NKMN

久々にホームサウナへ。
いつのまにかサ室の温度も95℃がデフォルトになり、ドライだけどじわじわ汗をかける空間に。
水風呂も16℃で落差もしっかり楽しめた。
サウナハットやマットの販売も始めており、サウナへの力を入れ始めているのかと感じてしまう。

すごく細かい点だが、サ室でテレビの音とともに癒し系のBGMがほぼ同音量で流れており、どっちかはっきりさせた方がよりよい空間になるかなーと。

いずれにせよ、気持ちよく汗をかき、寒空の中で快適にととのえました。有難うございます。

ずっと気になってたガーデンサウナ蒲田へ早朝訪問。
9時すぎの訪問でフロントはそこまで混雑しておらず。初訪問のサウナでありがちだが、導線が分からず、ロッカーで脱ぎ脱ぎして歩き出すと、浴室は階段下。ガウンを着てタオルバッグとサウナハットを片手に浴室へ。

大浴場は広く、洗体しながらチラチラと構造チェック。(あそこがととのいスペースか…)
サ室はドライサウナとセルフロウリュの2種。
水風呂も25℃前後のぬる系と13℃の冷涼系の2種。
まずはセルフロウリュサウナに入室。15分ごとに満遍なくロウリュされてるからか、入ってすぐに蒸される。アロマ水は、アロマオイルの香りというより、実際にヴィヒタを浸した香りを感じた。よき。
ととのいスペースには噂に聞いてたBIG FANが…おそるおそる腰をかけたが、これがなんとも適度な風量で気持ち良い。

次はドライサウナへ。おそらく間引きなければ30人ほど入れるキャパでノーテレビのヴィヒタが吊るされた、ログハウスのような空間。個人的にはこちらが好みで、じわじわと
汗をかける。
12℃の水風呂との落差もよく、またもやBIG FANの前でととのい。

結果として4セット(サ10→水2→休6)を楽しんで、3時間コースでしっかり時間の余裕もあり。お風呂や露天スペースも楽しみたい方には物足りないかもしれないが、立地もよく、朝の時間帯に理想的な空き具合でよかった。

またBIG FANが恋しくなった時に行こう。

2週間ぶりの北欧。
20時すぎの訪問だったが、今日は浴室・サ室ともにやや混雑していた。
ただ、やはりここのサ室は混んでても落ち着く。熱がしっかり入ってくるイメージ。
水風呂も14℃、外気浴もほどよい強さの風でコンディション良好。
外の心地よさが強くて、トゴールの湯も格別だった。

常に混雑している印象で少し遠ざかり気味だったスカイスパへ訪問。
大学時代は横浜で終電を逃したら、深夜の空いた浴室を楽しみ、サウナブームになってからは喧騒を避けるべく土日のAM利用が主だったが、今日は日曜の夕方に入店。

この時間はまた混んでるんだろう…と思ったが、ん、思ったよりも空いてる、嬉しい。

17時のアウフグース終盤に入室し、ロウリュの残り香を楽しみながら一発目。みなとみらいをのぞむ景色が曇って見えないのが、アウフの激しさを想像させる、たまらん。

二発目もサ室の木の匂いを楽しみつつ、スカイスパに来てることを自覚する。やはりサ実は満室にならない程度。
水風呂も15℃前後でコンディション良好。

三発目は18時のアウフグース。カモミールのアロマ水からの熱波を浴びて大満足。
最奥の森林？オアシス？を想起させるミストととのい部屋で静かにキマりました。

最後に塩サウナで肌をととのえて、大満足の90分。

帰りは鶴屋町方面の浜虎で腹ごしらえして、明日からのお仕事頑張れそう感を満たしました。ありがとう横浜。

浜虎

醬そば

味玉もつけました

用事が早く終わり、平日に有休をとったんだから、ということでサ活で、綱島の湯けむりの庄へ。

平日の17時過ぎだったが、さすが人気施設だからか、それなりに人は多め。
ただ、それを吸収できるだけのサ室の広さ。
今日はドライサウナ2セット→スチーム塩サウナ1セットの計3セットを楽しめた。
ドライサウナは90℃少しで、奥の最上段はしっかり汗をかける。

