あこ

2022.03.02

5回目の訪問

水曜サ活 のんあるサ飯

久々のリフレッシュday😆💓
行ってきましたよ😏✨✨
草加健康センターへ🤤

やっぱりここだ‼️って気付かされる🤤‼️
温度と湿度のちょうど良い感じ💓

11時inしましたが、めっちゃ人が多い💦
サウナ室がこんなに埋まってるのみるの初めて😱
何とか2段目からスタート😆
サウナ:12分×5セット
水風呂:1分×5セット
外気浴:10〜15分×3セット
内気浴:10分×2セット

疲れが溜ってたのか😅
サウナの中、整い中に寝てしまった😵💦
色んな施設に行くけど、ここは寝てしまう位気持ちよくなれるのでやっぱり好き💓

13時頃一旦休憩でご飯タイム🤭
食べました🙏
人気メニュー「トマト酸辣湯麺激辛2」
辛すぎる😆💦
キムチチャーハン激辛2と同じレベル💦
のんあるレモンを飲みながら何とか麺を完食😆🙏ごちそーさまー💓

さて、楽しみにしていたビンゴ大会😁
いつものサ友と初参戦のだんな‼️
前回に引き続き当たりました😆
「特別招待券」🤤
めっちゃ嬉しい🤩

嬉しい余韻があるまま午後のサウナへ😆
午前中とは違いガラガラ。
上段で何度も整わせて頂きました💓
コレコレ🤤
この熱さ‼️って思いながら午後は短時間を数セットして帰宅✨✨

最高な1日でした。
また、お邪魔しまーーす😆🙏

あこさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

トマト酸辣湯麺 激辛2

激辛だと辛さが増すので、卓上のお酢を入れると美味しく食べれました🤤のんあるレモンがめっちゃ進みます

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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