ホームサウナー　翔(獄)

コービー･O･サッチの意思を受け継ぎ業者達にひどい仕打ちをする大丈夫
大丈夫もサッチの被害者だったのに結局はサッチを越えて現場市場最悪の暴君になったのかな
まあ大丈夫と違う部署だしサッチのように貴重な休日を潰されるような事もなく平和なサ活が出来てる事に感謝だな

いつも通り身体を清めて今日はフィンランドサウナへ直行

1セット目
サ室１　10分
水風呂　 1分
温泉　　10分
外椅子　 5分

水風呂の後に温泉は初めてだけどこれ良いな
セットの組み立てを自由にできるのもホームの魅力
工夫しだいで無限の組み合わせ

２セット目
サ室２　10分
水風呂　 1分
外椅子　10分

やはり休日は独りでまったり出来るサウナに出逢えた事は本当に良かった
会社の上司の契約の打ち切りを盾に無理やり過ごす休日とは別次元で素晴らしい

３セット目
サ室２　10分
水風呂　 1分　
熱波
水風呂
外椅子　15分

大丈夫なサッチを思い出しもやもやしてた気持ちが熱波とともに吹き飛んでいった
サウナの日にサウナの女神が微笑み歌舞伎熱波に参加して以来少しではあるがスタッフの方とお話できるように

４セット目　
サ室２　10分
水風呂　 1分
内椅子　12分

サウナ４兄弟がチームでサ活したり遠出のサ活も良い刺激になって楽しい
サ活の楽しみ方も十人十色で自分と真逆な行動見てるだけでほっこりしてホームの最高さをより上げてくれる

５セット目
サ室２　10分
水風呂　 1分

もともとホームサウナーと名乗ってからのサウナ行きたいは最高なサウナを提供して頂いているスタッフの方々へ少しでも感謝をと思って書いていたのだがその思いが少しでも届いていた思ったらサ活書いてて良かった
今日もととのいっぱなしで本当に最高なサウナでした

明日はハードな１日の為そして年に一度の３７(サウナ)の日の為に仕事終わりへサウナへ
夜のサウナって意外と初めてだ
まずはいつも通りに身体を清め温泉へ

１セット目
サ室２　 8分
水風呂　 1分
外椅子　10分

仕事終わりのサウナがこれ程良いとは想像を超えてきた
夜の外気浴も見慣れた景色なのに全然違う光景に変えてくれる
本当にサウナは奥深い

２セット目
サ室１　 8分
水風呂　 1分
サ室２　 8分
水風呂　 1分
外椅子　10分

今日の目的は別にあるので締めのセットを早々２セット目へ
夜のメディテーションサウナは昼間と違い体感温度が高く感じる

３セット目
サ室２　8分
水風呂　1分
内椅子　8分

今日のセットはいつものてんこ盛り
まさにサウナの日にふさわしい組み立てだ

４セット目
歌舞伎ロウリュ
水風呂

元々凄く気になっていた歌舞伎ロウリュ
平日と言うのに満タンだ
しかしそれもその筈だ
軽快なトークでお客さんととも盛り上がり大盛況だ
おとぎと歌舞伎も相性も良いし秘技燕返しはとても心地よかった
アロマが一番好きな檜だった事もありゾンビと行った時以来の最高にととのえた
お店の人のご好意で写真まで撮って頂けた
そしてホームサウナーカケルの事もご存知頂いていて今日のサウナは凄く良いサウナになったな

日曜日は朝風呂があるので少し時間をずらしての入店
まずはいつも通り身体を清め温泉でゆっくり

１セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
外椅子　12分

最近はサ室や水風呂の温度だけが重要でないのだと痛感できている
広さや明るさ距離そして温度と時間が絶妙なタイミングが心地良さを産み出す
１セット目で早速ととのう

２セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
内椅子　12分

15分に一度のロウリュがこれ程に体感温度を良くしてくれるとは
２日目と言う事も重なり２セット目もととのう

３セット目
サ室２　8分
水風呂　1分
外椅子　8分

３セット目に差し掛かり10分もしない内にもう心地よい
１セット毎にととのうのはたまらない

４セット目
サ室１　8分
水風呂　1分
サ室２　8分
水風呂　1分

熱波を受けない時の締めはやはりサ室１とサ室２のハシゴが好き
最近はずっとととのいっぱなしで久々に無心でサ活てきたかも

ゾンビやミイラ数々の現場主義のメンバーがバラモス大丈夫とゾーマを相手に紛争したがゾーマの暴君の前では無力だったと噂を聞いた
現場の為に行動をしてるのがわかっただけても良い噂だった
そんな涙ぐましい噂で穏やかな気持ちで早めの時間にサウナへ
いつも通り身体を清めて早い時間と言う事もありゆっくり温泉へ入る

1セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
外椅子　12分

照明が緑と通常でこれまた面白い
最近ずっと調子が良いので1セット目でととのう
やはり最初の5分の時点でその日のサ活は決まるな

２セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
内椅子　12分

メディテーションサウナ→深い水風呂→内椅子の距離感は毎度ながら絶妙で最高だ

３セット目
サ室１　12分
水風呂　 1分
サ室２　 8分
水風呂　 1分
外椅子　15分
内椅子　15分

いつもなら締めのセットを間に入れてみる
休憩なしのサ室跨ぎの心地よい事を知ってしまった
それに伴い休憩も長めに
今日は外気浴でなかなか身体が冷めないな

４セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
内椅子　12分

自分の場合は無心になるよりいろいろ考えながらのが集中できる気がするな

５セット目
サ室２　10分
水風呂　 1分
熱波
水風呂　1分

ととのいが約束されてる安心感からこの先どんな事になろうともなんとかなりそうって思えるのが不思議だな
後は良い行いと言うのはどのような形でも伝わるものだろう
ゾーマとの最終決戦が見れないのが心残りではあるけど石にしがみついてでもホームサウナーであり続けたいと思える良い噂で今日も良いととのいだった

今日は初の朝風呂
２６(フロ)の日と言うのも重なり凄くお客さんが多い
朝風呂が多いのかはまた別日で検証してみたい所だな

まずはいつも通り身体を清め温泉
昨日の下ごしらえもあり温泉を飛ばしても気持ちは良いが温泉スタートの１セット目を選択

１セット目
サ室２　6分
水風呂　1分
外気浴　6分

メディテーションサウナに入った瞬間に薄暗く緑の照明
そして日光がサウナストーンを照らす
この光景がなんとも言えない
これだけ毎週行ってまた新しい景色
なんて飽きさせないのだろう

２セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
外気浴　12分

３セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

４セット目
サ室１　12分
水風呂　 1分
サ室２　 8分
水風呂　 1分

休憩なしでフィンランド式から水風呂経由でメディテーションサウナこれがかなり良い
もう身体を清めるのとセットでととのい確定してる
締めはもうこのセットで決まりだな
視覚=サ室の明るさや照明
聴覚=ロウリュウや温度の流れる音
嗅覚=アロマの香り
味覚=合間の水分補給とイオンウォーター
触覚=蒸気と水風呂
五感の全てでサウナ味わう
今日も良いととのいだった

最近土曜の午前中は固定の用事が出来てしまい開店からが無理になってしまった
そして予定が長引き予定した時間オーバーでの入店
仕事で一度も出したことのない全力で身体を清める

1セット目
熱波
水風呂　1分
休憩　　5分

なんとか熱波に間に合った
今まで全力を出したことなかったのでより熱波が心地よく感じた

2セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
外気浴　10分

サウナと外気浴を同じ時間にしてたのだが外気浴も水風呂と同じで羽衣状態がある事に気づく
羽衣が消えた感覚で外気浴を終了
休憩も水風呂と同様に時間でなく感覚でやる方が良いみたい

3セット目～5セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

メディテーションサウナの明るさがちょうど良くなってからかととのい安さが凄い
本当にサ室の明るさも温度や湿度と同様にととのいの条件になるのかな

6セット目
サ室１　10分
水風呂　 1分
サ室２　 7分
水風呂　 1分

締めをちょっと変則的にしてみる
休憩を挟まずに水風呂の後もう一度サウナへ
これはかなり良い
初めての感覚だ
最初から最後までととのい状態だったけど脱衣所で本日最大のととのい

