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りんちゃん

2022.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

馬活×サ活=😆

今日は妻氏に無理を言って、一日フリーな時間をいただきました🙏

目的地は北九州、小倉。

昨日から始まった、冬の小倉競馬(冬コク)🏇


去年の冬コクは、無観客開催で行けなかったけん、どうしても開幕週に行きたかった😅
残りは行けても最終週しかないので、思い切って遠征です。

まぁ馬券の方は散々な結果に💦
全く馬場読みができませんでした🥲


そんな悲しい気持ちを持ちつつ、今日はモノレールを平和通で降り、もう一つの目的地へ。

小倉遠征のタイミングで行こうと決めてた、TOTONOIさん❗️
飲み屋街のど真ん中にあるという話は聞いてたけど、マジでど真ん中でした。
(近くにある居酒屋、栄太郎はおススメです。 焼酎、日本酒好きの方は是非。度肝抜かれます😅)

【システム】
受付で靴箱のキーと交換で、ロッカーキーを受け取る。ガウンとサウナパンツに着替えて階段上の浴室へ。浴室入ってすぐのところに、ハンガーがあるので、ロッカー番号と同じ番号のハンガーにガウンを掛ける。
フェイスタオル、バスタオル、サウナパンツの替えは豊富にある。

【浴室】
温浴が高温と低音の2つ。 水風呂は体感16℃くらい? 整いイスも6つほどある。 冷水機があるのもうれしい。

【サ室】
高温サウナとメディテーションサウナの2つ。 というか、どちらも高温😅
サ室ではサウナパンツを必ず着用。

【感想】
今回は高温→メディテーション→メディテーション→高温 の4セット。 各8-1-5のいつもの流れで。

1セット目はなかなか汗が出ず、あれ?と思っていたら、出始めたら止まらない! 湿度も適度で、気持ちいいサウナ👍

そしてメディテーション。 まだメディテーションサウナ自体あまり入ったことないけど、湯らっくすのサ室や天拝の天満宮のような暗さはなく、外の光は少し入ってくる。 一度のロウリュでしっかり体感温度は上がり、湿度も上昇。8分いたらがっつり汗かきます。 この後の水風呂が最高に気持ちよかった😊

水風呂→水分補給→休憩が無駄なくでき、じっくりととのうことができました🤤

コスパとしても、2時間で満足できる滞在でした。 また小倉遠征のときはおじゃまします😊 (次は馬券勝って、気持ちよく来たい笑)

🍺、塩辛、唐揚げ

唐揚げが最高に美味かった!

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  • サウナ温度 100℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
30

りんちゃん

2022.01.14

8回目の訪問

歩いてサウナ

サウナサン

[ 長崎県 ]

サクッとサウナ、1.5H

あまり時間はない、だけと金曜サ活はしたい…
1時間半で最大の効果を上げる!


8-1-5×2
8-1-5(スチーム)
8-1-5

結局これが一番落ち着くんです。
浴室内に2〜3人しかいない環境、自分のペースでじっくり蒸されて至福の時…🤤

今日も、ありがとうございました😊

歩いた距離 2km

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  • 水風呂温度 12.3℃
27

りんちゃん

2022.01.12

7回目の訪問

水曜サ活

サウナサン

[ 長崎県 ]

#サ活 #サウナイキタイ #サウナサン

お久しぶりの水曜サ活!

今日は勤務後、少し早く上がらせてもらって、家でせんばいかんことを諸々済ませる時間…

予定通り18時ごろに今日できることが片付いたので、身体を癒しにきました😌

8-1-5×2
8-1-5(スチーム、ローズマリー)
8-1-5

水曜からサウナサンで4セットは贅沢な時間…🤤
今週あと2日の勤務も頑張ります👍

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  • 水風呂温度 12.9℃
32

りんちゃん

2022.01.10

1回目の訪問

三連休ラストは、お久しぶりの準ホームで。

家族連れが多いのが、ここの週末の特徴。
今日も賑わってました😊

そして、ちょうど高校サッカーの決勝が始まった時間帯。サ室のおっちゃん達も食い入るように見てました笑

8-1-5 ×3

やっぱりここの露天は居心地が良い🤤

さて、明日からまたお仕事がんばりましょう👊

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
15

りんちゃん

2022.01.09

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナサン

[ 長崎県 ]

