Nao

AKC納めしたはずが友人に誘われ年越しAKCすることに。
バイブラでゆっくりして3セット目に年越し爆風！
あちあちであまみ全開のととのい🤤
2024年もよろしくお願いしまーす！

年忘れ熱波受けに今日もやって来た。
結構人多かったけど何とか初回参戦出来て何より！
来年も行きまくります🙏

ロウリュ前に2セットしてから初のバースデーロウリュ参加！
歳の数(25回)仰がれて最高の熱波でした✌️
サウナ納めの方が多かったのか108熱波も先行して開催してくれていい空間だった、、😌
あまみ全開でととのったーー！！！

お初の秦野万葉。
そして約10年振りに父親と一緒に銭湯へ。

2セット→夕飯→漫画休憩→2セット。
小学生の頃はよく一緒に風呂入りに行ったけど中高と上がるにつれ行かなくなり、、
大人になってサウナーになったおかげで昔に戻れたような感じ。
父と一緒に暴君に蒸され、しっかりととのった😌

誕生月無料でさくっと3セットのAKC納め。
来年もお世話になります！！！

家で有馬見てサ道見てからホーム。
空いてて過ごしやすかった😌
最上段多めで4セット。
あまみゴリゴリのととのいですた🤤

ひばり湯からはしごサウナ。
某氏の記事が面白すぎてここもずっと気になっててやっと来訪。
今までスチームサウナってあんまり好きじゃなかったけどここはめっちゃ好き！！
前がほぼ見えないくらいの蒸気だけどしっかりとした熱さもあり呼吸も苦しくなく余裕でできる感じ。
しっかりと蒸気を体の中に入れて芯まで温めることが出来て良き👍
団扇でセルフアウフして体感温度上昇も出来るしフィーバータイムは頻繁。
アッチィ水滴も最早気持ちいい🤤
水風呂も柔らかくてキンキンで気持ちええ〜。
あまみばっちりでととのった〜〜！🫠

ケツ焼きが気になりすぎて来訪。
中は昔ながらの銭湯といった感じでいい雰囲気。
洗体して熱めの炭酸泉で湯通し。
いざサウナへと思ったら入り方が分からずあたふたしてると優しいお兄さんが開け方を教えてくれた、、🥹(ありがとうございます🙇‍♂️)
タオル1枚ケツにかまして入るが熱すぎてケツが無くなるかと思った。
2,3セット目はバスタオルかますことで徐々に焼かれていく感じがたまらなかったなぁ〜😌
2階のととのいスペースも静かで居心地良し。
昔ながらの銭湯サウナでばっちりととのった〜〜🫠

私事ながら25歳の誕生日を迎えたので自分に誕プレとしてSSKロウリュを受けに。
道が混んでて19:30前にin。
少し混んでたけど4回目〜7回目まで受けてばっちりととのい。🫠
その後静寂の雰囲気で蒸され最終セットは1曲分ロウリュ(いつかのメリークリスマス)+爆風で完璧に焼かれた🫠
出て水風呂入ってたらスプラッシュもしてくれてある意味最高の誕プレでした🤣
25歳もととのいまくるぞ〜〜〜！

2ヶ月ぶりのほうじ茶ロウリュ！
14時過ぎにin。
さほど混んでおらずロウリュ前に2セット。
なんかいつもより熱いと思ったら今日は100度超えのセッティングでアチアチ。
ほうじ茶ロウリュはシダさん回。
100度超えの中のロウリュはかなり蒸された🫠
イベント後のほうじ茶が微かに香るデザートサウナも入れて大満足😌

20時頃in。
どこも騒がしくてととのえず2セットだけ。
ラートム🙏

耐久ロウリュウの日なのでやってきたホーム。
16時頃in。
洗体しいつも通りバイブラへ～と思ったら全ての浴槽に人が。。。
まぁ日曜だし混んでるか、、と思いそのままサ室へ。
少し入っていると16時のジョウロウリュが始まり良い感じに蒸される。
その後2setし17時のみーちゃんさん爆風。
一段目で2set分受けて爆ととのい。
その後休憩して18時半頃後半戦。
1setしてからSSKロウリュ。
こちらも下段で1～3回目まで受ける。
まぁまぁ混んでたけどタイミングよく全set難民にならずバッチリととのったーーーー！！！
・・・けど、友達と来て楽しいのは分かるんだけど外気浴スペースで大声で話すのはやめちくり。。。

