あこ

８月オープンのサウナ施設に行ってきました🤩✨山の日に、山の中で整う💓✨✨
最高でした💛
バレルサウナも初めての体験😆
アロマの香りがいい匂いでめっちゃ気持ちいい🤤
スタッフさんが、子供達の面倒を見てくれたおかげて、パパ・ママはゆっくりサウナを堪能することが出来ました☺️
心より感謝💛✨✨
また山梨きたら行きたいです💓

手打うどん 石井

月見肉うどん

吉田のうどん😋

今日のサ旅。
スタートはここから😆
山梨県　ふじやま温泉の朝風呂💛✨✨
オープン前、結構人居ます😏‼️‼️‼️
ですが、意外にサ室はガラガラです。

甲州ほうとう小作 甲府駅前店

馬刺とビール

最高です💛

家族でサ旅の宿泊先はこちら😉
山梨県　より道の湯へ✨
ずっと行ってみたかった所だったので、今回入れて良かった☺️💓
サ室は結構コンパクト。MAX10人いけるかな？？ってぐらいの2段式。
テレビあり。薄暗くて音量も大きくないのでこれはアリです😉👍
ストーブが壁に隠されてるタイプの造り。
憩いの里みたいで、７分に１回オートロウリュウあるんだけど、アチアチにはならず。カラダに負担がかからないサウナでした☺️✨
塩サウナにも入ってみた。
ここはMAX6人位のスペース😲
何の匂いかな…🤔
いい香りのスチームサウナ。
ポカリ？アクエリ？（例えが悪すぎてスミマセン💦）そんな、嗅いだことある薫りが充満してて、めっちゃ居心地良い☺️
整いスペースもフルベッドが２つと畳（５人が寝れる大きさ）があり、畳で整いは初めての体験でめっちゃ気持ちよかった🤤
風も気持ちいい🤤
最高のサ活でした。

冷やっこ

木綿豆腐‼️‼️‼️

久々に来店💛
天然温泉湯舞音　龍ヶ崎店✨✨
今週はアウフグースが毎日受けれるので嬉しくて来ました😆
まずはサウナで3セット👍
毎時00分にオートロウリュあるんだけど、水が少ない😢もぉちょっとかけてくれるとありがたいな😁💛
サ室温は90℃になってますが体感的には80℃ぐらいで、心地よく長居出来ちゃう☺️じっくり蒸されて、本当ストレス発散できた💓✨
一回お昼ごはんを挟んで、岩盤浴エリアでアウフグースを受けてきました。
今日の曲は嵐✨✨
熱波が気持ちいい🤤
熱波後はソフトクリーム半額券貰えたのでラムネソフト（ダブル）を頂き🤭
美味しかった🤤💓
その後はサウナに戻り3セットして、サ室のアウフグースを受けてきました😍
こちらは、オートと違い大量のアロマ水を投入😏
一気にアチアチになり期待が上がる🤩‼️
こんな中で風を受けれるって幸せ🤤
おかわりもちゃっかり頂きました😆
気持ちよかった🤤💓
今日こちらに来て良かった😍

日替わりランチ

ドリンクバー付で900円😍 めっちゃお得☺️

久々に訪問😆
COCOFUROたかの湯✨✨
相変わらずのアッツいサウナ🤣
水風呂が8℃とキンキンだったので、全身アマミが凄かった…😂
今日のミュージックは、TMネットワークやTMRevolution。。。小室ファミリーでしたね🤩聞いたとき無い曲💦w
でも楽しめました😏
12時頃にお腹グーーー😣
今日はサクッと7セットで終わり✨
行く途中にあった、台湾料理のお店でランチ😋おすすめの組み合わせを注文😉
美味しかったです💓
8月でお店が移転するみたいなので、それまでにもう1回きたいな☺️

