2021.12.16 登録

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  • 好きなサウナ 熱帯雨林のようなサウナが良い。 サウナにテレビが必要か?己と向き合え!! 水風呂はシロクマが思い浮かぶほど冷たく、深いものが良い 外気浴は、寝るより姿勢良く座るほうが好きだ!! 己と向き合い、自己成長できるサウナこそが私の求めるサウナだ
  • プロフィール どうも、サウナ奉行フレアです 私がつくるサウナ室はもはや苦行です。 田舎住まいということで回数や店舗数は少ないかもしれませんが、某熱波師と一緒で、私もみっともないほどサウナ好きです。 サウナが大好きな皆様と一緒に交流を深めればいいななと思います よろしくお願いします 誰だって失恋することもある。 そういう時、僕はサウナに行く。 サウナに入ると 身体の水分が蒸発して涙が出なくなるから (恋する惑星かよ)
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サウナ奉行 熱波師フレア

2023.12.23

8回目の訪問

コロナの湯
男性サウナ室 
14:00 八孤さんのアウフグースに参加

熱波・アロマ・BGM
そして衣装全てが和なのだ!!
和風シミル...

そうだなぁ例えば
「戦国時代に戦友たちと
夜桜をしているかのような
落ち着き、喜を感じた」といえば伝わるであろうか?(何言ってんねん!!)

アウフグースは3段階

 ・アウフグース初心者さんに優しい
丁寧なサウナについての説明

 ・キューゲルを使用するロウリュ
  (和な香りが落ち着く)
  体がゆっくりと温まっていく
  タオル捌きが華麗で見惚れた
  気づくと時間が経っていた

・最後は何千年も生きている八孤さんの
 大好きな歌謡曲を流しながらアツアツに!!

和の雰囲気にどっぷりと浸かった
ロウリュは新感覚!!
トトノッタ〜!!

女性アウフギーサーということで
16:00 女性サウナ室
も行われていた

女性サウナーも
コロナの湯、要チェック!

今日も最高の一日であった

アウフギーサー八孤さん
コロナの湯さん
一緒に入ってくれたサウナー
ありがとう( ^ω^ )

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サウナ奉行 熱波師フレア

2023.12.14

2回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

青春18きっぷ旅 in由布院♨️
の帰りに無理矢理時間を作って
九州サウナ聖地
ウェルビー福岡にお邪魔しました

滞在時間が40分の予定だったため
一セットに全てをかける思いで
メインサウナへ
「コレでトトノうんだ!」と心で叫び
いつもより身体を温めた

ウェルビー名物「強冷水」
超グルシン2℃(>人<;)
水も氷になりたいって言ってるよ...🧊
「コレじゃないとダメなんだ」
そういう人がいるのも理解可能
っていうか福岡に住んでたら僕が言ってるね

トトノイスペースへ
ここのスペースの雰囲気も大好き
ヴィヒタの香りがする
やっぱサウナの香りはヴィヒタだな

結局整ってたら時間を忘れ電車を逃し
滞在時間90分に変更して
家に二時間帰るのが遅れたとさƪ(˘⌣˘)ʃ

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サウナ奉行 熱波師フレア

2023.12.09

7回目の訪問

16:00 男性サウナ室にて行われた
うめちゃんのアウフグースに参加!!

 トーク・体感温度調整・タオル捌き
と三拍子揃ったアウフグースであった

ロウリュにもこだわりがあり
◯キューゲルを使用
◯3度もアロマを変更
 そしてブレンドまで自分で作ってるみたい
ファーストロウリュの「???ジンジャー」
がとても私は好きだった↑忘れちゃったhaha

 アウフグース構成に安定感があり
いつ参加してもクオリティの高いアウフグースを受けることが出来るのでは無いかなと思う

アウフギーザーうめちゃんありがとう
身も心もトトノイました!
今日はいっぱい寝よーっと
最高に幸せな一日だったの
( ^ω^ )

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サウナ奉行 熱波師フレア

2023.09.10

6回目の訪問

本日は19:00
うめちゃん&しんちゃん
ゲリラアウフグースを受けに
自動車で片道1時間
胸を躍らせながらサウナ室へ向かった

「Best sauna ever 」
 サウナ室の体感温度コントロールが絶妙
ドンドン熱くしていく様子は
死亡遊戯を連想させた
(何言ってんねん)