二日連続サウナサン

今日は13:00in

二日連続で14:00、17:00とロウリュをハシゴさせていただきました😊

昨日は勉強があったけど、今日は完全offの状態。
14:00の後、昼飯(と、🍺)食べて、休憩で完全に寝てしまいました😅

ロウリュに関しては、初めてのジャスミンアロマ、とても良かったです👍

17:00回は相変わらずの超満員😅

松村さん、足立さん、ありがとうございました🙇‍♂️


そして、初卸しのタオル地ハットの使い心地も良し😁

のーんびりした時間が流れた、今日のサ活でした。

歩いた距離 2km

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  • 水風呂温度 13.2℃
28
サウナサン

[ 長崎県 ]

#サ活 #サウナイキタイ #サウナサン

中5日空くだけで久しぶりと思うのは、もはや依存症ですな😅

さて、今日はコワーキングスペース初利用。

ただの趣味で5年ぶりぐらいに受けるTOEICの勉強をサウナサンでするという笑

スタッフさんに気を遣わせてしまって申し訳ないですが、かなり快適に勉強させてもらったのでこれからも使わせていただきます🙇‍♂️

サ活の方は、
8-1-5×2
勉強
8-1-5×2
10-1-5(ロウリュ、レモングラス)
勉強
8-1-5×2
10-1-5(ロウリュ、スターアニス)

文字にしてみたら、社会人のサ活としては異質だわ笑

ただ、眠くもならずに勉強したってことは、勉強×サウナは生産性高いぞ🤔

そして、今日のロウリュはどちらもじむ兄さんとセッションさせていただきました😊

明日も今のところ行ける予定なので、さらに熱波をいただきまーす😊

歩いた距離 2km

サンランチ

勉強の活力いただきました😊

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  • 水風呂温度 12.3℃
37

りんちゃん

2022.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

年末年始の休暇、平日休みの最後の日。
午後からは完全フリーのため、せっかくなので遠出してサウナイキタイ❗️

昨夜からどこに行くか考えたものの、なかなか決心がつかず…😅

こうなったら行きながら決める!
ということで、目的地が定まらぬまま西九州道に乗ることに🚗

西九州道、長崎道には各ICごとにめぼしいサウナがあるけん、運転しながらの気分で降りるICを決めよう🤔
と言ってるうちに九州高速道路の分岐点、鳥栖まで来てしまうという😅

さすがにこれより先には行きたくなかったので、鳥栖から行ける所ということで、目的地は天拝に決定👍
筑紫の湯も考えたけど、今回はスルー。そのうち必ず行きます!

1、2セット目は鎮守の杜に10分
3段目を確保し、じっくり蒸される。
ただ、まだ外気浴には早いと踏んで、浴室内のデッキチェアで休憩…

3セット目、天満宮
7分経って、誰もロウリュしなかったため、サ室内の許可を得てロウリュさせていただきました😌
ここからさらに5分、時計一周じっくり蒸されたので、満を持して露天へ。
足置きがついた天眺望に座る。

あぁ〜たまらんっ🤤

久しぶりにがっつり世界が廻りました😌

その後、天満宮と鎮守の杜を1セットずつ、合計5セットで大満足のサ活となりました😊

わざわざ筑紫野まで来て良かったです👍

残りの連休は、ホームでととのいたいと思います😁

オロイオ

これで佐世保までの帰路も快適にドライブできました👍

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  • 水風呂温度 16.3℃
37

りんちゃん

2022.01.04

1回目の訪問

父の疲れを癒すため、今日も今日とてお風呂とサウナ🧖‍♂️

年末年始のバタバタで、お疲れモードの父と一緒に、ととのいの時間。


サウナサンに連れて行こうかとも考えたけど、炭酸泉好きの父に合わせて、今日は湯治楼へ。
(そのうち、サウナサンには絶対連れて行きます笑)