台湾式朝御飯 喜喜豆漿

読めない。。。

めっちゃ美味しかった😋 また食べたい😆

今日はここ🤤
湯乃泉草加健康センター✨✨
久々だよー💓
お風呂よしっ‼️サウナ良しッ‼️ご飯良し🤤
もぉ、最高過ぎます💓
7月1日〜ボディタオルと軽石とブラシのレンタル終わってたの今日知った💦
次から持っていかなきゃ✨
夏限定のCOOLシャンプー、トリートメント、ボディソープも質が良い😆
髪の毛きしまない☺️サウナ後、最高でした🤤ここのサウナの良いところは、マットがフカフカなところ💓
中々ないよね。こんなフカフカサウナ施設💓✨✨
今日もたくさん楽しめました💓
また明日から仕事頑張ろー👍

激辛サンマーメン1辛

うぅーーん🤣辛い💦w

初めての朝サウナ😆✨✨
体験したー💓
こんなにも贅沢な日があってもいいのか🤩
もぅ、明日は東京なので今日も存分楽しもう💛

朝食バイキング

めちゃめちゃ美味しい😋

大事な仕事が終わり、ゆっくりととのう💓
今日は、ここ✨
天然温泉だんだんの湯御宿野乃✨✨
本当きれいな施設☺️
シャンプーは色々と選べるバーがある🤩
露天風呂1つとつぼ湯が2つ✨
内風呂は広めの1個😆💛
軽く色んなお風呂に入って。サウナタイム🤭ヴィヒタの良い香り💓
2段掛で10名ぐらい入れる広さ。
ロウリュウも出来る😆
サウナ独泉だったので、タイミングを見ながらロウリュウしてじっくり蒸される😌✨✨温度は92度☺️もぉ。最高✨
10分入って、水風呂へ✨
ここの水風呂大きいけど、間に間仕切り入れてるから個室の水風呂みたいになってていい💓12℃とキンキン🤩
外気浴も心地よい風が吹いてて最高💛
整いました💓

今日の水曜サ活✨
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯へ😆
今日は、子供の３歳健診でサウナの予定無かったけど、風邪気味だったので健診をキャンセル🤭
あっ…チャンスやん‼️‼️‼️
とりあえず家から近いサウナで、サクッとと思い来たのがスパメッア💓✨
オープン以来🤤
だいぶ落ち着きましたね。
ドラゴンサウナ🐉🐉🐉🐉🐉×４セット
ドラゴンサウナ🐉×２セット
メディサウナ×１セット
サクッとの予定がガッツリ🤤
水風船が、気持ちすぎて…
気がついたら４分ぐらい入っててクラクラ💫休憩でめっちゃととのう💓
サウナ出て７時間ぐらい経つのにアマミが消えない😅
ここはハマりそうです🤭✨✨

石焼きガーリックライス

美味しかった🤤

今回は旦那と一緒にサ活🤭

何か、前よりサウナ室の温度が上がってる🤩そして、水風呂は温度が下がってる💓

高温と低温の差が有ればあるほど、嬉しくなる🥰
今回のサ活も最高でした💓✨

ラーメン山岡家 松戸北小金店

辛味噌ラーメン

７年ぶりに食べた😆

初訪問😆RAKUSPA鶴見‼️
オープンと同時に入館したく、川崎駅でシャトル便乗ろうと思ってたけど、乗口がわからず🤣結局タクシー😅💦
ちょうど10時に着いて、入館したら靴箱から行列😲‼️人気店💓
こちらの施設は岩盤浴も含めての料金なので長く入れる系です😉
早速、お風呂からのサウナへ😁
ガスとストーンの2方向からの熱💓
20名は入ると思われるサ室😆
入口付近の温度は80℃くらいで、奥上段は100℃といい感じ🥰
もちろん、そこを陣取る🤭
10分に1回のオートローリュウの後の爆風😆👍前方から来ると思いきや🤣
サ室足元、木と木の間から爆風😂
最初にアマミが出たのが足の甲🤣👍👍👍
面白すぎる💓
水風呂は、高濃度炭酸水風呂😲
めちゃめちゃ羽衣〜🤤
これ、ちょぉー好き💓💓💓
外気浴は寝れる系が３つと椅子がバラけて５個。。。
少ない😣💦
けど、タイミング合えばいい感じです🥰
熱波検定前に、５セットして本日のサ活は終わり😆‼️
あぁ、最高でした💓
ここ好きだな💓
神奈川最高です👍👍👍

