あこ

今日は子供と一緒に😁💓
落ち着くわー‼️‼️
長男はサウナ大好き5歳😁めっちゃサウナいきたがる😏
反対にサウナ苦手な次男2歳😂
熱いの嫌いで水風呂とかけ湯にハマっている🤭
子供と一緒にサウナしたいなー🤩
長男にサウナハットプレゼントしようかな😆💓

行ってきましたよ😏✨✨
竜泉寺の湯スパメッツァおおたかへ💓
オープン初日だったのですが激込みで、とりあえず人の流れに乗る🤭
入り口でタオルとウェットティッシュと平日無料招待券が貰えました😁✨
嬉しいポイント💓
岩盤浴も見てみたかったので受付したらお水も貰えました😄
嬉しいポイント💓
まずは早速お風呂へ😁人が多すぎてシャワーもほとんど埋まってました💦
何とか空いたところで本日のサ活スタート😆炭酸泉に浸かって早速ドラゴンロウリュウへ💓
写真で見てた通りの迫力🤩
そして00分になった時に襲ってくる熱波🤣
全身ムチで叩かれたような痛さ😂
逃げ出す人多し‼️💦
あれは癖になります😆
露天エリアにあった、塩サウナやセルフロウリュが出来るサウナも体験🥰
塩サウナは60℃ぐらいで程よい温かさ。
今日は人の出入りが多かったので、体感的には少し低めでした。
セルフロウリュサウナは定員4名ほどと、中々入れず💦
待って、待ってやっと入れました💓
ジューーーって音🤣最高💓

赤辛豚骨ラーメン

バリカタで食べやすい。 結構匂いあり😏

久々に訪問😆
千葉県野田市にあるのだ温泉ほのか✨✨
思い返せば、サウナデビューはここだったな🤤👍育児が落ち着いた一年前にほのかで水風呂の良さに気付き🤤✨
今ではサウナばかになっている‼️w
今日もしっかりサウナと水風呂💓岩盤浴とアウフグースをしてきました🥰
アウフグースしてくれたお兄さん、手を上げたらめっちゃ爆風くれた😆👍
ありがとー💓✨✨
サ室もお風呂場もガラガラでほぼ独泉でした🥰温度も高く90℃でしたが湿度が低いので居やすい。汗は滝ですが🤭💦
整いイスが内風呂に3と外に10ありました✨✨最高👍水風呂も15℃でいい感じ😆💓整えました✨✨
サ飯で大辛牛カルビクッパをチョイス🤩
めっちゃ辛くてむせる🤣
けど美味しかったー💓
またおじゃまします💓

大辛牛カルビクッパ

+50円で辛さが選べます✨

今日は久々にここっ😏✨✨
南柏天然温泉すみれに行ってきましたよ💓
やっぱり良いねー。
熱々サウナとキンキン水風呂🤩‼️
アマミ全身みっしり🤤
9時半過ぎにInして13時頃までサウナタイム🤭お腹空きすぎて、13時までしか持たなかった😅
サウナ10分×8セット（多分🤔💦）
水風呂は30秒〜1分×8セット
外気浴は好きな時間たーっぷりと🤤✨✨
今日は温かかったので、外気浴がめちゃめちゃ気持ちかった🤤✨✨
あのグルングルン💫の感覚が最高でした‼️‼️‼️
前は耐えきれなかった爆風も耐えれるようになった😆👍
また来よう😆

すみれコンディションらーめん

やっぱこれだねー🤩👍✨✨

初訪問😆
鶯谷にある、ひだまりの泉萩の湯へ行ってきました✨✨
前々からずーっと気になってて🤤
まんぼう解除されたので行ってみました🤭
日替り風呂の熱さと水の滑らかさがめちゃめちゃ最高😆👍
サウナは94℃と高め設定🤤
あまみもしっかり出ました🤩
水風呂も深めで19℃でしたがバイブラ有りでしっかり冷やされる✨✨
外気浴も出来て、足伸ばせたので良かったー💓
1ヶ月ぶりのサウナだったけど、ばっちり12分の5セットいけました🤤👍
塩サウナもまさかの80℃と熱め設定🤤
今だけサービスで泥パック付き💦
湿気がないので良い感じにお肌がツルツルなる🥰
シャワーヘッドも「若返りシャワー」というミスト状に出るけど水圧強で皮膚がちょっと痛いシャワーがいくつかあり、全てに置いて楽しめました💓
炭酸泉のエリアには、色んな施設のお風呂の展開図が貼られており勉強しながらお風呂に入れました😆
入場料が480円で、サウナ代が別途200円でしたが、凄い良い施設でした💓
また行けたらいいな🤤