黒くて冷たい水風呂が恐ろしくも楽しみだったが、今日は羽衣ぬる水風呂ので20℃くらいのセット。これはこれで心地よい。

外気浴はととのいイスではなく、寝湯に行くのが好み。今日は薬草がほのかに香る寝湯のセットで、いくらでも寝れる気持ち良さだった。

しっかりボディケアで押してもらって大満足。サウナと色とりどりのお湯を楽しみたい時は少し遠くても足を運びたい。

会員登録をしてから、割引クーポンの案内を何度か頂いたので、日曜の昼に2回目のINSPAへ。

駅近ではないものの、フィットネスジムもあるので混雑も覚悟して行ったが、浴室は快適に過ごせるレベルで、何も待つことなく3セット(サ10→水2→休6)の活動を楽しむことができた。

サ室は80℃少しのドライサウナだが、15分ごとに4股のシャワーからオートロウリュが行われるからか、しっかりと汗がかける。
また、ここのサ室は腰掛けが奥深く、胡座や体育座りで楽しみやすいのが快適。
水風呂は19℃で物足りない方も多いかもしれないが、2〜3分じっとしてられる良さがある。
そして、なんと言っても外気浴が快適で、みなとみらいの景色を眺めながら、やわらかに風がそそいでくる腰掛け石のいいことよ。

横浜駅周辺施設の喧騒から少し距離を置きたい際はぜひINSPAへ、と言ってしまいたくなる落ち着いた空間。ありがとうございました。

東京南部に住む人間にとって、なんとなく遠い存在だった池袋だが、サウナ好きになってから魅力は高まるばかりで、本日そんな池袋で念願の初レスタへ。

11Fのエレベーターが開いた瞬間、ややゴージャス感のあるエントランスフロアに安心感とワクワク感が込み上げた。
平日の夕方ながら、浴室もそこそこ人がおり、ちょうどアウフグースを終えたばかりのサ室で3セット(サ12→水2→休8)を楽しんだ。

サ室はヴィヒタと木の香りに浸りながら、90℃弱の心地よい環境でジワジワと汗をかいた。オートロウリュも経験したが、瞬殺系ではなく、モワモワと熱が伝わってくる感じがよい。
出た後の樽シャワーからの水風呂もたまらん。14〜15℃でコンディション良好。2分もいれた。
個人的に一番好きだったのは外気浴！おそらく建物のくぼみのような場所に露天スペースがあり、風が吹き込んでも激寒にならない心地よさ。季節が季節なので長くはいられないが、長くいたくなる静かな空間。
風呂の種類も多いので、サウナは少しだけ…という人でも十分に楽しめそうですね。

ちゃっかしボディケアで身体も労らせて頂きました。また行こう、池袋。

久々に北欧へ訪問。
平日の仕事終わりは初めてだったのでちょっとドキドキ。浴室にはそこそこ人がいたが、待ちなどもなく3セット(サ12→水2→休6)を楽しめた。

サ室は105℃程度だったが、セルフロウリュされる方々も適量で、コンディションよく、長くいれてしまう心地よい環境だった。
裸の男たちでフィギュアスケート中継を眺めるのは、なんだかシュール。

水も17℃程度で心地よく、夜の上野で星を眺めながらの外気浴は仕事を忘れさせてくれた。しかし、寒かった。
トゴールの湯も永遠にいれるレベルの柔らかさで、最後にカレーを食べて大満足の一日。
やっぱり北欧は素敵でした。

カレー

身体が欲してました。

ダブルヘッダーで午後は小松湯へ。
サウナ利用客はあまりおらず、ほぼ貸切状態。しかし、噂には聞いていたが、サ室の熱と水風呂の落差はハンパなかった…3セット(サ7→水0.5→休6)こなしたが、普段の活動よりも休憩の割合が明らかに多かった。。

サ室はリンゴの木⁇のヴィヒタの香りが心地よく、コンパクトだがほぼ貸切で利用できたことが幸運で、快適だった。
水風呂はたぶんグルシンだったと思われる…
サウナハット掛けもあることに加え、更衣室にはインフィニティチェアも置いてあり、サ活へのホスピタリティが高く感じられました。白薬湯も最高でした！

午前中はゆいるへ。
余裕持って3セット(サ10→水1→休6)とアウフグースを楽しめました！
初めて体感したが、ここのオートロウリュの破壊力が凄まじく、噴射後30秒であえなく撃沈。
しかし、コンパクトな導線とこまやかな設備に改めて感動。高濃度炭酸泉もいつまでも入れる心地よさ。住み着いてしまいたくなるよ、ゆいる…