Nao

久々のホーム。
14時頃in。
体調崩して病み上がりだったので3セットだけ。
サウナハットかけがいっぱいだったがそこまでは混んでおらずととのい難民にも成らずに済んだ😌
3セット目に15時のジョウロウリュを受けてしっかりととのったーー！！！

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

つけぎ郎

出張先でサ活。
丸亀で出張が決まり宿はサウナがあるここに
決めて宿泊。
接待しつつ浴場終了(0時)の30分前に駆け込みサウナ。
温度計は98度を指してたけど終了間際だったからか全くそんな感じしない。
水風呂は無いので水シャワー浴びて軽くととのい。
設備の善し悪しはどうであれ、出張先にサウナがあるだけでありがたいと思ったこの頃。😌

3の付く日なのでアウフ受けてきた。
14時頃in。
比較的空いていたがアウフの時間になるにつれ
人が集まってきた。
3セットしてから1回戦目に参戦。
小林さんの熱波、いつ受けても至高です。。🤤
しっかりととのったーー！！

友人に誘われて21時頃in。
さすがに平日の閉店間際はガラガラなのでゆっくり蒸される。
2セットして食事処が閉まりそうなので駆け込みオロポ。
ゆっくりしすぎたら22時半過ぎになってたので退店。
夜遅くは外気浴が寒くなりがちなので水風呂の秒数抑えなきゃ🫢

おろぽ

いつもタイミングが合わず行けなかったが耐久ロウリュ初参戦！
10時半頃in。
湯通ししたりサ慣らししたりしてまずは12時ロウリュ。
スラムダンクメドレーで強烈な爆風。
しっかりと焼かれ蒸される。
お昼は百年醤油と餃子。サウナ後の百年醤油本当に美味すぎる、、🤤
14時はみーちゃんさんロウリュ。
入口前の氷満杯のバケツ×2でヤバいと確信したが最上段しか空いておらず、早急に敗北😇
仮眠してから17時SSKさんロウリュ。
開幕に草加健康センターに起こし、と素で間違えて普通に笑ってしまった🤣
その後19時、21時とも受け一日中AKCを満喫。
1日でサウナ14セット。終盤はととのいとかもう無かった。笑

百年醤油ラーメンと餃子

友人に誘われて20時半頃in。
前に来たのが2年前なので新しく出来たサウナを楽しみに入館。
21時アウフ→新サ→メイン→新サの計4セット。
新サはセルフロウリュであちあちになるし1人用の3段目が結構落ち着く😌
しっかりととのいました🫠

仕事が早く終わったのでこれはアウフ受けねばと思い到着。
17時頃in。
華金だし空いてるかなと思ったらオレンジライオン。
ただ人はいるけど待ちまでは発生しなかったのでﾖｼ👍
洗体し瞑想1セット、獅子2セット、熱湯1セットしアウフ。
やっぱいい意味でここのアウフは頭おかしい🤣
そしてブロワーで焼かれてからのグルシン水ぶっかけは本当に生き返る。。。😌
爆ととのいですた🫠

そして今回初めて気付いたけどベンチの背もたれの角度、SAUNASみたいに115°の設計にしてるのね。最高や。

Xiaomiで心拍測ってたら最高206を測定。
あいみょん越えたわ。

久々のoyugiwa。
お目当てはかっくん屋さんのアウフ。
20時過ぎにin。
2セットしてからのアウフ。
アロマはラズベリーとタール。
タールと聞いてまさかタバコの！？と思ったけどんなわけないよね。
燻製的な香りでめっちゃ良かった😌
途中休憩挟んだりでなんやかんや完走！
ここ最近で1番ととのった、、🫠
内気浴でととのってたらタオルでの送風サービスも。
弱→中→強と風をくれて更にととのう、、
アウフだけでも十分疲れるのにこうやって風をくれる熱波氏さん、感謝でしかない🙏
ありがとうございました😌

20時過ぎにin。
ド平日だしサ室も外気浴も結構空いていた。
ただドラクエがちらほらといたのでタイミングずらして遭遇しないように調整🫢
外気浴スペースは椅子が追加されてたので難民化が少し減りそう😌
外気は全部で13席に。
さくっと4セットして炭酸泉で〆
風で揺れるビカクシダの葉を見ながらととのうのが最高。。。
あまみ全開でととのった〜🫠

初井上さん熱波受けてきました！
前口上が長いことだけは知っていたがまさか30分もかかったとは、、笑
｢何もしませんよ｣という衝撃発言から始まり途中休憩挟んだり口上中にテレビに突っ込んだりと楽しい空間が作られていく。
最後の休憩が終わりサ室に戻ってじわじわ温まるとなんかいつもと違うような感覚ですごいリラックス出来た😌
ここのサ室でどうやってロウリュするのか気になってたけどあんなシステムだったとは、、😮
外気浴も気持ち良く出来てしっかりととのいました🫠

久々の朝ウナ。
5時inして休憩毎にどんどん空が明るくなってくるのなんかエモかったなぁ😌
ダンディロウリュはもちろん1,2段目で縮こまり😇
合計6セットしてしっかりととのった🫠

無性にサウナイキタイと化したのでホームへ。
20時半in。
サウナ強化DAYということもあって割と混んでいた。
計6セット。
なかなか座れず5,6セット目でやっと外気浴出来た、、
最終セットに22時爆風受けて完璧にととのった🤤

月曜休みということはSSKロウリュに向かわねば。
ということで久々のホームへ。
19時過ぎin。
サウナハットかけ見れば分かるめちゃくちゃ混んどるやつやん。
SSKさん曰く気分が良いので気の済むまでやるとのことで受けれるだけ受けて4セット。
最近giwaに浮気してたけどやっぱここが1番ととのう、、、
全身にゴリッゴリにあまみ出て大満足💮

今日もほうじ茶を求めにやってきた。
しばらく休日に7日が無いのが悲しい。。。
3セットしてあまみバッチリ👌

ずっと気になってたROOFTOPついにやって来た！
事前に顔認証登録しておいた為スムーズに入館。
スタッフさんから丁寧に説明を受け10時過ぎにin。
中は洗い場、サウナ、シャワー。
外にバスタブ水風呂×4と大量のインフィニティ。
まさにサウナーのための場所といった感じ。
サ室は95度くらいを指してたが体感そんなに熱く感じなかったので長い時間入れる。
バスタブ水風呂は言葉に出来ないくらい気持ちいい。個人的には17度の方が好き。
外気浴も言わずもがな気持ちいい、、
青空を見ながらのインフィニティ、ととのわない方がおかしい🫠
5セットして最終セットにアウフ。
これはなかなか熱い。早めに出てととのってたら水風呂待ちが発生していたのでタイミング見て出るのが良いかと👌
あまみもバッチリでととのった〜〜

月最後のサ活締めは安定のホームで。
10時in。
アディロンが復活してたけど爆睡占領マンが居て1回も座れなかった、、🥲
5セットして昼食→漫画休憩。
15時過ぎから再度3セット。
あまみ全開でととのった〜〜〜