タオル捌き
 大きくゆっくり丁寧に使うことによって
風は大きく厚みのあるものであった
よくある身体の前面だけにくる風と違い
身体全体を包むような熱波が特徴

カオリ
ファーストロウリュは
金木犀のいい香り
体感温度に合わせて香りを変えていく
柑橘系を使っていたが
名前を忘れてしまった...

plus-α
ラストロウリュの前に
首に冷水をかけてもらえる
(ハッカが少し入っていてシーッとする)
ちょっと体力を戻したかと思いきや
この冷水は温度を上げ
今度は体感温度がグッと上がるのだ

ラスリュ(ラストロウリュ)
キューゲル&氷をふんだんに使い
ロウリュしまくる!!
灼熱だわ

 激アツ熱波・トークによって
アウフグースは最高の盛り上がりを見せた
(ここまで盛り上がったアウフグースは初めて)

大満足のアウフグース
今夜はよく眠れそう!!
ありがとうございました

9月18日(月・祝)
15:00・17:00・19:00
うめちゃん&しんちゃん
要チェックです!!

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サウナ奉行 熱波師フレア

2023.07.01

5回目の訪問

14:00の部
熱翔カケルさんのアウフグースに
兄弟・友達と参加
薔薇のいい香りでトトノッター

「HAPPINESS ONLY REAL WHEN SHARED」
私のバイブル「Into the wild 」の名言
「幸せは分かち合ったときにだけ現実になる」
( ^ω^ )
アウフグースってそれが叶う
イベントだと思ってる

友達や家族
前後ろ両横に座って同じ熱波を受けるサウナー
そしてアウフギーサーのカケルさん
最高の時間をありがとう!!( ^ω^ )

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サウナ奉行 熱波師フレア

2023.04.23

4回目の訪問

サウナリニューアルオープン
オープニングイベント
4月23日 熱翔カケルさん来店

オープニングイベント2日目
私も熱波師の端くれ、勉強せねばならぬと
2日連続で行ってしまった。
サウナ室については昨日報告したので、プロフィールから是非そちらをみていただきたい。

アウフグースの入りかた、としてコロナの湯では、
アウフグース10分前に全員退出、
サウナ室前に列を作り、5分前に入る。

となっていた。まだアウフグース企画始まりだったので、
新しい情報はしっかりと施設の張り紙なので確認してほしいと思う。

私は、アウフグース気持ちよく入りたいので、
フィンランド人は寒い中サウナに入る。
これを日本でやるためには、サウナ室に入る前に
まず水風呂でしっかりと体を冷やすことからだ、
副交感神経優位の状態でアウフグースを開始しよう。

カケルさんは
どうやらアロマにかなり力を入れているようだ。
最高にいい香りがした。

2階の健美効炉でのアウフグースも受けた
今回は、カフェに行ったかのような雰囲気の香り、
そしてbgmであった。
健美効炉は温度が高くないので、
リラックスしたストーリーであった。

カケルさん
最高に気持ちがいいアウフグースをありがとうございました。
また機会があれば、よろしくお願いします!!

コロナの湯は
サウナーが集い、サウナーが成長できる場所。
福山のコロナの湯は
素晴らしいSAUNAになったぞ!!

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サウナ奉行 熱波師フレア

2023.04.22

3回目の訪問

サウナリューアルオープン
サウナストーブがオートロウリュサウナに変わった
4月22日ははむちょさん来店
アウフグースが行われた。

13時ごろにコロナ到着
本日は、弟、サウナ友達、3人でサウナを楽しむ

サウナに早く入りたい
私は、急いで体を洗いサウナ室に向かった、

サウナ室入り口
木の板に『SAUNA』の文字が、
いい雰囲気だ!
ここはフィンランドよ!!
そう言われてる気がした。

以前のコロナのサウナは
高温で、湿度が低い、カラカラなサウナ
いわゆる日本のサウナであった。

 私は、リニューアルサウナ室に
期待と不安を手にのせドアを引いた、
サウナ室内からは
ジュワァっという、アツさが
気持ちいい!!
さながら熱帯雨林に飛び込んだようなアツさだ!!
気持ちいい。
私は、気がつくと感動のあまり
ドア一歩入ったところで立ち止まっていた。

