まーぼー

岩盤浴メインでサウナは混んでたこともあり1セットのみ。
炭酸泉オシで中の看板がなかなか面白い。
岩盤浴は400円追加ですが、ウェアとバスタオル借りられてだから安いですね。

連日の利用。
今日は寝湯の温度が少し高かったかも。
サウナは3セット、2セット後に寝湯でうたたね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

こちらも回数券を使って利用です。
（そういえば神戸サウナも回数券持ってる）
水風呂はそこまで冷たくは無いと思いますが、しっかり冷やしてくれます。
室内は炭酸泉と白湯（以前は源泉そのままの水だった）、外に数種類の湯船があり、寝湯が37度ぐらいで本当に眠れます。
昼寝もして、完全に回復です。

5時前にいつもの回数券で入店。サウナは+200円。
今日は受付右側の水風呂が狭い方。
この時間は誰もいないので快適。気温が低いので、水風呂→外気浴が最高です。
椅子などはないので、外の露天風呂の淵に座って休憩。
ここ最近は気温も低めなので、しっかり温まってから出勤。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：貸切個室を友人と利用。
3人まで利用できるが2人がピッタリかと。
サウナマットの代わりのバスタオル、身体用バスタオルに普通のタオルが1枚。
ペットボトルの水が1本。
セルフロウリュは香りも選べます。
サウナは設定は85度ぐらい。
2段あり、天井低めなのでロウリュすると素晴らしい熱さになります。
2時間でしたが、休憩中にウトウトしてるとあっという間。
1人3700円でサウナ好きには最高の空間でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

予定していた出張が無くなり、お昼ご飯ついでにやってきました。
ここは清潔感が素晴らしく、岩盤浴もおすすめですが、土日は混雑しているのでサウナのみ。
垢すりも時間が合わず断念。

昨日のウェルビー、自分の都合であまり楽しめなかったので、改めてホーム神戸サウナへ。
実は仕事を持ち込んで、机のあるスペースでパソコン作業してたんですが、その合間にロウリュを3回堪能。
外は雪がちらつくなか、休憩もしっかりとって夕方からの仕事にエネルギーチャージ。

札幌滞在〆の朝ウナ。
5:30からの朝風呂→始発で札幌→新千歳空港。
毎日サウナ入るのも旅の贅沢。

朝も大浴場とサウナ。
昼からニコーリフレ行くつもりなので、1セットのみ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：無料券があり、札幌は大雪で身動き取れないので、こちらへ。
80分のマッサージも堪能。
サウナはロウリュが混雑しすぎていて、それ以外の時間のみ。
ここは週末はやめといたほうがよいかも。

新千歳空港到着→札幌へエアポート快速で移動。
大雪だったが無事に札幌到着。
さっそくホテルのサウナで体を温める。

大浴場は非常に清潔でサウナも金曜夜にしては空いてました。
2セットで切り上げてすすきのへ行く！

朝風呂、富士山がはっきりと見えて気持ちがいい。
宿泊客が多くてサウナは落ち着かないのと、この日も仕事があるので、12分1回だけ。
露天風呂は狭くて2人しか入れないほどですが、外気温が低くて気持ちよかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
三連休のため、夕方からかなりの混雑。
休憩用の椅子も3つありましたが、風呂の段差に腰掛けて休憩。
そんなに広くないサウナで人が出入りするので温度が下がりますね。
天気が悪くて富士山は拝めず。
翌朝、チャレンジしてみます。

今日は楽天のスパワークプランで昼利用。
朝8時過ぎに到着して、サウナ3セット、垢すり、カプセルでの昼寝まで、充実の半日。
正月の疲れも取れて明日からの仕事にも気合が入ります。

新年初サウナはやはりここで。
明日から仕事始めの人も多いのかやはり混雑しています。
ロウリュは混むので、塩サウナや蒸し風呂でしっかりと温まってからお屠蘇をいただきます。素敵なお正月、今年も良い年になりますように。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：クリスマス明け、早起きして家族が起きる前にサウナへ。
受付左側の浴室だったので、塩サウナ＋広めの水風呂。
寒気の影響で外は０度近くまで下がっていましたが、それがまた気持ち良い。
駐車場無料、回数券あり、サウナは２００円で家から車で15分。
朝活にはちょうど良いサウナです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット

一言：月曜の早朝に訪問。
日曜まで出張で、夜はすぐに寝てしまったので、こちらでサウナ。
受付左側の、露天風呂、水風呂が広いほうだったのでとても快適。朝は誰もサウナ利用者がおらず、貸切でした。
塩も置いてありましたが、今回は利用せず。