サウナ強化週間の草加健康センターへ行ってきましたよ😏✨✨
ステッカープレゼント🎁、水風呂−3℃、サ室＋5℃っていう😁
もぅ、ワクワクしかありません‼️

早速体を洗って、炭酸泉に浸かった後にサウナin🤤
埋まってますね〜😅
何とか2段目からスタートの95℃サウナを楽しむ😆💓
12分×6セット
アチアチの体に-3℃の水風呂が、命の水に感じる🤤
足先痺れる〜🤤でも気持ちぃ💓
30秒×6セット✨
運良く外気浴スペースをゲット🥰
5分×5セット✨
後半、寒くなったので内気浴へ移動😏
5分×1セット✨
１セット以外は、3段目と4段目に座れたのでしっかりあまみが出来て最高でした🤤
ちょっと疲れてきたので、スチームサウナへ😆いつもより熱い‼️
天井から落ちてくる水滴が熱すぎる🤣
いつも50℃〜60℃ぐらいだったと思うんですが、訪問時は70℃ありました🤭
強化されてる〜👍
お風呂上がりにサ飯を食べに😁🙏
今日はカレー食べようって決めてました💓
ビーフカレー🍛めちゃ美味しい🥰
草加で初めて激辛以外をチョイス✨
サウナ後のカレーって頼む理由がわかる気がする🤩
今度からカレーにしよう🤭
帰りにサウナの日タオルを購入しようと思ってたけど、あれは3月7日限定なんですね😭欲しかった〜💦
来年は3月7日は有休とろう😁👍
今日も最高でした✨

ビーフカレー

マイルドで美味しい🥰

久々のリフレッシュday😆💓
行ってきましたよ😏✨✨
草加健康センターへ🤤

やっぱりここだ‼️って気付かされる🤤‼️
温度と湿度のちょうど良い感じ💓

11時inしましたが、めっちゃ人が多い💦
サウナ室がこんなに埋まってるのみるの初めて😱
何とか2段目からスタート😆
サウナ:12分×5セット
水風呂:1分×5セット
外気浴:10〜15分×3セット
内気浴:10分×2セット

疲れが溜ってたのか😅
サウナの中、整い中に寝てしまった😵💦
色んな施設に行くけど、ここは寝てしまう位気持ちよくなれるのでやっぱり好き💓

13時頃一旦休憩でご飯タイム🤭
食べました🙏
人気メニュー「トマト酸辣湯麺激辛2」
辛すぎる😆💦
キムチチャーハン激辛2と同じレベル💦
のんあるレモンを飲みながら何とか麺を完食😆🙏ごちそーさまー💓

さて、楽しみにしていたビンゴ大会😁
いつものサ友と初参戦のだんな‼️
前回に引き続き当たりました😆
「特別招待券」🤤
めっちゃ嬉しい🤩

嬉しい余韻があるまま午後のサウナへ😆
午前中とは違いガラガラ。
上段で何度も整わせて頂きました💓
コレコレ🤤
この熱さ‼️って思いながら午後は短時間を数セットして帰宅✨✨

最高な1日でした。
また、お邪魔しまーーす😆🙏

トマト酸辣湯麺　激辛2

激辛だと辛さが増すので、卓上のお酢を入れると美味しく食べれました🤤のんあるレモンがめっちゃ進みます

子供達とお風呂&サウナ💓
お湯が気持ち良すぎて癒やされる🤤
長男くんも5分ぐらいサウナ入れるようになりました😆👍
凄い🤩
次男くんもサウナ体験😅２秒でアウト😅
やっぱりそうだよね。。。
熱湯と水風呂と外気浴で少し疲れも取れました😆明日も仕事頑張るぞ‼️

今日はホーム外しで天然温泉湯舞音　龍ヶ崎店へ行ってきましたよ😏✨✨
めちゃめちゃ綺麗な施設でした。1階は岩盤浴で2階がお風呂とサウナでした。
南柏のすみれと作りが似ている感じです💓✨✨
まずは、身体を清め日替り湯(チョコレート風呂)に浸かる🤤✨✨
マスクしててもわらる甘ーーい香り🥰
ほっこりです🥰
整いスペースをチェックするために、露天エリアへ😏
大きな温泉と大きな高濃度炭酸泉、寝湯、つぼ湯があり椅子が3つ、フラット椅子が３つあり👍
チェック後、いざサウナへ🤩✨✨
サ室は20名程入れるそうですが、20名入ったらキツキツな空間。ソーシャルディスタンス取って6〜9人が限界に感じました。
サ室温は92℃を指してましたが、そこまで熱く感じず、とても心地よい温度でじんわりと汗が出てきて、どんどん出てくるようなサウナでした🤤✨✨
オートローリューが始まると、熱波がじんわり来るのが、また気持ちい💓
サウナ:13分×4セット
水風呂(18℃〜19℃):30秒×4セット
外気浴:フラット椅子×3セット
内気浴:椅子×1セット
今日は予定があったので、サクッとサウナでした🤤✨✨
気持ち良かった♥
帰りに施設内のポスターの苺アイスに目が行って🤩食べたくなって、ごはん屋さん行ったのに、チャーハンを頼んでしまった😄💦
サウナ後のサ飯はサウナのおかけで体重が微増で止まってくれていると思っている😁‼️‼️
今日も良いお湯でした💓

