jayko

仕事終わりに4セット

雨の外気浴も悪くない

今日は空いててサ室で足伸ばしてゆっくりできた

さてー、帰って飲みますか

夜勤明け

ホームサウナで3セット

インフィニティチェアから見えた青空が

チカチカ

顔はあびばのんのん

あかん、人間やめてまう

日曜だというのに仕事

仕事前にスパーンと3セット

さてハツラツ状態でがんばりますか！

仕事終わりに4セット

内湯のバイブラがいい感じ

最近水風呂で声が出ちゃう

オッサンにはなりたかね〜！！

そりゃあ行くでしょ

3/7サウナの日

なんとか18時のロウリュに滑り込み

5セット

時間に追われないで、ずーーっと居たい

夜勤明け10時オープンから。

ロウリュ最高だね。

水風呂キンキンだね。

外気浴朝日あったかい。

春を感じる風。

口あんぐり。

1週間の疲れ全部置いてきた

やっぱ6日あけると整い方が違うわ

初めて来ました〜

風呂素晴らしい。

サウナは温度低めだけど広くて○
水風呂12度はやりすぎ◎
外気浴が太平洋丸見えで口あんぐり
風が強かったけどそれもまた○

5セット行ってしもた。

宿泊なんで、飯後にも！
朝にも！

幸せ。

昨日の夜、投稿忘れ〜。

使い勝手がわかってくると、
施設の不満はあんまり気にならなくなってくる。
どうすれば不快な気持ちになるのを回避出来るか対処法がわかるから。

結果、行き慣れたところは
ととのう確率が上がるというか、コントロールしやすくなる。

難しいのは、新しい刺激や、良い光景などもスパイスになるってところ。
そこには欠けるよね。

友人と。

あちあちサウナの中でスケートを見る。

水風呂キンキン
2セット目はバイブラで。

今日はいい天気で外気浴も気持ちいいです。

さて今からかき揚げ〜

仕事終わりに。

最近ドライサウナばっかりだったから、湿式やっぱりいいなあ。

ロウリュサービスも最上段ヒーター前で頂きまして、

インフィニティチェアで星が光り輝きました。
多分本当に星出てた。

勢いで5セット。
やっぱりここ好きだなあ。

夜勤終わりに。

まさかの雪見露天でスーパーととのい。

ついつい5セットいったw

そして今日も。

常連の
あーーー！！！冷てえなあああ！！！
おじさんにまた遭遇。

声がデカいんじゃ。
実況いらんてw

まさかの3日連続でサウナ

行ける時に行かないとサウナイキタイゲージがフルになってしまうのでw

できれば毎日イキタイ！

しごおわで4セット

今日はサウナ室の温度が高かった気がします

水風呂出た時の身体ホカホカ感

何回行っても飽きないなサウナ。

帰り道はスキップするくらい元気になってるw

仕事終わりに4セット。
露天奥の平たい浅いとこに座ってととのうのがマイポジション。
ラストはバイブラで茹でられ、水風呂締め。

あ〜、週中疲れリセットは大事ですな。

夜勤上がり
オープンと同時にイン

3セット目でロウリュサービス

6日もサ禁したから1セット目から口あんぐり

スマートウォッチ心拍数管理出来ていいけど
サウナ室では邪魔だな
熱くなるし

うーむ

さてさてサ飯でも食らって大ととのいに入ります

4セット。
ヒーター前上段が○
ここの水風呂冷たくて○
露天も解放感あって○
内湯バイブラ○

常連の声がでかいオッサンさえいなければ最高。

水風呂入って
あーー！！つめてーーなーー！！！
じゃねーよwww
実況すんなwww

夜勤帰り
疲れMAX状態から

ジャグジーで湯通し
サウナ8分
水風呂2分
外気浴5分
×3セット
3セット目をロウリュに合わせて、計画通り最後にトリップ

外寒いけど日差しが暖かくて
足冷えたら炭酸泉で半身浴して
最後壺湯にじっくり入り、水風呂30秒

はい、疲れブッ飛んだ。
なんなんだよ、このマジックは。
完全にサウナ依存症です。