今日は久々の草加健康センター✨✨
サ室のドアがガラス戸になってた☺️
ありがたいですね💓

渋滞と仕事で予定より遅れてIN😅

久々すぎて、下駄箱番号奇数か偶数で迷い😣💦偶数だったはずーって思って選んだら、間違ってたー😱下段😂
これも、久々来店あるある🤣

サウナをサクッと3セット。
今日の水風呂、いつもより低くなってた🥰
小雨の中、整うのって気持ちいい💓って初めて思えた💛
草加のサウナって、そこまで高温じゃないんだけど（女性のみ）本当に体の芯から温まるんだよね☺️だから、あまみも出やすいし、水風呂もより好きになる🤤

一度でいいから、男性サウナと入れ替わって欲しい🤣体験してみたい😆💓

そんな感じで一旦お風呂あがって、お昼ごはんとビンゴ大会へ😆👍

今日はめちゃめちゃ人が多かった🤭

ビンゴ王のおじさんと、その友達おじさんに囲まれて楽しむ😆

3枚購入で、ビンゴでたー🥰
欲しかった商品は先に取られちゃったので、車の芳香剤を…って思ったらトイレットペーパー付き🤩
ありがたい💓✨✨

こういう楽しみがあるから、また来ちゃうんだろーねー😆

今日も楽しかった😌💓
明日から頑張ろー👍

煮卵ニンニクチャーハン

めっちゃ旨い🤤

今日はチビちゃん達を連れてサ活🤩
長男くん、ドライサウナの虜💓
もぉすぐ一緒に入れなくなるね😢
溜まってた疲れが取れました。

七光台ラーメン

あっさり食べやすい味

今日はここ✨✨
行ってきましたよ。ファンタジーサウナ&スパおふろの国😏✨✨

実はこの度、熱波B検定受けることにしました😆🤚
その会場なので下見兼サウナ☺️

お友達にお願いして一緒に行ってきました😆🙏マヂ感謝💓

高温サウナは本日102℃👍
最高に気持ちいい🤤
テレビの音量が結構大きめ😅
アロマサウナは70℃でここにもテレビあり。やっぱり音量でかい💦
ここは後から作ったのか、結構中が綺麗に。ログハウス調でじっくり癒やされる😌💓
最後にうず潮の塩サウナ。ここは80℃と温かい🤩肌に乗せた塩が溶けるまで、じっくりと蒸される🥰最高かょ💓✨✨
昔ながらの健康センター感でした💓
なんだろな。好きだな。。。

13時過ぎにお腹すいたので、サウナタイム終了〜😆
いやぃゃ、良いお湯でした💓
特に薬草湯「千葉実母散浴」？だったかな。そんな感じの薬湯が最高でした💓

最後に食べたソフトフローズンめっちゃ美味かった😆

ソフトフローズン

バニラアイスとベリージュース💓 まぃぅ🤤

今日のサウナはここ✨✨
KURA SAUNA（蔵サウナ）茨城😏✨✨
1ヶ月前から予約してた所🤣
アウフグースイベントに参加してきました🤭初対面のレジェントゆうサン😌
色々と説明してくれたり、マッサージしてくれたりと…☺️
サウナの楽しさを教えていただきました💓
ありがとうございます😌💓

さて、早速サウナの感想ですが最初入った時は50℃と低め設定でしたがアウフグースする前に店員さんが薪を追加し、一気に95℃まで上昇🤩
アチアチ💦
ロウリュウしてアウフグースしてもらうと痛気持ちいい熱波が降りてくる🥰