チャーハン

思ってたより量少なめ😁💦 でもパラパラで美味しいよ💓

1ヶ月ぶりのサウナ😆✨✨
行ってきましたよ😏湯乃泉　草加健康センターへ✨✨
今日は10時半過ぎにIN👍
結構たくさんの方がいましたが、静かで過ごしやすい💓
1ヶ月ぶりのサウナは初心者に戻った感覚でした😵💦
1セット目は6分でアウト😂
熱すぎる〜‼️‼️‼️w
火照った身体にバイブラ水風呂は本当に最高🤩ととのいスペースもめっちゃ増えてて最高に整えました😏👍
サウナ×6分〜12分の6セット
水風呂×1分の6セット
整い×外気浴4セット、内気浴2セット
薬草スチームサウナ×1セット
草津温泉やチンピリ湯など、色んなお風呂入って最高に楽しめました💓✨✨
お昼ごはんはキムチチャーハン🤭
めっちゃ辛すぎてヤバイ😂
お昼のビンゴは、初めて当たりました😏💓嬉しすぎ🤩
また来店した時にはお世話になります😆🙏

キムチチャーハン2辛

辛い〜🤭

いつものサ活友達と行ってきましたよ😏✨✨湯乃泉　草加健康センターへ✨✨
今日のサ室は人数多め‼️
女性のサ室って、今まで見てた感じでは５人ぐらいだったのですが今日は１２人😆
寒いからかな？？サウナ大人気🤩
でも、出入りが激しくて💦
10時台は92℃だったんですけど、段々と温度が下がり80℃まで下ってしまいました💦
オートローリューが欲しくなる。。。
草加に居るのに12分じゃ物足りない温度になってました💦しょうがない‥😅
4・5セットサウナして温泉タイムした後に初めてのビンゴ大会に参加してみる事に🤭
ビンゴまで時間があったのでお昼ごはんを食べてから参加🤩
もぉー少しでビンゴだったのに後1つが中々開かない😭
残念だったけど、すっごく楽しめたし帰りに参加賞としてチルアウト貰えたのでHAPPY🤤💓✨✨
再びサウナにINして16時OUTしました💓
今日も本当に楽しかった💓
草加健康センター最高👍
ラッコガチャ2回まわして、シールとバッチをGET😁
帰りに会員の手続きしました😏✨✨
ホームサウナにしよぉ🤤💓

広東麺

醤油ベースで熱々🤩

2022年初めのサウナはここ👍
行ってきましたよ😏✨✨
湯乃泉　草加健康センターへ✨✨
朝10時にIN😁
食堂まで行列出来てました🤭
今日はとことん自分のペースで好きなように入るっていうのを目標にサウナを楽しんだ🤩
もぉね、整いすぎて正直何セット入ったか曖昧😅
きっと9セットぐらい入ってるかな？？w
体全身あまみ。手の甲も。足の甲も。
お気に入りの整いスポットで軽く寝てしまうぐらい整ってしまった。
もぉ最高です💓✨✨
お風呂も気持ちいしサウナも最高‼️ご飯も美味い🤤
最高の初サウナが出来てよかった🥰
明日からまた頑張れる👍

キムチチャーハン1辛

1辛なので余裕と思ったらめっちゃ辛い🤩ここでも汗が吹き出るw

チェックイン

勝浦タンタン麺

刻み玉ねぎと挽き肉が美味しい💓🏃

今年のサウナ納め😆
行ってきましたよ😏✨✨
天然温泉きぬの湯✨✨
予定より早く来た女のコは、予定より早く終わり大晦日に間に合った😁👍
奇跡😆✨✨
久しぶりのサウナ💓幸せ🥰
サウナ12分×5セット
塩サウナ17分×1セット
水風呂2分×5セット
外気浴5分位×5セット
温泉でマッタリ💓×好きな時間
久々にゆっくり出来てよかった😁
水風呂は19℃〜22℃で、少し物足りなかったが外気浴が絶好調に極寒だったのでちょうどいい🤭
2021年にサウナに魅了されハマっていったサウナライフ💓✨
2022年も色々なサウナに行って沢山投稿出来るといいな💓
今年もありがとうございました💓
よいお年を💓

