ホームサウナー 翔(獄)

2023.01.09

36回目の訪問

連日でサウナに行ってた事はなんどかあるのだけど大体2日目や2~3セット目のサウナって身体が慣れて体感温度が低くく感じていた
しかし今回は違った
サウナー歴が浅くて毎回なんらかの発見があるのも良い事だ
今回は温泉からセットに含まれている
本当は身体を清めるのも心の高ぶりともとれるのだが

1セット目

温泉 10分

サ室2 5分

水風呂1 1分

外椅子 5分

今日は温泉に長く入った為か1セット目のサ室に5分も入れなかった
いつもの2日目なら12分以上はいないと物足りなかったのに
基本はサ室と休憩はイコールに水風呂体感1分は固定

2セット目

サ室2 12分

水風呂2 1分
 
外椅子 12分

2セット目が本来の1セット目のような感じでととのう
今日のととのいは体感時間がゆっくりに感じる精神と時の部屋ととのい
人はピンチの時にゆっくりに見えるのの疑似体感なのだろう

3セット目

サ室2 12分 

水風呂2 1分

内椅子 12分

いつもならサ室に入るとととのい状態はリセットされるはずなのだが今日はととのいの継続が長く感じる

4セット目

サ室1 8分

水風呂1 1分

外椅子 8分

サ室1の体感時間がいつもの倍に感じる

5セット目

サ室2 12分

水風呂2 1分

内椅子 12分

6セット目

サ室2 5分

水風呂2 1分

セット数が多くみえるが時間が短いのも含めると変則的なセットだったと思う
ととのいのパターンもいろいろだけど本当にサウナは奥が深いのだな
最初はサ活より愚痴書いてたおかげでサウナネタはしばらくありそう

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