水風呂も、シャワーで全身流せば潜ってオッケーとの事で潜って見る🤩

他店では出来ない体験がたくさん出来て最高😆👍

外気浴スペースも、参加者全員にインフィニティチェアがあり、ヒーリングと共に整う🤤💓✨✨
計5セットでおしまい💓
もぉ、言葉で表せない😆

本当幸せな1日でした。
サウナについて、もっと勉強したいと思えた貴重な1日でした💓

アルチザン パティシェ イタバシ

ケーキ4種

有名なパティシエが作るモンブラン🤤最高。

今日もいつものサ友と一緒に新規開拓👍
行ってきましたよ。黄金湯😏✨✨
ここは、サウナにハマった時からずーっと行きたかった憧れの場所🤤💓
やっと行けました🤩
そして水曜日の今日は男女入れ替えなので、めちゃめちゃ熱いサウナ🤤✨✨
もぅWAKUWAKUしかない🥰
駅から歩いて見つけた時には大興奮😆
実は、今日マルイのサ展に行ったんです。
サウナの後に寄りますね〜って言ったら、黄金湯で入館料払ったら領収書貰ってきてくださいって言われました😁
領収書持ってきてら、くじ引き出来るよって教えてもらえた🤭💓
そのことを黄金湯の店員さんに伝えて、券売機精算ではなく、レジ精算にしてもらいました😆🙏
さて、いよいよサウナです。
男性更衣室だからかな…。
ロッカー高めの作りになってて😅
ジャンプしながら着替える😂
まずは体を洗う‼️シャワーがホース有りと無しパターン‼️初めて見る作り🤔
銭湯ってこんななの？？🤔
あつ湯、薬湯、炭酸泉と水風呂がある。
あつ湯は、上野の北欧からもらったトゴールの湯って書いてた🤤43℃で熱く、ジェットバスで気持ちいい🤤
薬湯はレモン風呂💓39℃
お風呂中央から出てるバイブラが細かくて、足を包んでくれるような気持ち良さがある🤤✨
炭酸泉は結構深め。男性用に設計されてるのね‼️36℃でいつまでも入ってられる気持ち良さ🤤✨✨
隣に水風呂。19℃だけどしっかり冷えてて水が柔らかくて気持ちいい🤩
体が温まったので、いざサウナ‼️
扉を開けて曲がると、サ室とおっきい水風呂😁‼️‼️サウナ専用水風呂あり💓
サ室は3段設計。12人入れるって書いてたけど、12人だと結構狭いかも‼️
時計はなく、両壁に15分砂時計あり。
110℃サウナ最高🤤でも、15分はきつくて12分ぐらいでアウト😆💦
水風呂は広くて深い‼️下からライトアップされてておしゃれ🥰柔らかい水室でとっても綺麗💓16℃
外気浴椅子が7個😏👍
建物工事中だったので、屋根がつけられ青空が見れなかったのは残念でしたが、扇風機の優しい風が当たって気持ちいい🤤
１回目から、あのグルングルンが来た‼️
久々や😆‼️‼️‼️
サウナは、３セットで終わりましたが全身あまみ💓手の甲や足の甲もビッシリ🥰
全てにおいて最高のサウナ施設でした💓✨✨ここはまた来たくなる🤤