お初のマルシンスパ。
18時半頃in。
サウナも浴室もまさに隠れ家といった感じでこじんまりと。
洗体して下茹でしていざサウナへ。
そこまで熱さはないがロウリュした時は天井が低いのもあってあっちあちで良き👍
19時のアウフは下段で参加。
ただロウリュ前にマット交換で換気してるからか1,2杯目の風は涼しさ感じてあんまり。。。
悔しかったのでラストセットに下茹でからの上段ロウリュでバチバチに蒸してからの都会見下ろし外気浴。
バッチリととのったーー！！！

笹塚チャーシュー

赤坂来たならここは行かなきゃね。
ということでサウナ東京初訪問！
14時過ぎにin。
店員さんから説明を受けいざ浴室へ。
洗体してからサ室フロアへ。
平日なのに結構人多いの凄い、、。
蒸喜乱舞→昭和遠赤→15時アウフ→手酌蒸気→瞑想で入る。
水風呂も豊富だし冷凍ルームもあるので色んな組み合わせでサウナを楽しめた😌
個人的には瞑想サウナ、バイブラ水風呂がめっちゃ好きやなぁ🤤
ととのい場でドリンク注文出来るし大満足！
バッチリととのいますた！🫠

オロカル(オロナミンC+カルピス)

喫煙所からでも注文出来るの良き

赤坂での仕事がちゃちゃっと終わったのでやってきた！
12時半頃in。
マグ万平さんのYouTubeで散々予習したので施設内はバッチリ把握👌
洗体しいざサウナへ。
13時の焼き生姜、13:30の生生姜ロウリュ両方受けたけど生の方がより香り感じで好きだなぁ😌
生姜水風呂もキンッキンに冷えてて良き良き🙆‍♂️
ととのいスペースまでは階段を上がるので導線が余り良いとは言えないがそんな事を気にならないくらい最高の空間でした🫠
ベッド、外気浴、ハンモックでととのったけどハンモックめっっっちゃ良き🫠
生姜効果なのか過去一で全身あまみ出てととのったーー！！！
サ飯はもちろん生姜焼き😋美味しゅうございました👍

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き

ご飯おかわりしちゃった

ニコ・ロビン並にホームに行ぎたいっ!!!!と化したので20時頃in。
待ちも発生しておらず比較的空いてた。
洗体してからサ室へ。
静寂の雰囲気を感じつつ20時20分の熱くする回も参戦。またその後の水風呂イベントにも初参加出来て楽しかった😌
SSKさんから｢水かけたら怒る？｣と聞かれ首を横にした瞬間スプラッシュをくらい鼻にめちゃくちゃ水入ったけど気持ち良かった🤣
マット交換後のデザートサウナも満喫して1度出て休憩。
家で夕飯食べたけど我慢できず百年醤油を食らい後半戦。
1セットしてから静寂2セット。
合計6セットして全身あまみバッチリの全ととのい。
やっぱAKC最高や〜〜〜😌

百年醤油ラーメン

AKCに行こうと思ったらボイラー不調で入館出来ず、、。
ということで前から気になっていた湯花楽へ。
20時半頃in。
一口氷のサービスや飲み物入れれるクーラーボックスありとサービスが素晴らしい。
2セットしてから21時アウフに参戦。
曲のリズムに合わせ優しい風と強い風の使い分けがめっちゃ気持ち良かった、、🤤
途中休憩を挟んで完走。
あまみバッチリ出てととのった〜🫠

3の付く日は来なきゃね。
14時半頃in。
洗体してサ慣らし5分からの1回戦目に参戦。
久々のアウフ、がっつりととのった🤤
何回も来てるけど岩盤浴入口横に自販機あるの初めて知った。。。
しかもポカリもオロナミンCもマッチもあるとは最高やないかoyugiwa🙏
浴場は結構混んでたけどロウリュ後のデザートサウナも入れて満足ですた😌

友人の結婚式で沖縄へ。
最終日の今日にサ活。
13時頃in。
浴室も比較的空いていたがサウナは結構人が多い感じ。
2セットして立ち湯で休憩。
サウナ関係ないけど立ち湯は滑走路の飛行機見れたりで結構楽しかった☺️
3セット目に14時のロウリュ。
アロマはユーカリ。
しっかり蒸されてととのったーー！！！🤤