気を取り直し、
サウナ室最上段へ、
温度92度、湿度が高く、喉が痛くならない
呼吸がしやすい!!
サウナ室全体が暗くなり、
段差から光が出ていた。

リニューアル前と比べて
段違いに居心地が良くなった。
最高にマインドフルネスな時間が過ごせるのではなかろうか。
汗と一緒に涙が流れた。

忘れてはならない、このサウナ室は1時間に2回のオートロウリュがある。
(00分30分)
時間になると、サウナストーブにスポットライトが照らされた。
ジュォォっとロウリュの音がサウナ室に響き渡る
熱帯雨林の滝のようだ!!
私は天に手を突きさし、ロウリュモードに入る。
数秒後
体を優しく包むようにロウリュが舞い降りた!!
最高に気持ちいい
水風呂に入っていない
サウナ室でトランス
私は生まれ変わってしまうのか?そんな感覚だった。

水風呂
しっかり蒸し終わった後は
水風呂である、みんなに誤解してほしくないのは、この16度という温度だ。
サウナイキタイを読み、「ヌルいな」そう思うだろう。
グルシンが大好きな私が保証しよう、
コロナの水風呂は深く、めちゃくちゃ、冷たい。
サウナとのバランスがちょうどいいのだ!!
16度と聞いて他の施設を検索している方は勿体無い!

 外気浴
これは今回のリニューアルで改善された点ではないが
整い椅子がふえ、うたた寝タイプもたくさんある。

オートロウリュでしっかり蒸され
深い水風呂でしっかり冷やされ
外気浴で整うを超え、はばたく!!
コロナは最高のバランスを手に入れた。

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ロウリュ体験会ということで
アウフグースを
演じさせていただきました

アウフギーザーも
ととのうんですねwww

めちゃくちゃととのいました

また体験したいなと思います

その後
サウナ 9分
水風呂 外気浴
1セット

浴槽にもつかり

バチバチにととのって終了

水曜日は
ロウリュ体験会があります
興味ある方はぜひ行ってみてください
楽しいですよ〜

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サウナ奉行 熱波師フレア

2022.01.04

1回目の訪問

青春18きっぷを使い
朝三時起きで向かった

三ノ宮駅のすぐ近くにあり
アクセスはとても簡単

入ってみると
館内着ズボンだけがおいてあり
ちょっと戸惑ったのだが
貴重品は全てそのロッカーに入れ
ズボンを更衣室で履き(上裸)
一階ほど階段で登る
すると浴場がある
スマートフォンを入れるくらいの小さな
ロッカーが浴場前にもついてあるが
私は下のロッカーにいれた

サウナは三つ
フィンランドサウナ
メインサウナ
塩サウナ

私のオススメは
フィンランドサウナとメインサウナだ

まずメインサウナ
平日 三十分に一度のロウリュがあり
マイセットごとにロウリュを
受けることができる
おかわりをすることもでき
両手をあげることで
通常5回のところ
10回振ってもらうことが出来る
ストーブも大きく
よくととのうので是非やってほしい
部屋が満員になるとイベント感がすごい
ダイナミックロウリュは現在やっていないそうだ

フィンランドサウナ
セルフロウリュが可能
外には水につけたヴィヒタが置いてあり
身体を叩くことが出来る
フィンランドサウナはドアの位置がストーブの横にあり開閉によってサウナ室の温度の変化が大きい
北海道や回転寿司屋などでよく見かける
二重ドアになっており
空気変化を少なくする
ことが出来るはずなのだが何故か一つのドアが開けっ放しだった(コレが原因であろう)

フィンランドサウナは内装も良く
外装もいい
小さなフィンランドを演出することができていたと思う
フィンランドサウナから出てすぐの水風呂は11.7℃ということでしっかり冷たい
よくととのう

よかった点は
ロウリュサービスが頻繁であった
掃除が細かいところまで行き届いていた
タオル・館内着使い放題
マスクも使い放題

リクライニング室もあり大休憩も可能
大休憩中にドリンクを頼むこともできる

個人的にひっかかったのが
ちょっと音楽が
日本すぎたのではないかと思う
新年ということもあるのだと思うが
琴の音よりも
リラクゼーション音楽の方が嬉しい

日本サウナスパ協会に認められていたり
ギネスを持ったサウナである
是非ととのいに行ってほしい

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  • サウナ温度 82℃,93℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,11.7℃
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サウナ奉行 熱波師フレア

2022.01.02

2回目の訪問

アウフグース
福田さんに演じていただきました

サウナ 12分
水風呂 13.5℃
外気浴
6回くり返しました!