温度と湿度のバランス
アロマロウリュウに熱波
テレビ無しの居心地のよさ
深い水風呂にバイブラ
サ道を思わすアイテム
そして今回のサ室の明るさ

徐々にギミックが進化して行く感じがたまらない
もしかしたらサウナーになったのがおとぎだったからこそホームサウナーになったのかな
進化するホーム最高です

遠くの聖地より近くのホーム
それが祭日だとより一層の物になる
いつも通り身体を清め温泉へ
身体を清めた段階でもう気持ちが上がってくる

1セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

メディテーションサウナの照明がいつもより暗い
いつももう少し暗い方が良いと思ってたのでこれは嬉しい
その効果もあってか1セット目で完全なととのい

２セット目
サ室１　10分
水風呂　 1分
休憩　　10分

フィンランド式サウナの後は深くない水風呂と元々あった物でセットを組みたくなる
フィンランド式はメディテーションサウナのように一気に熱くなる感じではなくじっくり温かくなる感じだけどこれはこれで良いな
深くない水風呂もなんか心地よい
サウナと水風呂が選べるのって本当にありがたい

３セット目
熱波
水風呂
休憩

土日以外はソフトロウリュウなのだがこれがまたたまらない
サ室での体感温度が上がり5回の熱波
今日はずっとととのいがキープ状態

４セット目

サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

メディテーションサウナ→深い水風呂→内椅子この設置状態
このトライアングルはリニューアルにより産み出された最高の形

5セット目
サ室２　10分
水風呂　 1分

普段働いている時間にサウナに入るとととのい方がいつもと違いずっと続いてる感じで最高だった
今日は行きつけのラーメン屋でバリカタ食べて帰ろうかな
良い祭日で良いととのいだったな

昨日は行けずに今日は予定より遅くなるし
週２で行き出すと１日行けないだけでもう大変だ
まずは身体を清めて温泉へ

1セット目
サ室２　6分
水風呂　1分
休憩　 12分

2～３セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

4セット目
サ室２　8分
水風呂　1分

ケガの巧妙とは良く言うがいろいろ重なると無心でサウナ
本来はサ室で考えるのは好きなのだけど予定通りにならない事もたまには良いのかな
やはり無心サウナからのととのいは良いな

今日は時間調整で熱波の始まる時間を見越しての訪問
サ活を書いてる時って余韻で書いてるのでこれはもうサウナとセットみたいな感じ

まずはいつも通り身体を清めていつもなら温泉となるのだが今日はちょっと流れを変えてみる

1セット目
熱波
水風呂
休憩

昨日の締めの熱波と反してスタートに熱波を
温泉のブーストではなく熱波のブースト
これはこれでかなりあり

2セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

昨日は久々にサウナーになったばかりの頃を思いだし新鮮な気持ちのまま今日を迎える
やはり元いた部署に戻って仕事をしてるといろいろ初心に帰れるな

3セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

サウナは頭がスッキリして考えを文字にするのが楽しくその時の振り返りも出来て本当にサ活報告機能はありがたい

4セット目
サ室２　8分
水風呂　1分

最後は蒸しZの締めで終了
またしても脱衣場でのととのい
もはや脱衣場でのととのいを計算出来てきそう
温泉なしのサウナもなかなか良かった

ナカちゃんさんが聖地なんて県外のサウナーが言い出した事って言ってたけど確かにどんな聖地と言われる場所でも地元のサウナーでない人にとっては聖地と言われてる事も知らないのだろうな
自分はむしろ地元のおとぎの杜が聖地ってより聖域に感じるのだが
周2で来てる筈なのに毎回1セット目から新鮮な気持ちになれる
いつも通り身体を清めて温泉に10分程はいり1セット目へ

1セット目
サ室１　6分
水風呂　1分
休憩　　6分

今回の1セット目はサウナーに成り立てのような懐かしく短め
最初は一番下段に5分を2セットと今は懐かしの冷凍サウナに数分を2セットと水風呂にも入れない程だったのに

２セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

おとぎの杜は初心者からサウナを始めやすいように感じる
実際1段上がって行くのに数ヶ月程かかってた気がするな

3セット目
サ室２　10分
水風呂　 1分
休憩　　10分

サウナに徐々に慣れ始めると不思議と冷凍サウナではもの足りずいよいよ水風呂へ
最初は17℃程の水風呂も我慢して入る程

4セット目
サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

水風呂に入り始めた位から休憩も追加しだしてその頃位から水風呂や休憩スペースが渋滞しだしたな

5セット目
サ室２　10分
水風呂　 1分
休憩　　10分

そして更にサウナーとして慣れてきて少しもの足りなく感じた頃にリニューアル
こんな偶然さんもビックリな偶然があって良いのか

6セット目

熱波
水風呂

もはや聖地まで体験したサウナ三兄弟でもととのえる施設にまで進化したこの施設に満足しかない
そして最近はいろんな所で無くなっている喫煙スペースもありスモーカーにまで配慮が行き渡るこの聖域でまた今日も良いととのいだったな