今日は旦那とサウナ友達と一緒にサクッとサウナ😁行ってきましたよ😏✨✨
湯乃泉🦦草加健康センターへ💓
サウナイキタイのページでも圧倒的に多いい口コミ数で、もぉ聖地化し始めてる施設💓✨✨緊張と嬉しさで着いた時はテンションヤバかった😆‼️
平日は10時からなんですね😅９時半前に着いてしまい受付前で待機してました😆
たくさんのサウナイキタイ商品があって待機時間も楽しく過ごせ、いよいよ受付😁
早速、身体を洗う😏
おぉ💓シャンプー、コンディショナー、ボディソープがDHCの商品😆💓✨✨
めっちゃいい香り💓
先ずは草津温泉へ💓✨✨人生初の草津温泉を埼玉県で入るという🤭w
すっごい気持ちいい✨お湯の色が白すぎて足元見えないのがヤバイけど最高です💓
常連さん情報で時間によって硫黄が投入されるって教えてもらえました😁(硫黄投入時に入浴経験できて良かった)
体が温まった所でサウナへ‼️
広ぉ〜いし床がフカフカ💓
サウナ温度チェック😏94℃👍
入室時間チェック😏
初級から上段へ😆✨(こりない奴)
入って3分ぐらいで滝のような汗が💦
まずは6分×2セットで身体をならした。
バイブラ水風呂の温度は15.4℃❄️
水風呂1分×2セット
休憩(整い)8分×2セット
体がなれてきた頃からサウナの時間を増やす😏
サウナ:12分×2セット
水風呂:1分×2セット
休憩:8分×2セット
身体いっぱいにアマミ😆💓👍
サウナ4セットして、お風呂やゆず風呂を堪能🤭薬草ミストサウナも2回IN🥰
温度は不明ですが、50℃くらいかな🤔💦
内湯でまったりして本日のサ活は終了しました😆もっと居たかった…。
次はゆーっくり過ごしてみよー🤭
最高の施設でした💓

もやしラーメン2辛

めちゃめちゃ辛いw

仕事終わりにサクッとサウナIN😏✨✨
今日は男女入替えになっていてサ室の温度が90℃😁👍
いつもは2人ぐらいしか居ないけど、今日は5人居ました‼️
いやぁ〜💦喋りまくるおば様💦
それだけならまだ許せるが今日は事件が起きた‼️
バザー‼️バサーッ‼️凄い勢いで水風呂にお湯を入れていくおばさん達😠
ありえなーーーい‼️‼️‼️
もぉね、水風呂ちゃうやん…😭
めっちゃ温い😱
サウナを諦めて露天風呂と外気浴で整いました。外の温度が3℃だったので、温い水風呂入るより外気浴の方が整う。
シャンプーとボディソープを盗んでいくオバさんも居たし…。
今日はハズレでしたね。

千葉県南柏天然温泉すみれへ行ってきましたよ😏✨✨
今日は前回のリベンジ‼️
早速身体を洗って内風呂につかる💓✨😏
前来た時から思ってたんだけど、何で水が黄色っぽいんだろう🤔とか、思いながらも今日は3分でアウトしないって心に決める😏
爆風ロウリュウサウナへ✨✨
サウナの温度は安定の92℃‼️
何とか10分(爆風ロウリュウ3分込)でアウトしました😆
前回より伸びた〜💓
ただ、12分はまだ居れない💦
サウナ6セット×10分
スチームよもぎ蒸し1セット×8分
水風呂も前回より冷え冷え💓✨✨
水風呂6セット×2分
外気浴6セット×5分(天気良くて良かった)
それから、ミュージックロウリュウも🤗
やっぱり受けたくなる💓
今日はクリスマスソングでした😆
最高💓タオル振りたくなる🤭
ミュージックロウリュウ×4セット
15時過ぎには帰り、子供達のお迎え😄
今日も最高でした💓✨
すみれお気に入りです🥰

石焼チゲうどん

辛めでめっちゃ美味い😋 熱々で食べたらあせが止まりません🤭💦

仕事終わりにサクッとサウナ🥰✨✨
久々に来た😆
サウナ温度は82℃✨✨
ここ最近、熱めのサウナばかり入ってたので少し物足りない感じがしましたが、でもなんだろう💓落ち着く✨✨
昔は８２℃でも、ピーピーしてたのに😅
サウナ15分×3セット
水風呂2分×3セット
休憩5分×3セット
気持ちよかった〜💓✨✨
整えた😆👍ってか、あまりにも気持ち良くて15分も入ってた💓
滝のように流れる汗が最高でした‼️
後2セットぐらい入りたかったけど、明日も仕事やし…🤔って事で、本日は3セットで終了🤗
明日も頑張れそうな気がする👍