途中からととのっているのにサウナへ
サウナゾンビ状態に
弟は10回くり返しクタクタになってました
www

アウフグース
みなさんも行ってみてくださいね
(^ ^)

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サウナ奉行 熱波師フレア

2021.12.31

2回目の訪問

今年のヨゴレを取るために
5時半起きで
モーニングサウナへ
土・日・祝日 朝風呂は500円
(店舗期間によって異なります)

今日は土・日・祝日ではないため
500円にはならず850円に...

ドライサウナ
湿度が低く息がしにくい
タオルなどを口に巻いた方が息がしやすい
温度がとても高い
ドライ玄人にはオススメ!!

U15 水風呂
最高に冷たい
超ととのいます!

外気浴に
インフィニティチェア 3つ
整いイス 1つ 
イス 2つ

室内にも整いイスが
あったのですが無くなっていました...

露天風呂の雰囲気がよく
個人的には日が落ちた時がオススメ
雰囲気でよりととのえます

注意
シャンプーを置くスペースが少ない
 (シャンプーなどは置いてあるのですが
 持参する場合に必要..)
サウナハット・タオル かけるところ無し

風呂から出ると
リクライニングチェアがあったり
畳の部屋があったり
健美効炉を使用する方は二階に
ととのうスペースがいっぱいあります
大休憩もできるので大ととのいできます

コロナワールドの
コロナの湯
若い子が集まりそうな気がしますが
設定は玄人向けなのかなと
思います!
イキタイナと思った方
是非イッテみてください

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
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サウナ奉行 熱波師フレア

2021.12.30

1回目の訪問

広島から青春18きっぷを使って
サウナ旅 三日目
朝4時〜朝11時までモーニング
1320円ということで
朝3時起きで向かいました

サウナ基本料金
2200円となっておりますが
550円で館員登録をすると
1320円でフリータイム入れると聞きました
合計1870円

ドライサウナ
二つのストーブで温められています
一つはikiストーブを使っていて興奮
アウフグースを演じていただきました
・始まる前に1人ずつ新しいタオルをもらう事ができる
・何回でもおかわりを頼む事ができる
・始まる前簡単なストレッチをやってくれる
など
嬉しい要素がありました(^^)

逆に残念だなと感じたところは
・もう少しロウリュして欲しい
・二段目に風が来ず
 一段目にばかり風がいっていた
 (人によって違うと思いますが
  私の体験を書いておきます)


ロイヤルサウナ
低温で入りやすいサウナ
足湯がついていて
新しい感覚でした!

二階の露天風呂の雰囲気がよく
日が落ちている時に行くことをオススメします
温度が少しぬるいぐらいで
ずっと入って入れるなと感じました

他にも
9階にある
リクライニングチェアが並ぶ部屋で
大休憩をし
さらにととのえます
マンガも多くあります
(私はサ道を読んでおりました)

サウナだけじゃ無く
ちょっと寝たいという方にはピッタリです
(もちろんサウナだけの方も)
是非イッテみてくださいね〜

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  • サウナ温度 105℃
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サウナ奉行 熱波師フレア

2021.12.29

1回目の訪問

鶴亀湯

[ 福岡県 ]

広島から青春18きっぷを使って
サウナ旅 二日目夜

ローカルな雰囲気漂う銭湯です

サウナ
サウナはお風呂とは別で
着替える場所から行きます
水風呂に行くときは
一回ロッカールームを経由していくことになります

4人入れば満員ぐらいの大きさです
サウナは思ったよりも高温で
とても整います

12分サウナ時計は無く
5分砂時計で時間をはかります

中で漫画を読むことも可能です


ローカル銭湯ということで
タトゥーや刺青をされた方もご利用可能です

ローカルな雰囲気が好きな方は
是非行ってみてください

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7
ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

