まさみ♪@ALPHA REGARD

やっぱりいい。
新たなサウナスポットに決まり！　水風呂も冷たいし座れるし最高やぁ

サウナ室暖かくてほっとした。今日のoyugiwa悪くない👍👍👍
しっかり汗の出るいいコンディションだ。

最近かけ湯がかけ水かってくらい冷たい。。
もう少しぬるま湯くらいにしてほしい😇

東名厚木健康センターが混んでるので、他を探そうということで久々にin!

いや、まじかよ。いつの間にか進化してる…
しかもまだまだサウナーに気づかれてないからサウナ水風呂外気浴どこも空いてる。
閑古鳥が鳴いてるわけではなく、普通のスパ銭のようにお風呂にはまぁまぁ人がいるのでサウナーがいないだけ。

今後サウナーに見つかっちゃうだろうな。その時まで密かに楽しもう。

よっしゃあ水風呂14.7度！
ヒィイィ冷たいけどバチバチにととのいました。
もうちょっと,長く行かたかったけど平日は寝る時間を加味しなきゃなのでしょうがない。。

夜中に訪問。イベントデーだったけどなかなか参加できる時間帯ではないので，イベント後に来館。
イベント後だったからか、いつもより人が少なく感じた。
ただ，サウナ強化週間なのに水風呂の温度が16度くらいと平時くらいだった。
いやーこの前の13度を知ってしまっていると，ちょっと残念。
ただ，いつも通りの東名厚木の良さでした。

3セット。混みすぎててサウナの温度は下がってるわ、水風呂は思ったより水温上がってるわで悲しい😢
前回、めちゃめちゃ空いててしかもサウナ強化週間だったから鬼のように最高だったけど、今日はそれほどでもなかった。
またリベンジ！東名厚木は混んでても良いことは良い。

サウナ強化月間やばい。
サウナ激アツからの水風呂13度！！ひえー冷たいけど、全然いけちゃう。
温度の高低差がまーじでやばい。ほんまやばい。

3セットやって2回も飛んじゃった。ととのうというより、もう飛ぶって感じで逆に怖い（笑）

久々のサウナ。やはりサウナは神。しかも熱々サウナデー。らっきー。これだよこれ！
しっかり3セット。よき。

2セットのち。
なぜか露天のところの照明が壊れてて、すごく暗くてまぁこれはこれでアリだなという感じ。

隣の人がめちゃくちゃととのうわ。最高って言ってて、ほんと俺もこのサウナの温度でととのえるように戻りたい。
ちな二セット目はロウリュの時間に当たってたのでラッキー。
体感温度めちゃあがりで良かった！

久々に来た。　人生にもやついててなかなか整わず。
暑さと水風呂はかなりいい。。
都心でこの施設は最高ですね。

夜訪問。
3セット。なかなか熱くて良かったと思う。

とりあえずの2セット。
眠くて帰らたくなって3セット目は入らず。若干もったいなかった気がする。。

いいサウナを地で行く熱さと水風呂。
そして最近導入された椅子がマジ最高！！！

ヌルヌルサウナデー。
ロウリュ間に合わず。 普通に入るとやっぱりぬるい。
アツアツサウナデーの設定が良くて、そのときと比べるとぬるいんだよなぁ。。

しかも今日はミント入れたり水風呂に気合が入ってた！
しかし、肝心のサウナがぬるいとちょっとこの高低差が微妙に感じてしまうんだよなぁ😅

あと5度、いや10度上がらないかな😇

なんかちょっといつもより空いてた！ラッキー。
常連さんが炭酸泉でずっといびきかいて寝てた。
あそこまでリラックスして入れるのすごい。

とりあえずの3セット。 熱すぎずぬるすぎずでよかった。

午前中からin
空いててよかった。　水風呂も冷えてるけど、サウナ室そこまで熱くないから、そこまで冷えてなくても大丈夫かなと思った。

ところで、やっぱり外は寒い。　なんか体感が寒すぎてちょろっとしか外気浴できない。
次回はすぐ着替えて内気浴したほうがととのいそー

4セット。2アウフグース。
エクストラがなあと書いてあったから普通のアウフガースかと思ったら
16時のセットがえぐい。二人でバンバン。。
旗振ってるし、新しい。すげえ熱い。

バチバチにととのったー。

なんか新しい木の椅子が最高！！！

3セット。 明らかにストーブが変というか、室温が70度位。。
こんなに熱くなかったっけ？？という感じ。

タオル放題、サウナハットレンタル有りでかなり良くなってるんだけど超凶暴イズネス楽しみにしてたから
かなりガッカリ。。 なんか他の人のを見るとやっぱり故障なのかなーと。