生姜ロウリュウも😆
これがかなり熱くていい👍

続いて水風呂。
これがウワサの生姜水風呂かというくらい白濁。
ちょっとぬるめ？それとも生姜効果？
かなり長く入っていられる😆

何よりよいのがととのいスペース😆
ハンモックだったり、揺れる椅子だったり、アディロンダックだったり、ベッドだったり、ととのい方が豊富😂
期間限定で個室瞑想ルームも無料開放中。
この部屋がたまらん😆
真っ暗で星空を天井に写し、虫の鳴き声の音声。
本当に大自然の中で全裸で大の字になっている気分😇

ととのい方で楽しめる施設としてお気に入りになりました。

サ飯セットの生姜焼き定食

角煮が最高に美味い😋

仕事前の朝満天♨️
今朝もミスターにご挨拶😊
平日朝はガラガラで素敵だ😆
さあ6月。
今月は満天月間です👍👍

本日も隙間ジェクサー♨️

今日はちょっと早めに入り、トレーニング時間も長めに取りました。
トレーニングしながら30分ドラマを見ているとあっという間に2〜3本見てしまう👍

サウナに移動し3セット♨️
今日も横浜さんと偶然偶然😆

隙間ジェクサー。

40分程、空中散歩マシーンで体を動かしてからサウナへ♨️
サ室で久しぶりに横浜さんと偶然偶然😆
2セットして仕事に戻りました。

久しぶりに隙満天♨️
17時のハッスル熱波を狙ってin😆
訪問自体、なんか久しぶりだな😅
この時間帯はうるさくないから好き😆
なかなか来れる時間帯じゃないけど、今後も積極的に狙って訪れたいですね👍
今日のアロマはペパーミント。
スッキリ😇