やっす

やっぱりCIOのサ室、最高です！！

熱々オートロウリュ🔥🔥
抜群の熱さの王様席👑👑
キンキン水風呂🤭
非常階段での外気浴😇

くぅ～～たまらん、たまらん

それにしてもここのビル風は、なんでこんなに気持ちいいんだろう……🤔笑

セブン-イレブン 大塚駅北口店

チョコモナカジャンボ

サ飯じゃないけど…😅みんな大好きチョコモナカジャンボ！

最近お気に入りの極楽湯の和光♨️♨️

3つのサウナはもちろんですが、内湯の黒湯炭酸泉がまぁ～気持ちいい😇
トロトロの黒湯にしっかり炭酸泉！
37～38℃で広さもあるから、ず～っと入っていられる。
まさに極楽、極楽……ですな😀😀

もちろん3つのサウナも全部入って、計5セット。

燃炎サウナ、炎岩サウナのロウリュで焼かれた後、最後に入るバレル風のサウナがメッチャ気持ちいい！！

土日は混みそうだけど、平日午前中なら快適に過ごせるし、こりゃしばらく行っちゃうな～
次回、回数券買わなくちゃ🤭

本当に気持ちいい桜湯のセラストームサウナ。
息苦しさもなく、心地よさしかない😀

混雑もなかったので、ゆっくりじっくり自分のペースで4セット！

最後に銭湯ならではの、熱めのお風呂からの優しい温度の水風呂で交代浴☝
これがまた気持ちいい😇

明日からまた仕事がんばろーっと！😁

今日も朝ラン🏃🏃

程よく身体を動かした後の極楽湯和光店の3つのサウナ
やっぱいいねー

今日はオートロウリュ＆熱風の燃炎サウナからでしたが……
おやおや😲
オートロウリュの時間延びたかな？
約4分間、出っぱなしじゃーん！
そりゃ熱いわな🔥🔥笑

途中2分経過ぐらいでパンカーでの熱風もスタート！
うひょ～
あっちぃ～
きもっちいい～

こうなると水風呂が最高のごちそうですな🤤🤤
とてもとても幸せです～🤭

今日も3つのサウナ全部入って計5セット！

最後にしっかり黒湯炭酸泉も堪能して今日も満足、満足😀

なんか今日は朝から走りたい気分🏃🏃💨💨
ジムに行ってひたすらRun、Run、Run……

朝からちょー気持ちいいー🤣
メッチャいい汗かいた～🙆

からのそのままベッスパ🏃💨

癒しの瞑想ケロサウナたまら～ん🤤
キンキンの水風呂たまら～ん😇

ベッスパさん、
いつも最高の時間をありがとうございます😆

吉野家 所沢駅前店

牛丼サラダ豚汁セット

ジム→サウナ→吉野家😋これ最高☝

今日はリニューアルした極楽湯和光に行ってきました！
感想としては……
3つのサ室、メッチャいいじゃーん😀😀

オートロウリュからのパンカーでの熱風のある燃炎ロウリュサウナ。

遠赤ストーブとサウナストーンのダブルストーブでオートロウリュのある5段タワーサウナの炎岩サウナ。

バレルサウナ風でじっくり熱い灼熱サウナ。

一通り入って、個人的には炎岩サウナの最上段がオートロウリュ後、ガツンとくる熱さで気持ち良かったです☝

それぞれ違うから気分や体調に合わせて入れるし、全部いいサ室であることは間違いないですね～👍

いやー
素晴らしいリニューアル😁

和光市と言えばお風呂の王様でしたけど、これからは極楽湯にも通っちゃいそうですな🤗

らあめん花月嵐 和光市駅前店

にんにくげんこつチャーシュー麺

サウナの後のこってり最高！！

今日はずっと気になってた施設、湯けむりの庄に初訪問！！

私事ですが、社会人になって最初に配属された場所がここ横浜の綱島でした。

だいぶ時が経ちましたが、街全体は変わってない部分が多くて、懐かしさを感じつつ車でグルグルしてからの10時in

まず、ここは温泉がいいねー♨️
トロトロで肌触りがいい黒湯

中でも琥珀炭酸泉（温泉の炭酸泉）がメッチャ良くて温度、浴槽の深さとかもちょうど良く、入り心地最高！！
温泉だけでも来る価値ありです。

からのフィンランドサウナ🏃💨
ってかサウナストーン……
デカくて多すぎでしょ～😲😲笑
いきなりガツンとくる熱さの102℃🔥🔥
ストーブが大きく、熱源が近いから体感はもっと熱く感じます🥵

そしてさらにセルフロウリュ🔥🔥
うぉーー
アッチィーー
きもっちいいーー

からの8℃のシングル水風呂🧊🧊
8℃って言っても水質のいい冷鉱泉水風呂の為、ただ冷たいだけでキツい水風呂ではなく、しっかり入れるかなりいい水風呂でした🤤

ハンモックでゆらゆらしながら…
ととのわない訳がない😇😇

温泉もしっかり堪能しながら
6セット！！

全体的に綺麗だし、ホント素晴らしい施設！！😁
家から近かったらな～😅
ご近所の方が羨ましいです。
またいつか必ず再訪しまーす🙋

この時期の彩は爆風は笑っちゃうぐらいヤバいな～😓
アツすぎる…🥵

2分間のなが～いオートロウリュの後、3分間のこれまたなが～い爆風で焼き尽くされました……😱

中段でギリ完走😅
今日は恐ろしくて上段には行きませんでした🤣

ただ10日までの期間限定でやってるかけ流し涼泉がかなり秀逸！！

水風呂の後に入るとメッチャきもっちいい～😇
彩での冷冷交代浴はたまらなくサイコーですよ！
からの外気浴でぐわんぐわんに回りました😵‍💫😵‍💫

今年の暑い夏、あれは絶対期間延長するべきだと思いますよ～😃

あっそうそう
初めてトントゥ抽選で当選しました！
両国の江戸遊さん！！
来月辺りに行こーっと
やったね✌

ミニストップ 多摩永山店

白桃パフェ

うまーい🤤🤤

いや～
連日猛暑が続きますね～🥵
皆様、お久しぶりでございます🙋

ここ最近仕事が激務で……
ポツポツとサ活はしてたのですが、なかなか投稿まで気が向かず……
チェックインでサボってました😝

皆様のサ活もなかなか読めず、いいね！もつけられずスイマセン🙇

今日は久々に一日完全オフなので、朝メッツァしてきました🙌🙌

6時半in
夏休み期間と言えど、朝は空いてる～

まずは大好きなメディサウナから🏃💨
入ったらちょうどセルフロウリュされてる方がいて、いきなりアチアチ～🤩
最高の状態やないか～い
き、き、気持ちよすぎる🤤

からの私の一番好きな温度、16℃の深水風呂
き、き、気持ちよすぎる🤤

いつもはだいたい2～3セット目にぶっ飛びますけど、今日は1セット目からぶっ飛びました🚀🚀

もちろんドラゴンロウリュも頂いてきましたよ🐲
今日はメディ、メディ、ドラゴン、メディ、メディ、ドラゴンの6セット！

混雑前だったのでストレスも無く、とてつもなく気持ちよく、幸せな時間でした！！
9時out

やっぱりスパメッツァ最高ですわ～
都合がついたら、先日オープンしたスパメッツァ仙台にも行ってみたいな～😀

また明日から激務ですが、ポツポツとサ活投稿していきたいと思います🤣🤣