趣味の世界は自分と正反対のタイプの人って情報が満載でありがたい
勿論サウナに関しても
自分にサウナとととのいを教えてくれたゾンちゃんさんには多大な感謝しかないのだが今回は生男君
生男君は結果的にホームサウナーの生みの親なのだ

そんな訳で今日もホームサウナへ
今日はいつもより長めに温泉へ

1セット目
サ室1　12分
水風呂　1分
休憩 　12分

今日は久々にひのきのアロマ
毎日日替わりでサ室1のアロマが変わるのがありがたい

サウナ2～3セット目
サ室2 8分
水風呂 1分
休憩 　8分

サ室２が出来る前は生男君のサ活が羨ましく思う毎日
ホームしか行っていない自分とは違い生男君はサウナーになってすぐに福岡や熊本の有名サウナへ行く行動力にお洒落なサ活は最初は憧れた時期もあった

4セット目
サ室1　12分
水風呂　1分

サウナーになって以来ホームしか知らない事が幸運に感じるとは
サウナが好きになって慣れ始めた位でホームサウナが途中で自分にとって最高に進化する経験はなかなか味わえない事だと思う
いろいろな施設を仲間とともに探す喜びが生男君なら１人でホームを楽しむ自分は対となって面白い

自分の周りのサウナー仲間のサウナ三兄弟はそれぞれ個性派揃い
蒸しZの貫禄に蒸し男君の知識にナカちゃんさんの主人公気質のゾンちゃんさん
偶然さんのようにいろんな施設に行っている生男君
ツルピカさんのように大丈夫に振り回され業者の管理をする板挟みのMAXさん
そんなリアルサ道な三人の絡みもしばしお預けになる淋しさを胸に今日もホームサウナへ

今日は朝から用事があり開店からは諦めて少し遅めに入店
しかしこれが運が良かった
まず身体を清めて温泉と言ういつもの流れから
1セット目
サ室1　8分
水風呂 1分
休憩　 8分

時間的にサ室1でオートロウリュウの時間だったので1セット目はこちらへ
華丸さんがテレビで言ってた通り温泉に長めに浸かってサウナへ入ると体感が上がってる気がする　

２セット目
サ室2 12分
水風呂 1分
休憩 12分

もうすぐで熱波の始まる時間が近かったので休憩後に壺湯へ
久々に入る壺湯は凄く気持ち良い
忘れがちだがここって銭湯でもサウナ施設でもなく天然温泉なんだよな

3セット目
サ室1 12分
水風呂 1分
休憩 12分

久々の熱波もこれまた別格に格別
熱波師の方が何度もお客さんの体調を気遣う優しさそしてうちわでなくタオルで2セットの熱波
1セット目はソフトな風を5回
2セット目は強めの風を5回
本当に気持ちよい熱波だ

おとぎの杜は行く時間帯によっても楽しみ方が変わるのがまた楽しい

熱波を受けた後ってぼんやりなりその後も２セット程　
毎度ながら最高にととのえる
生男君がサウナ会で月1行ってる店は120点と言ってたが自分にとってはおとぎの杜が120点超えでしかも週２で来れるってこれは幸せ以外になんでもないのかもな

本日も早めに行ってみる
日曜日は朝風呂で7時からオープンだが昨日の経験から1時間半程ずらしてみた
早い時間でもお客さんが意外に多い
混雑は苦手だがホームサウナの条件にお客さんが多いと言うのもまた事実
昨日の6セットからなのでウォーミングアップは既に済んでる

1セット目～2セット目

サ室２　10分
水風呂　 1分
休憩　　10分

リニューアル前は連日のサウナは慣れてしまい15分程は入りたかったのだがメディテーションサウナの魅力はむしろ連日にこそ発揮される
15分に1回のセルフロウリュウにより体感温度も程よく心地良い

