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タック

2023.09.01

44回目の訪問

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タック

2023.08.27

6回目の訪問

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タック

2023.08.25

59回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

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タック

2023.07.09

5回目の訪問

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タック

2023.06.18

58回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

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タック

2023.06.17

4回目の訪問

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タック

2023.03.27

1回目の訪問

初めての薪サウナ。火起こしから薪に引火したとき感動😁
小さめの薪から投入し徐々に大きな薪へ。
2、3本だと上昇しにくいが薪をくべてるうちに115度まで上昇。その後は燃焼具合を見ながら一定間隔で投入し95度を維持。薪は外に大量に用意されており困らない。薪のサイズやくべ方によって温度上昇も変わり大変奥が深い。ロウリュウもでき湿度キープも可能。
サ室は中段上段の二段タイプで段差大きいので降りる時注意。

また、露天スペースは温泉、お湯、水が可能。当然水一択。2,3人で入れる大きな湯船を水で満水にし贅沢に使用。この季節体感10度程かと。

インフィニティチェアも近く、サウナ→水風呂→外気浴の導線は完璧。

二日間で何セットこなしたかわからないが、気がつけば身体中あまみだらけで整いも多かった。薪サウナの奥深さも知れたし大満足。(家族旅行なのにほぼ1人でサウナに…)

薪サウナが欲しい。。

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7

タック

2023.02.23

2回目の訪問

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タック

2023.02.22

43回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

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歩いた距離 3.2km

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タック

2023.01.03

57回目の訪問

サウナ飯

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:健美さん、今年も宜しくお願いします。

鴨ネギ蕎麦

飲み干しました

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22

タック

2022.12.29

56回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

腹痛のため2セットでリタイア。無念。また来ます。

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27

タック

2022.12.27

42回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 5
水風呂:20秒 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:露天日陰ゾーンは寒すぎ。日向ゾーンも足元ヒンヤリで整いにくいが、水風呂短めで体温調節。足置きステップや人工芝があるとありがたいなぁ。サウナ水風呂は文句なし。また来ます。

セブン-イレブン 柏中新宿店

北欧監修特製カレーライス

北欧着を着たくなりました

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37

タック

2022.12.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
湯:5分×3
合計:3セット
初訪問。南柏すみれより随分マイルド。ゆっくり長めに入れて気持ち良い。
また来ます

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35

タック

2022.12.21

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

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ミニカレーうどん

汁も飲むのでミニで満足

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32

タック

2022.11.16

41回目の訪問

水曜サ活

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タック

2022.11.09

55回目の訪問

水曜サ活

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

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タック

2022.10.31

7回目の訪問

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タック

2022.10.04

54回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

明日から冷え込む予報。寒暖差に備えねばということで来訪(謎)

久しぶりに来ましたが、ここはじっくり蒸されたいとき来ます。安定。18度の水風呂は深く長く浸かれる。外の増脚は嬉しい限り。アディロンダックチェア好きです😌
また来ます。

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38

タック

2022.09.30

40回目の訪問

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タック

2022.09.22

39回目の訪問

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