炭酸泉でととのってる?父を横目に、ワタシはサ室へ…

10-1-5 ×3セット

前回は水風呂がぬるく感じたけど、やっぱり冬場はいい具合に冷えてますね😊

今日は外気浴するにもちょうどいい気温で、バッチリな3セットでした👍


明日はサ活お休みの予定ですが、週末の連休にはまた再開するでしょう😁

年末年始、いろんな方のサ活を見ることができて、とても楽しかったです😊

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
21

りんちゃん

2022.01.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

昨日の時点での予定が急遽キャンセルになり、サ活予定も変更に。

年末年始、ジムも休みで運動できてないし、走りに行くかと考えてたら、丁度いいプランを思いつく。
ランニング→神社参拝(三社参り)→サ活 ができるのではないか。
というわけで、大村へ🚗

サンスパに駐車。昊天宮まで往復8kmのランニング🏃‍♂️
㌔5分ほどで気持ちよく走り、いい汗をかいたところで、いざ!

サ活始めてからは初訪問なので、サンスパのサウナのこと全く知らなかったけど、大変失礼しました。

個人的に、諸々が完璧でございます!

【サ室】
広い! 奥行きがすごい! まさかのTV2台入り😅
入口に20名まで、と貼り紙してあって、マットも20枚しか置いてないんだけど、その20人が余裕で入ります。
温度は80℃ほどとそこまで高くないのに、湿度が丁度いいのか、5分ほどで汗がドバドバ💦
いつも通りの8分で、いつもの120%くらいの汗をかいた気がします。

【水風呂】
サ室出てすぐ右手。 15.7℃。
肩まで浸かれる深さ。 気持ちいい…😌

【外気浴】
水風呂出てすぐに露天スペース
整いイスが5つくらい。
いい具合に陽もあたって、じっくりととのう…🤤

そしてここまでの導線、無駄が全くないというのがすごい👍

これは何かと理由つけて大村に行くかもしれない…

県内での新規開拓、とてもいい日曜日でした😆

歩いた距離 8km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.7℃
24
サウナサン

[ 長崎県 ]

新年二発目は、ロウリュ初めサウナで😊

14:00のロウリュに間に合わせるため、5区ランナーが箱根の山を登る中、自宅からサウナサンへ山下り😅
12:30in!
5区の後半をサ室でちょくちょく応援。
青学の往路優勝は、正直予想外。 こりゃ明日は堅いかな…

8-1-5×2
8-1-5(スチーム)
通常セットをこなし、4セット目はロウリュ初め!
浦川さん&山口さんによる檜アロマでがっつり発汗😆
デッキチェアwithチルアウトでととのう…🤤

13:45から16:00まで2Fで昼食&休憩…
17:00ロウリュに向けて、スチームを2セット。
17:00は足立さん&田多さん
個人的には久しぶりの白樺アロマ😊
今年も遠慮はしません! ぶっ放してくださいませ😆
おかわりの足立さんアウフグースは鬼気迫ってました😅

