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人が少ないせいか

サウナ
熱々 thermometerでは100度以上

水風呂
冷たい　良い感じ　15度くらい？

外気浴
林の雪景色　お尻にタオルを敷いて休憩

サラッと4セット

かなりオススメ

風呂上がり
トマトジュース
そして
ハイボール

追記
翌朝入るが
朝はサウナ、水風呂やってない。。。

朝からサラッと3セット
湯上がりヤクルト

久しぶりの金沢ドーミーイン
サンダーバードで飲みつつ
金沢駅近くで晩飯
ホテルに戻り
夜鳴きそば
その後サラッと3セット

たこ焼きパーチー前に
サラッと3セット

持ち帰りピザを初体験

十三で飲んだ後で
朝から
サラッと4セット

水風呂は無いが
綺麗な露天で
外気浴が良い感じ

冷温サウナも試したが
寒空で十分

寒い！
寒過ぎる!

晩飯後
サラッと4セット

久しぶりの訪問

今年最初のサ活

途中チリトリ鍋、カレーうどん、レモンサワーを
挟みつつ
しっかり5時間半ほど滞在

ソルトメディテーションは石のベンチもなくなり
完全にメディテーション仕様

酒風呂で
お肌ツルツル

今年最後のサウナ

飲み会前に
サウナ仲間とサラッと4セット

なかなかの混雑ぶり

昼前から
夕方までガッツリ5時間

サウナ仲間とランチ&ビール

アカスリが時間が合わず出来ず

その後は地元の
お好み焼き屋で晩飯

久々
サラッと3セット
ドライカレー
サラッと5セット
合計8セット

まったりしまくり

プレゼントにタオル購入

サウナ仲間とサラッと4セット

その後
モツ鍋&クリスマスパーチー

連日の仕事帰りサウナ
その後
寿司屋で晩飯
贅沢過ぎる

水曜サ活

仕事帰り
サラッと4セット

二日酔い
散髪帰りに
サラッと4セット

〆はトマトジュース

今日も仕事帰りに
サラッと3セット
〆はトマトジュース

その後
行きつけの
お好み焼き屋さんで飲み

サラッと4セット
湯上がりトマトジュース

昨日のBBQで二日酔いの為
仕事も気合が入らず

仕事帰りに
サラッと5セット

風呂上がりに
トマトジュース

いい風呂の日
久しぶりに
岡山から車で出張帰りに寄り道
サラッと4セット

〆はカレーうどん

11/22（いい夫婦の日）
半額との事で訪問

サラッと4セット
生ビール
ハイボール&肉団子
サラッと3セット

よもぎの湯は良い香り
ロウリュは人数制限の為
いつも満員

その後
とりかわを食べに元町へ