レモンスカッシュとパインソーダ

レモンスカッシュめっちゃ美味しい🤤💓

今日もサ友と一緒に新規開拓🤤
行ってきましたよ😏
COCOFUROたかの湯へ✨✨✨
駅から近くていい😆‼️
サウナ無料なので入浴券480円を払ってサ活開始🤤
全てがコンパクトな作りではありますが、動線がしっかりしていている🤩💓
シャワーエリアは狭めなので後ろからシャワーがかかります💦
シャワーはタイミングを見てじゃないと…って感じですね。
あつ湯、炭酸泉ともに水が柔らかくとても気持ちいい🤤
電気風呂も強弱選べるのも素敵🤩💓
炭酸泉で温まって、早速噂のミュージックローリュウサウナへ😆💛
先に二人居て、一段目に居たので二段目からスタート。10分近く入った所で、ミュージックローリュウ開始になりそうだったので一旦退室して、水風呂と給水して休憩無しでサ室IN🤣
爆音と案内のスピーチに期待値大へ🤩
前面から爆風が来ると思い（すみれと同じだと思ってた）下向きになって膝もガードして待っていたら…😵
背中から刺される痛さ😱💦
熱いを越して痛い🤣
1回目は2分で退室😭
おもわず最後まで居たお姉さまに「凄いっすねー」って言ったら微笑んでた🤭
次のセットから時間を計算して5分前から入室‼️
今日の2曲目は安室奈美恵✨✨
一段目の入口側に座り耐える🤣
あと少しってところで無理ーってなって退室🤣爆風苦手〜💦
それでも諦めずに3曲目宇多田ヒカルにチャレンジ‼️
遂に乗り切った😆‼️‼️‼️
めちゃめちゃ嬉しくてサ室出て「よーっし‼️😆」って声が出てしまった🤭
一段目なのに…w
あの達成感はとっても嬉しい🤣💓
火傷レベルの皮膚に10℃の水風呂は最高に気持ちいい🤤
痛いけど、癖になるっていうか。。。
またチャレンジしたくなる😅
次は2段目行けるように修行していきます😏w
帰りにソフトクリームを食べて、Twitterに載ってたローヤルゼリーの企画を聴いたら受付でもらえた🥰ありがとうございました💓✨✨
また来店したいと思います💓

今日のサ飯は、グランスタ東京で海鮮丼🤩
美味しかった〜💓

今日のサ活も最高でした😆‼️
明日からまた仕事頑張ろー👍

田中田式海鮮食堂 魚忠 グランスタ東京

魚忠丼

贅沢ランチ最高🤤

テントサウナに入ってみたい‼️っという事で行ってきましたよ😏✨✨
芦ノ牧プリンスホテル会津芦ノ牧温泉へ💛
ネットで見つけて、モルジュがあると書いてたので予約したらモビバだった…😭w
けど、初めてのテントサウナを堪能🤤💓
初めにホテル受付で、テントサウナの注意事項や氏名など色々と記入した後、ロウリュウに入れるアロマを選択出来る🥰（アロマはOpみたいなので、お金をかけたくなければ持参もOKだそうです）
※飲み物は持参で‼️
受付後に大浴場の更衣室でお着替え。
サウナに必要な荷物だけ持って外に出ます🤤サンダル忘れても、一応何足かはありました。ここから2時間貸し切り💓堪能しまくります😆👍
スタート温度は95℃🤣
もう期待しかない🤩
ヴィヒタの香りが最高🥰今日は長男くんもサウナハットを被って挑戦🤩
100℃イッテも頑張ってた🤭✨✨
もぉ、立派なサウナーだ😏👍
次男は水遊び🤭親は交互に子供を見ながらテントサウナを堪能💓✨✨
水風呂は大きめのプールなんだけど結構冷たい❄️体感的に13℃もしくはそれ以下。
外気浴は山々に囲まれた環境で整える🥰
もぉ最高の言葉しか出てこない場所です💓
子供が小さくて中々サウナに行けないという夫婦には絶対おすすめしたい所です✨
テントサウナの窓から子供の様子を見れるし一緒に入る事も出来るので楽しめます💛
もちろん大人だけなら更に楽しめますが🤤
あぁー最高でした😆
テントサウナ買いたい🤤

久しぶり草加健康センターへ😆✨✨
GWでたくさんの人が居て、入場制限かかってしまったけど何とか入れました👍
今日はサクッと１時間半コース💦
どーしても購入したサウナハットを試したかったので😆
感想は最高でした🤩‼️
もっと熱さが欲しくなる🤩
流石です👍良質蒸音✨✨
次はゆっくりサウナしたい🤤