さすがに21:00までは残れないので、これにてお暇でした。

ロウリュ初め、とても良かったです😊

さーて、明日は…😁

歩いた距離 2km

あしがらカツカレー&ビール

新年早々こんなんですみません…

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  • 水風呂温度 12.7℃
33

りんちゃん

2022.01.01

3回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

あけましておめでとうございます🌅

今年は昨年以上にアグレッシブにサ活に勤しみたいと思います😆

さて、2022年のサウナ初めはどうしようか…

サウナサンにお世話になるのは確定として、ただし今日義実家&実家で想定される酒量を考えると、ロウリュを受けるのは不可能…笑

というわけで、朝からサウナ初めに参りました👍


8-1-5 ×2
8-1-5(スチーム)
の通常セットをこなした後、ニューイヤーの2区まで見るためにドライで2セット追加蒸し😅

久々の連続5セットでいい一年のスタートを切らせていただきました。

朝の激寒初詣からのサウナのおかげで、ととのうととのう…🤤

万全の体調で、両実家へ新年の挨拶に向かいたいと思います😁

全てのサウナーの皆様にとって、よい一年となりますよう祈念いたします🙇‍♂️

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  • 水風呂温度 12.5℃
34

りんちゃん

2021.12.31

1回目の訪問

#サウナイキタイ #サウナ納め

あれ?昨日納めたはずなのに…

朝から掃除やら荷物運びやら買い物やらを済ませ、お昼を食べ終わった頃、唐突に襲う感情…

サウナイキタイ…

というわけで、花みずきで締めることにいたしました。


自分のサ活デビューの場所。そして水風呂の素晴らしさを教えてくれた場所であり、初めて「ととのう」を知った場所。

今日は、いつも通りの 8-1-5×3セット


サウナサンに通うようになったり、他のサウナ推しの温浴施設に行ったりしたので、ハード面でもソフト面でも足りないところを感じてしまうようになってしまった…🥲

ただ、ここの源泉冷泉は本当に唯一無二。 
温度といい質といい、最高の水風呂です👍

人が多いとどうしてもリラックスするのが難しいけん、来年からは平日夕方にお世話になる形が増えるかなぁ…


そんなことを考えつつ、本当の今年最後のサ活が終了したのでした。


全国のサウナーさんのTwitter見てると、それぞれのサウナ納めがあって面白いですね😁

来年のことも考えつつ、大晦日の夜を楽しみましょう😊

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21
サウナサン

[ 長崎県 ]

「ただいまぁ…」と、言いたくなる気持ちが分かってきました。
サ旅を終え、帰って参りました😊

年内ラストロウリュはどうしても受けたかったのです。
今日は朝からゴルフ⛳️
スタートがそこまで早い時間ではなかったので、17時のロウリュには間に合わず😅
21時、本当の年内ラストロウリュに狙いを定める。

18時in
まずは前半戦3セット。
ドライ→ドライ→スチーム の流れは崩さず。

レストランで一杯ひっかけ、アメトーク見ながら休憩😌

20時、再度in!
同じくサ旅帰りのじむ兄さんと感想戦😊
そして初めましてのKAZさんともご挨拶できました😄

ドライ→スチーム→温浴で身体を慣らし、満を持して10分前にサ室へ。 ホームポジション、1段目端を確保。

年内ラストは松村さん、中島さんコンビ

ヒノキ×ジュニパーベリー×ユーカリのアロマが、松村さんの撹拌でサ室に漂う…
鼻腔から体内に取り込み、全身で受け止める…

中島さんの力強いアウフグース、おかわり途中で松村さんが交代の声をかけるほど、やり切っておられました😁

そして終わった後、少しサ室に残ったことにより、思いがけないボーナスが。。
水風呂が空いている…そして、上がったタイミングでデッキチェアが空くという奇跡!

久しぶりに究極のととのいの境地に誘われる…😌


年内ラスト、サウナサンで過ごすことができて良かったです😊
きっと来年も、サウナサンにたくさんお世話になって、サ旅にも出て、そして帰るたびに心の中で「ただいまぁ…」と言うのでしょう。

本当に、サ活に出会えて良かったです。
来年も、よいととのいを!

歩いた距離 2km

ビール×山崎さんちの唐揚げ

大正義セット

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りんちゃん

2021.12.29

1回目の訪問

水曜サ活

湯らっくすだけではもったいない!
さらにサウナを愛でる年末…

熊本からの帰り道。
続100名城で未登城の久留米城を目指す。
となれば、行くべきは游心の湯😊

事前にツイートしたところ、福島支配人様からリプまでいただき、恐縮しながらも期待に胸をふくらませてin!

運転で疲れもあったため、まずは炭酸泉で身体を温める…

全身が程よく温まったところで、サウナタイム!

サ室は20名ほどが入れる広さ。
それぞれの場所にマットがあり、ビート板も使えるのでそれはそれは快適😄

10-1-5 ×3セット

1セット目は外気浴で休憩。
そこまで寒さは感じず、いい具合の高揚感👍

2セット目は座り湯。
これがヒット!
水風呂後の足先の冷えが無くなるとは画期的すぎる!
じわーっと血が巡り、最高のととのいに😌

3セット目も座り湯をさせていただきました。

最後は露天風呂に入らせていただきました。
湯質も最高。 これはハマりそうだ…

退館前に支配人様、熱波師のごとうさんともお話しさせていただき、お年賀ステッカーまでいただきました🙇‍♂️

ロウリュも熱波も体験できないまま、後ろ髪を引かれる思いで佐世保へ帰ることに😅
しかし、これは再訪せざるを得ない!