3セット目

サ室２　10分
水風呂　 1分

久々にサウナーに成り立てのセット内容
２セット目でととのってはいたが脱衣場で更に深いととのい

思えば２年前はまだオロポもなくてオリジナルサウナハットの販売もまだしてなくて温泉とサウナ半々と言う感じだったな
本当にサウナーになったタイミングが良かったのかもしれない
お店側がどんどん良くなっていく事が楽しめるホームサウナは最高

久々にサ活書こうかな
今週は雪の為半休と休みが出来たので休みを利用してゆっくりYouTubeをみたのだが
大卒と言うだけで現場も分かってない無能上司に悩む人々って意外と多い事にビックリ
やっぱり上司ガチャの当たりってってソシャゲーの当たりより確率低くいのかな

今日はリニューアル後初の開店時間にサウナへ
開店してすぐなのにお客さんが意外と居るんだな
早い時間と言う事もありいつもよりゆっくりと身体を清め温泉も長めに入った
よくよく考えるとここ温泉がメインの施設なんだよな
サウナが良すぎて忘れがちなんだが

1セット目～3セット目

サ室２　12分
水風呂　 1分
休憩　　12分

開店すぐのサ室はいつもよりは熱くなくウォーミングアップと考えるとちょうど良いかも
熱いサウナが好みのベテランサウナーは物足りないかもしれないが

4セット目～5セット目

サ室２　10分
水風呂　 1分
休憩　　10分

4セット目からいつも位の体感温度に感じた

6セット目

サ室２　10分
水風呂　 1分

やはりホームサウナは距離と値段と内容の3つが揃ってたら満足
距離は往復でも通勤の片道以下
値段は回数券のお得な時に購入
内容は自分にとっては最高だし
距離が近いとととのった余韻を残したまま帰宅出来るのもまた良いな
また明日来よ

連日でサウナに行ってた事はなんどかあるのだけど大体２日目や2～3セット目のサウナって身体が慣れて体感温度が低くく感じていた
しかし今回は違った
サウナー歴が浅くて毎回なんらかの発見があるのも良い事だ
今回は温泉からセットに含まれている
本当は身体を清めるのも心の高ぶりともとれるのだが

1セット目

温泉　10分

サ室2 5分

水風呂1　1分

外椅子　5分

今日は温泉に長く入った為か1セット目のサ室に5分も入れなかった
いつもの２日目なら12分以上はいないと物足りなかったのに
基本はサ室と休憩はイコールに水風呂体感1分は固定

２セット目

サ室2 12分

水風呂2 1分
　
外椅子　12分

２セット目が本来の1セット目のような感じでととのう
今日のととのいは体感時間がゆっくりに感じる精神と時の部屋ととのい
人はピンチの時にゆっくりに見えるのの疑似体感なのだろう

3セット目

サ室2 12分　

水風呂2　1分

内椅子　12分

いつもならサ室に入るとととのい状態はリセットされるはずなのだが今日はととのいの継続が長く感じる

4セット目

サ室1 8分

水風呂1 1分

外椅子　8分

サ室1の体感時間がいつもの倍に感じる

5セット目

サ室2 12分

水風呂2 1分

内椅子　12分

6セット目

サ室2　5分

水風呂2 1分

セット数が多くみえるが時間が短いのも含めると変則的なセットだったと思う
ととのいのパターンもいろいろだけど本当にサウナは奥が深いのだな
最初はサ活より愚痴書いてたおかげでサウナネタはしばらくありそう

サウナーになって以来ホームサウナにしか行っていないと言う事実

サ道見たりサウナ仲間の話聞いて他のサウナにも行ってる気分だったのだけど

しかしリニューアル後にホームとして最高になってしまったのでこれからもホームのみでも良いかなとも思う

最初メディテーションサウナに入った時は温度が低くくないかと疑問に思ったのだがサ室のスペースとロウリュウをと考えると自分には適温に感じる

深い水風呂に関してもずっとここが水風呂だったらと思ってたので本当に良い
やはりホームサウナは距離と内容が良ければ満足だ

混雑具合も大分改善されてて思い通りのセットもこなせるし
まだまだ駆け出しのサウナーなのでいかにととのうかを追及してしまうのだが最近では1セット目の開始5分で何時もより熱くかんじたらととのい確定が分かったのもホームしか行ってない特権かな