広島から青春18きっぷを使って
サウナ旅 2日目
ウェルビー福岡

6:00から開店ということで
5:00起きでホテルから向かいました

まず一言
「冗談じゃないよ〜」
サウナが良すぎました

今回旅の中で一番良かったのはどこ?
と聞かれたら
ウェルビー福岡と答えます

初めてのグルシン
初めてセルフロウリュをしました
初めてサウナの中の水風呂に入りました

とにかく雰囲気が良く
サウナーの事をわかってくれています

セルフロウリュでアッツアツにして
中にある水風呂で逆雪見露天風呂に
またはグルシンに!(3℃でした)

私がとくに気に入ったのは
匂いです!
整いスペースに行くと
ヴィヒタの良い匂いがします
匂いがととのいと
関係があることに気づかせてくれました

ウェルビー福岡
今度は宿泊者としてイキタイなと思います

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  • 水風呂温度 13℃,3℃
12

サウナ奉行 熱波師フレア

2021.12.28

1回目の訪問

広島から青春18きっぷを使い
弟とサウナ旅 1日目
湯らっくす

まず、人がめちゃくちゃ多い!!
入って身体を洗い
リクライニングチェア湯に入り
下茹で完了

大噴火瞑想サウナへ
凄い霧!前はほとんど見えず
全体的に暗く部屋も良い雰囲気
湿度が高く
温度は低くじっくり入れるサウナ

メディテーションサウナ
セルフロウリュができる所
ロウリュ水はヴィヒタが付けてある水
全体的に暗め
雰囲気がとにかく良くそれだけでととのう

アウフグースサウナ
12〜25時まで
一時間に一回行われているアウフグース
運良く有名なゴリラさんに
演じていただきました
三段目にいたのですが
席どりで12分入っていたため
途中で倒れてしまうのではないかと
心配でしたwww
初心者の方は一段目からチャレンジしてみてくださいね(^^)

MAD MAX水風呂
男性深さなんと171cm
162センチの僕は余裕で立った状態で
入れました
普段味わえない
開放的な感覚が味わえます
MAD MAXボタンを押し
上から水が頭に降ってきます
さらに冷やされました

この後
人生一ととのいました

イキタイと思った方は
湯らっくす イッテみてくださいね

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10

サウナ奉行 熱波師フレア

2021.12.26

1回目の訪問

サ友・弟と
一緒に整ってきました
サウナ 10分
水風呂 外気浴
4回しました

今回は健美効炉にも行ってきました
リニューアルされていて
ジュース飲み放題でした
値段は 大人1700円
300円ほど高くなりました

ジュースいっぱい飲んで
健美効炉・サウナで整って

とても満足です!!
私は一日中コロナで過ごせるなと
感じました

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
22

アウフグース
アイスバレル 水風呂
ということで家族で行ってきました
サウナ 12分
水風呂 外気浴
4回してきました
アウフグースは2回目のサウナで
福田さんにアウフグースを受けました
気持ちよかったです

アイスバレル(氷樽)
普段水風呂 15℃
アイスバレル時 10℃ぐらい
氷樽を抱えて風呂に入りました
めちゃくちゃ気持ち良かったです

今回は私のホームサウナということで
Tシャツもゲットしました

なか卯 福山三吉店

和風牛丼 はいからうどん 冷

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
9

サウナ奉行 熱波師フレア

2021.12.17

1回目の訪問

せら温泉

[ 広島県 ]

遠赤サウナ
温度は低め
サウナ12分 水風呂1分 外気浴 15分
3セットしてきました
温度が低く
少し物足りないない感がありますが
整いました

サウナにいたおじいちゃんに聞いたのですが
サウナ内のタオル交換が
おこなわれていないらしく
午後に行くとベチョベチョらしいです

塩サウナ
ストーブが近く
表示温度より高く感じます

スチームサウナ
サウナ内がとても暗いです
口コミで動いていないとありましたが
現在は
スチームもちゃんと稼働しておりました

通常800円のところ650円になっております
2021年12月24日までの平日 割引
イキタイと思った方は
お得に整いに行ってみてください

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  • サウナ温度 78℃,82℃
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