お世話になりました。 次の訪問を、約束させていただきます😊


さぁ、次はどの施設で、誰と出会えるのか。
次のサ旅はいつかなぁ😁

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26

りんちゃん

2021.12.28

1回目の訪問

聖地巡礼。

サ活始めてから、どうしても来たかった湯らっくす。
妻氏の了承を得て、一緒に来ることができました😊


佐世保を13:30に出発

熊本IC降りてからの渋滞により、到着は16:15

予定より若干おそくなったけど、3時間コース、さぁ聖地に足を踏み入れます!

【1セット目】
まずはメインサウナ

20人?もっと多いか?
先日の萩の湯より少し広めな3段サ室。
2段目で熱浴び。 そこまで熱さは感じない。南柏すみれで感覚が麻痺ったか?
10分で退出、水風呂へ。

今朝のサウナサンが12.3℃というなかなかの温度だったこともあり、ちょうどいい具合。
MADMAX、普通に押せるもんなんですね笑

【2セット目】
17:00のアウフグース狙い。
サ友、じむ兄さんからの情報により、10分前に狙いを定める。
すんなり入れた。 2段目入口正面。 これは10分の待ちは余裕である。
換気のタイミングで5〜6人退出、アウフグース始めるタイミングでも4〜5人退出。
待ちも多いが、この感じで入れ替わるのね。 どうしてもアウフグース受けたい人は10分前ならほぼ確実にサ室にいけるかな🧐

17:00の回、担当はたかくらさん。
若い。
この回は音楽かけますねーという前置き。

ロウリュからのアウフグース

ミュージカルでも始まったんか?


音楽に合わせたスピードに変化をつけたアウフグース🤭
ビフォーアフターの曲、伊右衛門のCM曲、唖然としてしまった…
タオル捌きはお見事、途中失敗もあったけど、サ室は温かい拍手が溢れました👏

アウフグースって、ショーなんですね😅

17:12、終了。皆一斉に退出されたので、少しサ室に残って水風呂が空くのを待つ。
17:18、退出。
2度目のMADMAX発動!

整いイスは満席のため、端っこのスペースでととのう…

【3セット目】
メディテーションサウナ

個人的にはこれがベストヒット!
暗さも温度も最高👍
本当に瞑想できる。 気づいたら12分計は一周してた。
時間を忘れて、じっくり汗をかく…そして気持ちよく水風呂に入る…
これが究極の"ととのう"だ…
アウフグースの後だから余計にこの静かな空間に惚れてしまいました。


そうしているうちに、妻氏との集合時間になったため、浴室をOUT
うーん、楽しかった!😊


【総合的な感想】
ここは、エンターテインメントとしては最高の施設でしょう。
相当客層は若いけど、特に気になるマナー違反もなくゆっくり過ごさせてもらいました😊

また来ます!

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りんちゃん

2021.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

趣味用Twitterアカウントを作ったので、新年からはそちらに一本化。
とりあえず今年の記録として残すため、旧アカウントではチェックインだけ失礼します🙇‍♂️

果たしてこの投稿はTwitter連携できるのか🧐


年内の仕事を昨日終え、年末年始の休暇スタート👍
妻氏は今日の午前中まで勤務するとのことなので、朝から手早く家事を済ませ、やってきましたサウナサン。

今日は「ランチセットサウナ」での入館。

1360円(新年から値上げ?)で、90分滞在+何種類かから選べるランチ付という破格のプラン!

11:15イン。 ちょうど清掃中でした。

お掃除の迷惑にならないように清めて、サ室へ。 ほとんどの時間、独占させていただきました。


10-1-5
8-1-5(スチーム)
8-1-5

十分すぎる滞在です。

そろそろ妻氏が帰ってくる時間。

今日の本番は、これからです…😁

サンランチ(サーモンマスタードフライ)

あっつあつでした。 超美味😊

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