ゆ11

天気が…
気象状況が…悪すぎて
頭痛にめまいにおさまらない。
オープンから混み混み。

サウナ×3
水風呂×2
シャワー×1
外気浴…今日は風が強くて短めに
これで頭痛が治るといいんだけどなぁ〜。

スチームサウナ復活
スチーム×1
スチームからのそのまま遠赤サウナへハシゴ×1
遠赤サウナ×3
あいかわらず水風呂は足先から極寒笑
しかし良い時間でした。
スチームサウナに温度計…
あるといいなぁ〜あったのかなぁ〜⁈
個人的にもっと熱々が好き。

仕事終わりおひとり様時間
久しぶりに来た！
平日のど真ん中の昼間は空いていて良き。
今日は平家で
ドライ×3
スチーム×3
水風呂でぷかぷか
1人時間を満喫させていただきました。